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1: 名無しダイエット 21/05/22(土)15:12:46 ID:76BZ
ダイエットスレに必ず現れる珍獣





2: 名無しダイエット 21/05/22(土)15:13:42 ID:krJj
あれマジで言ってんのかな


3: 名無しダイエット 21/05/22(土)15:14:40 ID:IQKh
「水飲んでも太る体質なんや」って言い張る奴もおるな


5: 名無しダイエット 21/05/22(土)15:15:10 ID:DsaZ
食ってもいいから走れよ


6: 名無しダイエット 21/05/22(土)15:16:03 ID:ogEY
>>5
ダイエッターを自称するものが最後の最後まで躊躇うロジハラやめろ


8: 名無しダイエット 21/05/22(土)15:16:52 ID:76BZ
>>5
それは基本でしょ


9: 名無しダイエット 21/05/22(土)15:17:17 ID:DsaZ
>>8
それで痩せないならもう病院行け


10: 名無しダイエット 21/05/22(土)15:18:14 ID:76BZ
>>9
何の話してるんだい




7: 名無しダイエット 21/05/22(土)15:16:21 ID:Jj1t
マジレスするとダイエット前と最中の運動量を同じにするか多少運動量を増やして食事量を消費を下回るようにすればええんやで
これで痩せなかったら虚空からエネルギーを取り出せる超越者や


16: 名無しダイエット 21/05/22(土)15:20:35 ID:2W0u
断食は糖尿病になるんやっけ


18: 名無しダイエット 21/05/22(土)15:22:53 ID:76BZ
>>16
そこまで断食する前に栄養失調で倒れるでしょ


20: 名無しダイエット 21/05/22(土)15:23:36 ID:2W0u
>>18
どちらにしろ危ないな
流石にガチで言ってる奴はおらんか


21: 名無しダイエット 21/05/22(土)15:24:51 ID:es4W
断食するなら1か月に1週間とかな
まあ、断食明けの食欲暴走を自力で抑え込める意志力があればやけど


22: 名無しダイエット 21/05/22(土)15:26:20 ID:76BZ
>>21
減量明けですら食欲爆発するのに断食明けは無理だな




24: 名無しダイエット 21/05/22(土)15:37:53 ID:es4W
人体は定期的な断食を前提に設計されてるともいうぞ
そらそうやろな、自然状態では毎日食えるほうがおかしい


25: 名無しダイエット 21/05/22(土)15:39:40 ID:76BZ
>>24
初めて聞いたわ
ソースくれ


26: 名無しダイエット 21/05/22(土)15:48:05 ID:es4W
>>25
ソースもなにも、常識的に考えようや
獲物がとれなきゃ嫌でも断食だ


27: 名無しダイエット 21/05/22(土)15:52:00 ID:76BZ
>>26
断食すると頭悪くなるのか
参考になったわ


28: 名無しダイエット 21/05/22(土)15:53:04 ID:tzPi
白米をブロッコリーに置き換える


29: 名無しダイエット 21/05/22(土)15:54:07 ID:76BZ
>>28
ケトは実際痩せる
2~3週間なら負担も少ないし


17: 名無しダイエット 21/05/22(土)15:21:24 ID:t9ib
適切カロリーに抑えて散歩すれば一月で1キロか2キロくらいは減る。


引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1621663966/


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