building_food_hambuger

1: 名無しダイエット 2022/09/28(水) 17:50:02.03 ID:7CXmybnQ0
週5、土曜出勤やと週6でマックの生活を一年続けてるけどむしろ痩せてきたわ





2: 名無しダイエット 2022/09/28(水) 17:50:36.73 ID:ZKk/qeDU0
それガンやで


3: 名無しダイエット 2022/09/28(水) 17:50:45.00 ID:n0E5CPpJ0
糖尿おつ


4: 名無しダイエット 2022/09/28(水) 17:50:49.88 ID:PLFo8JPg0
マックだけって栄養バランスとかどうなん?
なんJ栄養士教えてー!!


7: 名無しダイエット 2022/09/28(水) 17:51:45.79 ID:qNoHBuWK0
>>4
ok牧場


8: 名無しダイエット 2022/09/28(水) 17:52:06.95 ID:7CXmybnQ0
>>4
ハンバーガーの中にキャベツみたいなのあるしポテトはじゃがいもだから野菜やで


12: 名無しダイエット 2022/09/28(水) 17:52:42.64 ID:99suqXdI0
>>4
ハンバーガーだけならPFCバランスはいい
油の質は知らんけど




15: 名無しダイエット 2022/09/28(水) 17:53:07.13 ID:ny6m5ToM0
>>4
なんかサラダみたいなメニューあったやろ行ける行ける


23: 名無しダイエット 2022/09/28(水) 17:55:34.42 ID:FHfFwHZw0
>>4
スーピーサイズミー見ろ


33: 名無しダイエット 2022/09/28(水) 17:58:35.33 ID:PLFo8JPg0
>>23
今wikiで実験中の内容と結果見たわ


71: 名無しダイエット 2022/09/28(水) 18:11:36.87 ID:66Xgvv9lM
>>4
トマトケチャップが掛かってたら野菜


6: 名無しダイエット 2022/09/28(水) 17:51:03.99 ID:xgNRApGN0
身体壊れてそう


9: 名無しダイエット 2022/09/28(水) 17:52:19.12 ID:FxPUPIHuH
おしっこシュワシュワで草


14: 名無しダイエット 2022/09/28(水) 17:52:59.91 ID:7CXmybnQ0
>>9
普通定期


10: 名無しダイエット 2022/09/28(水) 17:52:31.22 ID:0jrh4sSf0
食べたことないけどマクドナルドにもサラダってあったよな?


13: 名無しダイエット 2022/09/28(水) 17:52:47.78 ID:7CXmybnQ0
>>10
あるらしいな




11: 名無しダイエット 2022/09/28(水) 17:52:36.88 ID:7CXmybnQ0
しかも超うまいしな
ご飯味噌汁なんかよりこっちやわ野菜も取れるし


16: 名無しダイエット 2022/09/28(水) 17:53:09.31 ID:jgWYzZdb0
高くなったよなあマック


17: 名無しダイエット 2022/09/28(水) 17:53:20.33 ID:QO4WKGsVd
膵臓がダメになってそう


18: 名無しダイエット 2022/09/28(水) 17:53:41.72 ID:7CXmybnQ0
週末はご褒美にマックフルーリーも頼む
ちなみにパティはいつも倍


19: 名無しダイエット 2022/09/28(水) 17:53:56.69 ID:7CXmybnQ0
いろんな種類あるから飽きんしな


20: 名無しダイエット 2022/09/28(水) 17:54:19.82 ID:Y5Sgv4ij0
1度に頼む量にもよる
ポテトLとかバーガー複数とかなら糖尿なるで


28: 名無しダイエット 2022/09/28(水) 17:56:25.50 ID:7CXmybnQ0
>>20
大抵なんらかのセット(パティ倍、ポテトL、ファンタグレープL)とチキチーとかエグチみたいなちょいマックを一つやな
夕飯やからそんなにはたべへんで


39: 名無しダイエット 2022/09/28(水) 18:01:26.31 ID:+MF+j67Q0
>>28
まあそんなには食べないんだね


42: 名無しダイエット 2022/09/28(水) 18:01:49.99 ID:7CXmybnQ0
>>39
健康志向やからな


46: 名無しダイエット 2022/09/28(水) 18:02:51.83 ID:+MF+j67Q0
>>42
しかもエビならまあ健康に良いですね


21: 名無しダイエット 2022/09/28(水) 17:55:17.31 ID:MLkfx40gM
あっ…


22: 名無しダイエット 2022/09/28(水) 17:55:30.17 ID:fNaiie110
便秘にならんの?


30: 名無しダイエット 2022/09/28(水) 17:56:56.37 ID:7CXmybnQ0
>>22
いやむしろ緩い
下痢が多いな
でも固くて太いときもあるから両極端や


24: 名無しダイエット 2022/09/28(水) 17:55:35.19 ID:zrhDCYMh0
ポテト食わなきゃ痩せるやろ


31: 名無しダイエット 2022/09/28(水) 17:57:21.55 ID:7CXmybnQ0
>>24
ポテトって野菜なんですが…😅


32: 名無しダイエット 2022/09/28(水) 17:58:35.07 ID:tKV6Ps+3r
>>31
カロリー調べろ😓


48: 名無しダイエット 2022/09/28(水) 18:03:41.52 ID:+MF+j67Q0
倍えびフィレオは550キロカロリーしかないからね
ヘルシー


49: 名無しダイエット 2022/09/28(水) 18:05:00.35 ID:UGNRpgVX0
悪玉コレステロールとかヤバそう


引用元:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1664355002/


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