サバ缶

1: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 01:17:01.198 ID:kHLLMk180
汁飲んで酢入れて少し置くだけで良かったのな
めんどくさいことする必要一切なかったわ





2: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 01:17:14.892 ID:tKX5wBAC0
そのまま食うのが正解


6: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 01:19:05.361 ID:kHLLMk180
>>2
いなばのやつはデフォで生姜入ってるからそのまま食っても美味いんだよな


3: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 01:17:38.097 ID:4/2u5j440
ちょっと醤油たらすだけ


4: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 01:18:09.438 ID:Ae3i3S1K0
火入れるとなんか臭いのよな
そのままで醤油が無難か


26: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 01:36:41.890 ID:ZW58SXQO0
>>4
ちょっとアレンジしようと火入れたら激烈臭くてワロタ
あの臭いなんとかできんかね




5: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 01:18:16.166 ID:vR5tvcmt0
それうまいのか…?


8: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 01:20:22.460 ID:kHLLMk180
>>5
簡単だけどマジで美味かった
酢が嫌いじゃないこと前提だけど
入れる酢によって変わるらしいけど家にある普通の酢でも美味しかった


7: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 01:19:42.272 ID:N45H5yif0
鯖の酢漬けうまいよね


10: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 01:22:55.562 ID:mKE0SYzm0
あの汁?飲めないわ
鯖缶上級者じゃん


13: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 01:25:56.574 ID:kHLLMk180
>>10
無理なら飲まなくてもいいと思う
蓋で身落ちないようにしてだばーって流してから酢入れればいいと思う


18: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 01:29:52.983 ID:mKE0SYzm0
>>13
そうする
汁は捨てるよ
煮物にする時は使う
酢だけ入れて食べたことないからやってみるね
少し置くってのは馴染ませる時間?


20: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 01:32:19.941 ID:kHLLMk180
>>18
そう
馴染むのにどれくらいかよくわかってないんだよね
だからといって10分も20分も置くもんじゃないだろうし


22: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 01:34:04.854 ID:mKE0SYzm0
>>20
開けたらすぐ食いたいよね




27: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 01:38:26.813 ID:kHLLMk180
>>22
そのままでいいとはあるけど自分は酢入れてから軽く箸で縦に割ったりしてる


28: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 01:39:31.003 ID:mKE0SYzm0
>>27
ほぐすと早めに馴染みそう


11: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 01:24:13.070 ID:OlnXf9PZp
アニサキス程度にビビってる奴


12: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 01:24:33.062 ID:kz0SkX8q0
醤油垂らして熱々ご飯にぶっかける


14: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 01:26:43.235 ID:srwCLmQk0
そのまま醤油派だったけど醤油なんてなくても美味いんだよな


15: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 01:28:27.815 ID:LZ6AF0MbM
アニサキスとか死んでりゃただのタンパク質だし


16: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 01:28:42.560 ID:4/2u5j440
汁ごとご飯にぶっかけて醤油たらす


17: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 01:29:13.909 ID:kHLLMk180
酢を入れて少し置くってのがどの程度置くべきなのかよくわかってないけどそれでも美味い
今は箱で買ったいなばのでやってるけど業務スーパーの微妙なのでもやってみようかと思う


19: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 01:30:08.202 ID:LZ6AF0MbM
つうか酢って合うのか
そのまま食っとるわ


21: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 01:33:11.345 ID:0EZvVfjqr
カレーに入れる


24: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 01:35:12.850 ID:mKE0SYzm0
>>21
やる時ある
カレーなら味噌缶を後のせにしてもイケる


23: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 01:34:51.263 ID:RdMwVNd80
汁だけ飲んで鯖は焼いて食す


25: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 01:35:55.154 ID:XZZe7Ltp0
適当にマヨネーズかけて食ってるわ


29: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 01:41:58.580 ID:kkxhUs220
最初っから味噌鯖買えばよくね


30: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 01:42:03.918 ID:kHLLMk180
トマト缶で煮た事もあるけど汁ごと入れたから生臭さが半端なかった
その上塩こしょうしまくったにも関わらず味が美味くも不味くもないって感じで笑えなかったな


36: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 01:46:56.054 ID:97uU7D2j0
>>30
料理下手なだけじゃね
ミートソースの肉の代わりに入れるとめっちゃウマイよ(勿論汁も入れる)
手抜きだと耐熱容器に汁ごと入れてジャガイモにトマトソースにチーズ乗せてトースターで焼いてもウマイ


31: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 01:43:00.822 ID:zsFTgXUk0
茹でたパスタにそのまんま入れて食ってる
足りなかったら大葉足すといい


32: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 01:43:37.568 ID:ZW58SXQO0
キャベツと調味料で炒めてホイコーローにする
ただし激烈臭い


33: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 01:43:58.848 ID:jxwmlfYQ0
酢なんか持ってないわ
ポン酢でいいか?


35: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 01:46:01.321 ID:kHLLMk180
>>33
わからん
普通のミツカン酢でやってるけどポン酢は嫌いだから試す気にもならん


34: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 01:45:33.378 ID:mKE0SYzm0
マジで?大根なんかと一緒に煮る時は汁ごと入れてたわ
でも水煮とはいえ缶開けたそのままの状態の方が臭くないとかあるのか


37: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 01:47:01.269 ID:/+2qRBfS0
あら汁にする為のやつだよ


38: 名無しダイエット 2023/02/06(月) 01:50:14.357 ID:BzILC06p0
オニオンスライスとあえてポン酢


引用元:https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1675613821/


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