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1: 名無しダイエット 2022/11/21(月) 23:28:37.49 ID:QZIsoTCQp
心なしか顔も濃くなった気がする





2: 名無しダイエット 2022/11/21(月) 23:28:50.11 ID:QZIsoTCQp
やっぱ肉やな


3: 名無しダイエット 2022/11/21(月) 23:28:55.53 ID:QZIsoTCQp
ガチやぞ


4: 名無しダイエット 2022/11/21(月) 23:29:11.75 ID:QZIsoTCQp
プロテインなんかよりステーキや


6: 名無しダイエット 2022/11/21(月) 23:29:26.90 ID:QZIsoTCQp
身長止まったと思ってたのに伸びたわ


7: 名無しダイエット 2022/11/21(月) 23:29:38.72 ID:+mI3JIdH0
すまん、なんでささみにしないんや?


10: 名無しダイエット 2022/11/21(月) 23:30:20.35 ID:QZIsoTCQp
>>7
赤身肉食いまくってたら背伸びたって記事見たから真似した




9: 名無しダイエット 2022/11/21(月) 23:30:15.14 ID:CFk0OwpUa
身長は伸びんやろ何歳や?


11: 名無しダイエット 2022/11/21(月) 23:30:31.32 ID:QZIsoTCQp
>>9
今年20歳


14: 名無しダイエット 2022/11/21(月) 23:31:32.10 ID:CFk0OwpUa
>>11
二十歳ならギリ伸びそうやな


16: 名無しダイエット 2022/11/21(月) 23:32:04.87 ID:QZIsoTCQp
>>14
いや肉食わんかったら確実に伸びてなかった
止まってたもん


12: 名無しダイエット 2022/11/21(月) 23:30:42.28 ID:0YACPNCl0
アフリカで暮らせば身長伸びるんかな


13: 名無しダイエット 2022/11/21(月) 23:31:03.10 ID:QZIsoTCQp
>>12
寒いところは大きくなるらしいね


15: 名無しダイエット 2022/11/21(月) 23:31:50.93 ID:QZIsoTCQp
17くらいで身長止まったのにステーキ食いまくり始めてから半年で3、4cmは伸びたわ


18: 名無しダイエット 2022/11/21(月) 23:32:40.92 ID:Hoee1e6VM
単に栄養足りてなかっただけや




21: 名無しダイエット 2022/11/21(月) 23:33:19.80 ID:QZIsoTCQp
>>18
違うと思うけどなぁ


19: 名無しダイエット 2022/11/21(月) 23:32:49.03 ID:7+vcXpq+0
毎日ステーキ食べれるなんて富豪やろ


22: 名無しダイエット 2022/11/21(月) 23:34:04.25 ID:QZIsoTCQp
身長伸びたのはマジでステーキのおかげやと思う


23: 名無しダイエット 2022/11/21(月) 23:34:11.88 ID:QZIsoTCQp
皆も試してくれ


24: 名無しダイエット 2022/11/21(月) 23:36:29.57 ID:CFk0OwpUa
あり得そうな話やとは思う
心当たりは肉だけなん?運動量とかは変えず?


25: 名無しダイエット 2022/11/21(月) 23:38:17.09 ID:vHH0NV5KM
なんで嘘ついたの?


26: 名無しダイエット 2022/11/21(月) 23:41:42.02 ID:UNMkfnEX0
毎日ステーキとか画像ぐらいあげろいわれとるぞ


27: 名無しダイエット 2022/11/21(月) 23:46:09.05 ID:erTB1h390
アミノ酸スコアいいからな
鶏肉やプロテインやと足りないんよな


28: 名無しダイエット 2022/11/21(月) 23:46:28.32 ID:KUOpmuJjp
わかる
ワイも毎晩1ポンドのステーキ食べてから太ったわ


29: 名無しダイエット 2022/11/21(月) 23:48:32.23 ID:FT8kkZLD0
横にめっちゃ伸びたし脂肪もついた


30: 名無しダイエット 2022/11/21(月) 23:59:02.73 ID:djXhq1aN0
そんな金ねぇよ


31: 名無しダイエット 2022/11/22(火) 00:05:33.16 ID:3fOjtZc50
よかったな


32: 名無しダイエット 2022/11/22(火) 00:06:42.03 ID:SbY/Qak8a
結局何センチになったかちゃうか


33: 名無しダイエット 2022/11/22(火) 00:09:16.18 ID:cfsVyAlf0
くさそう


34: 名無しダイエット 2022/11/22(火) 00:10:50.44 ID:ADXlrtZM0
金かかりすぎやろ


引用元:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1669040917/


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