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1: 名無しダイエット 2022/09/27(火) 16:38:19.45 ID:2pOUNfv8M
ダイエットマン僕「だから卵を食べてるのがおすすめだよ。栄養ばっちりで低カロリー」
ダイエット始めた君達「そうなんだ・・・」





2: 名無しダイエット 2022/09/27(火) 16:38:41.62 ID:ErwqD3aX0
は?


9: 名無しダイエット 2022/09/27(火) 16:43:15.54 ID:2pOUNfv8M
>>2
ダイエットマン僕「それでも低カロリーさ。栄養たっぷりだよ」
ダイエット始めた君達「ほえー」


3: 名無しダイエット 2022/09/27(火) 16:39:16.72 ID:m5xdzed3r
卵って一個100kcalぐらいあるからなぁ


4: 名無しダイエット 2022/09/27(火) 16:39:47.59 ID:X8AS77rH0
米はうまいから食うんだよ




11: 名無しダイエット 2022/09/27(火) 16:44:26.82 ID:2pOUNfv8M
>>4
ダイエットマン僕「白米は美味しいけど炭水化物値がね・・・」
ダイエット始めた君達「太りやすいンゴねえ」


5: 名無しダイエット 2022/09/27(火) 16:39:47.67 ID:EPcjcVG4d
ダイエットマンって同時にリバウンドマンでもあるやん
そんなやつの話なんて聞かんでええやろ


15: 名無しダイエット 2022/09/27(火) 16:48:35.22 ID:2pOUNfv8M
>>5
そ、そんなことないです・・・よ?




6: 名無しダイエット 2022/09/27(火) 16:39:57.17 ID:2pOUNfv8M
ダイエット始めた君達「でも卵ってコレステロールがたくさん入ってるンゴ?」
ダイエットマン僕「そ、それは・・・、食べすぎないようにすればいいのさ」


7: 名無しダイエット 2022/09/27(火) 16:40:41.82 ID:FUNEa0fQa
真のダイエットマン「卵は栄養価の割に筋肉がつきにくい。効率を考えるなら鶏のささみを食べなさい」


8: 名無しダイエット 2022/09/27(火) 16:41:26.36 ID:hgW1bN6lM
ワイちゃん、玄米と白米を混ぜ混ぜして炊く


10: 名無しダイエット 2022/09/27(火) 16:44:26.80 ID:VocJQ+dn0
5キロ痩せたで!!!
その後10キロ増えたで....


12: 名無しダイエット 2022/09/27(火) 16:44:35.29 ID:HYBs2PRy0
白米やめたら空腹で死んじゃうよォ……(;';ё;`;)


13: 名無しダイエット 2022/09/27(火) 16:44:48.45 ID:u0Ax1Gi1a
チャーハンにした方がええやろ


14: 名無しダイエット 2022/09/27(火) 16:45:12.38 ID:MzLKQeh20
栄養じゃなくてカロリーにするためのものやから
エネルギー源や


16: 名無しダイエット 2022/09/27(火) 16:49:43.80 ID:uRIDn9Tc0
エネルギーになるけど


17: 名無しダイエット 2022/09/27(火) 16:50:00.73 ID:tWjMtsPh0
白米抜いたりすんのは短期間で痩せたいなら効果的だけど長期的に体型を維持したいのならちゃんと食え


18: 名無しダイエット 2022/09/27(火) 16:50:42.58 ID:8xjaczZGM
卵は言うほど低カロリーではない


19: 名無しダイエット 2022/09/27(火) 16:51:21.51 ID:DKfumJK80
白米はオワコン
これからの時代は玄米っしょ


20: 名無しダイエット 2022/09/27(火) 16:53:41.11 ID:ICadLnRvM
白米て美味いし安いしカロリー高いし貧乏人の味方やわ


21: 名無しダイエット 2022/09/27(火) 16:53:52.73 ID:mc/Ln8KL0
玄米は美味いけど
玄米にしたからって痩せるわけじゃない


23: 名無しダイエット 2022/09/27(火) 17:01:49.75 ID:O6sh00n40
体脂肪率一桁のボディビルダーはほぼ全員白米食いまくってるぞ


24: 名無しダイエット 2022/09/27(火) 17:02:20.68 ID:3PSK8OKu0
米の腹持ちが良過ぎる


27: 名無しダイエット 2022/09/27(火) 17:03:49.94 ID:Uk1nrA2/r
米は腹持ち悪すぎてなぁ


28: 名無しダイエット 2022/09/27(火) 17:05:52.88 ID:Kt3oMdoQ0
>>24
>>27
どっちやねん


25: 名無しダイエット 2022/09/27(火) 17:02:42.26 ID:E1PMyQ4ea
ワイ、なにもないけど赤飯


26: 名無しダイエット 2022/09/27(火) 17:03:36.70 ID:bRPvIPRha
栄養あるから太るんじゃん


22: 名無しダイエット 2022/09/27(火) 16:54:05.59 ID:cflSMS7Q0
米は太る人と太らん人おるよな
ワイは米は食っても太らんわ


引用元:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1664264299/


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