【衝撃】「鶏むね肉を最も美味しく食べる方法」といえばwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

1: 名無しダイエット 2023/01/25(水) 19:21:30.29 ID:3fe43iz40

なんかある？

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まとめサイト速報＋

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2: 名無しダイエット 2023/01/25(水) 19:21:49.65 ID:+VfPSp9UM

ないぞ

3: 名無しダイエット 2023/01/25(水) 19:21:52.34 ID:hW5e7ito0

マヨネーズとポン酢で適当に焼く

5: 名無しダイエット 2023/01/25(水) 19:22:20.34 ID:rUYsHWTh0

カオマンガイ

10: 名無しダイエット 2023/01/25(水) 19:22:43.23 ID:FFFSRJ/t0

>>5
お前の優勝

7: 名無しダイエット 2023/01/25(水) 19:22:27.33 ID:7+5jp/c50

唐揚げ

8: 名無しダイエット 2023/01/25(水) 19:22:34.89 ID:1+b5Dbx30

登利平の鳥めし（竹）

12: 名無しダイエット 2023/01/25(水) 19:23:00.44 ID:KtpYptVq0

チキンナゲット

42: 名無しダイエット 2023/01/25(水) 19:28:01.93 ID:6rNz742Aa

>>12
これ

13: 名無しダイエット 2023/01/25(水) 19:23:05.64 ID:h5f4burB0

無印良品の冷凍の鶏むね肉の塩麹唐揚げがめっちゃうまい

16: 名無しダイエット 2023/01/25(水) 19:23:50.43 ID:+RH9nk490

なかやまきんに君
ぷろたん
kanekin
エドワード加藤
ジュラシック木澤

17: 名無しダイエット 2023/01/25(水) 19:23:51.22 ID:qjR5yomTr

薄くスライスして素揚げにして塩を振ってポテトチップスみたいにして食う

18: 名無しダイエット 2023/01/25(水) 19:24:05.23 ID:uXKWm+Oba

ポークピカタ

19: 名無しダイエット 2023/01/25(水) 19:24:14.47 ID:ukVAzCSb0

炭水化物とか気にしてないんなら鶏天

20: 名無しダイエット 2023/01/25(水) 19:24:22.08 ID:Kg4uccjca

唐揚げでいいじゃん

21: 名無しダイエット 2023/01/25(水) 19:24:24.06 ID:Iq/dkjrC0

からあげだろうよ（半ギレ）

22: 名無しダイエット 2023/01/25(水) 19:24:38.37 ID:Q/6g7q6/a

みぞれ煮やぞ

24: 名無しダイエット 2023/01/25(水) 19:25:17.10 ID:MOKo3JOj0

鶏ムネ買うくらいならササミ買うわ

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25: 名無しダイエット 2023/01/25(水) 19:25:24.68 ID:QwOucsG60

白菜と一緒に鍋にしてポン酢
ご飯何杯でも食えるやろ

26: 名無しダイエット 2023/01/25(水) 19:25:25.91 ID:HQtkifzvM

唐揚げ

27: 名無しダイエット 2023/01/25(水) 19:25:48.71 ID:z24wWV9V0

適当に焼いててりやきソースかけるだけでええやろ

28: 名無しダイエット 2023/01/25(水) 19:26:22.90 ID:JpX0jamE0

唐揚げに決まってんだろｗ

30: 名無しダイエット 2023/01/25(水) 19:26:30.04 ID:Q4dH1GoI0

天ぷら

31: 名無しダイエット 2023/01/25(水) 19:26:31.56 ID:wGemg9mLM

よだれ鶏

32: 名無しダイエット 2023/01/25(水) 19:26:32.37 ID:Bc2yXMLh0

1kgあたり100円しか変わらないんだからもも肉買えよ

33: 名無しダイエット 2023/01/25(水) 19:26:36.74 ID:5u2SGVSa0

茹でてしょう油マヨが簡単シンプルでうまい

34: 名無しダイエット 2023/01/25(水) 19:26:39.81 ID:tsgyCY3Z0

サラダチキン

36: 名無しダイエット 2023/01/25(水) 19:27:02.88 ID:GdAmGIog0

茹でてこれうまつゆとレモンで漬けるやつ

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引用元:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1674642090/

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Comments

[1. 名無しさん＠ダイエット中]

結局揚げたりソースかけたりしてカロリー上げるしかないよね

[2. 名無しさん＠ダイエット中]

炊飯器の保温で温めるやつ

[3. 名無しさん＠ダイエット中]

塩麹オワコンのお知らせ( ノД`)…

[4. 名無しさん＠ダイエット中]

タタキとチキンライス

[5. 名無しさん＠ダイエット中]

最近はつくね
皮なし胸肉を挽いて野菜加えて味付けして冷凍してる。食べたい時はノンフライヤーで仕上げて焼き鳥のタレで食べてる。低脂質ながらもめちゃくちゃ美味しい、最強減量食

[6. 名無しさん＠ダイエット中]

>>5
　デ　ブ　は　肉　が　大　好　き

[7. 名無しさん＠ダイエット中]

チキンカツが良いなー

[8. 名無しさん＠ダイエット中]

70度近辺で加熱
後はよしなに

[9. 名無しさん＠ダイエット中]

細切れにして醤油と塩と胡椒と卵液しみ込ませて焼いて甘辛ダレで炒める