【画像】筋トレ歴6年俺の腕がこちらｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2020/01/29(水) 22:24:16.549 ID:R4XOoMFdrNIKU

はい

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まとめサイト速報＋

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2: 名無しダイエット 2020/01/29(水) 22:25:20.807 ID:Q5ETXGjSaNIKU

筋トレしてるのにちゃんとした鏡もないの？

3: 名無しダイエット 2020/01/29(水) 22:25:30.435 ID:R4XOoMFdrNIKU

ない

4: 名無しダイエット 2020/01/29(水) 22:26:03.038 ID:R4XOoMFdrNIKU

家じゃやらんし

8: 名無しダイエット 2020/01/29(水) 22:29:31.385 ID:qTc/hbKS0NIKU

どうやったらそんなに上腕太くなる？

9: 名無しダイエット 2020/01/29(水) 22:30:42.585 ID:R4XOoMFdrNIKU

腕の種目を黙々とやればいいと思う

10: 名無しダイエット 2020/01/29(水) 22:30:49.926 ID:G0zTlw8s0NIKU

動きは遅いけど主人公をゆっくり追い詰めていく中ボスっぽい

13: 名無しダイエット 2020/01/29(水) 22:31:22.733 ID:qTc/hbKS0NIKU

筋トレ1ヶ月でどのくらい変わる？

16: 名無しダイエット 2020/01/29(水) 22:33:04.900 ID:R4XOoMFdrNIKU

>>13
ほぼ変わらんと思う
5ヶ月はやれ

14: 名無しダイエット 2020/01/29(水) 22:32:11.668 ID:b9gkMTMl0NIKU

筋トレってレベルじゃなくないかこれ？
レスラーみたいな腕してるだろ

16: 名無しダイエット 2020/01/29(水) 22:33:04.900 ID:R4XOoMFdrNIKU

>>14
キレてはないな

18: 名無しダイエット 2020/01/29(水) 22:33:48.690 ID:qTc/hbKS0NIKU

やっぱ5ヶ月はやらんと変わらんか
継続やな

19: 名無しダイエット 2020/01/29(水) 22:34:51.733 ID:R4XOoMFdrNIKU

デカくなりたいならとにかく食って筋トレがいいよ
俺はクソデブからスタートだったから食に関しては心配なかった

22: 名無しダイエット 2020/01/29(水) 22:35:53.428 ID:cF+JqX6M0NIKU

食費上がっちゃつ？

23: 名無しダイエット 2020/01/29(水) 22:36:24.160 ID:R4XOoMFdrNIKU

上がるね
1日5000くらいは食ってる

20: 名無しダイエット 2020/01/29(水) 22:35:26.270 ID:PPPeOebldNIKU

筋トレ板いけよ雑魚

24: 名無しダイエット 2020/01/29(水) 22:36:51.433 ID:INuDdXjz0NIKU

>>20
筋トレの人達はその道のエキスパートたちだからすぐ見透かされるちゃう
だから何も知らないここで自己顕示欲満たしたいのだろう

26: 名無しダイエット 2020/01/29(水) 22:37:27.026 ID:R4XOoMFdrNIKU

>>24
あたり

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引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1580304256/

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