【疑問】周り「30過ぎたら太るぞ」←言うほど太るか？？？

1: 名無しダイエット 2021/04/18(日) 22:31:39.145 ID:ixHpMnADa

夕飯後に菓子食ってるけど7kgしか変わらん

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まとめサイト速報＋

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2: 名無しダイエット 2021/04/18(日) 22:32:19.659 ID:AO6zJ1Ex0

7kg増えて一旦増加止まるかもしれないけど、そっからまた増え始めたら本当おしまいだから気をつけてな

3: 名無しダイエット 2021/04/18(日) 22:32:20.902 ID:vGzMf5Eup

35すぎたら太るぞ

5: 名無しダイエット 2021/04/18(日) 22:33:07.141 ID:cwqLgNeX0

昔はなんもしてなくても体重減ったのに全然減らなくなって増える一方だ

6: 名無しダイエット 2021/04/18(日) 22:33:24.452 ID:U6mYtk2OM

言うほど30過ぎたら太るか？
22過ぎたくらいから太るだろ😅

7: 名無しダイエット 2021/04/18(日) 22:33:26.676 ID:OXhl2I4D0

俺もそう思ってずっと食べてたけど
４０過ぎて急に太りだした
今更食べる量変えられねえよ・・・

10: 名無しダイエット 2021/04/18(日) 22:34:20.747 ID:Y5uFA3kP0

ニートやめてからは太ったけど別に加齢で太ってはないな

11: 名無しダイエット 2021/04/18(日) 22:35:02.789 ID:Vs37NrCfd

174cm40歳気がついたら85kgなってたダイエットするわ

12: 名無しダイエット 2021/04/18(日) 22:35:08.182 ID:elp+UB7D0

７キロも太ってんじゃん

13: 名無しダイエット 2021/04/18(日) 22:35:19.212 ID:uB7Y3Iml0

30後半になってから食が細くなった
最大90kg→70kg台

14: 名無しダイエット 2021/04/18(日) 22:37:12.264 ID:fB2GCIl00

若い頃スタイル良かった奴は太るんだよな
自分は太りにくいはずって思っててどんどん太っていく奴多い
若い頃デブだった奴はダイエットに目覚めて痩せる

16: 名無しダイエット 2021/04/18(日) 22:39:32.711 ID:uHMQgOEzp

>>14
俺が前者で友達が後者だわ
痩せたいがためにとにかく歩くとか運動習慣つけたりとか食うもん選んでるけど維持か微減
強烈に夜食食いたくなる夜をどうにかしたい

17: 名無しダイエット 2021/04/18(日) 22:39:40.750 ID:EmpkFS01d

言うほどではないが
体が豚に近づいてるのは事実

18: 名無しダイエット 2021/04/18(日) 22:40:21.893 ID:TFnQj+oHa

7kgって十分やべえだろ

20: 名無しダイエット 2021/04/18(日) 22:42:12.011 ID:X78NZVvv0

78kgを軽々と突破

21: 名無しダイエット 2021/04/18(日) 22:43:10.637 ID:Suf3gLKG0

>>1
デブでしょ・・・・・・？

22: 名無しダイエット 2021/04/18(日) 22:45:23.989 ID:/EPliSPRr

間食ほぼ無しで太る
70kg台後半～80kg台前半くらいかなと思っていたら90超えてた

24: 名無しダイエット 2021/04/18(日) 22:48:35.703 ID:/h5Ue3/h0

>>22
身長は？

26: 名無しダイエット 2021/04/18(日) 22:52:17.716 ID:/EPliSPRr

>>24
181か2cm

25: 名無しダイエット 2021/04/18(日) 22:49:45.585 ID:iOqEzr940

だらしない生活の積み重ねだぞ
30過ぎてもちゃんと栄養バランスある食事と運動習慣あるなら体形維持できている

独身なら金と時間有り余るから欲望のまま行動してたら太る
既婚なら何も考えず育ち盛りの子供と同じ食生活してたら太る

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引用元:https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1618752699/

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Comments

[1. 名無しさん＠ダイエット中]

ダイエットしましたとかじゃなきゃ、若い頃の写真見れば大体みんな痩せてるよ
最近葬式あって古い写真見てて思った感想だけど

[2. 名無しさん＠ダイエット中]

むしろ健康管理を真面目に意識して10kgは痩せてるな
以降15年余裕で維持
自分に甘いまま生きてる奴の体形は年齢に関係なくみっともないな

[3. 名無しさん＠ダイエット中]

運動してないから気をつけないとすぐに太るな
毎日体重計に乗ってこまめにダイエットしてるわ

[4. 名無しさん＠ダイエット中]

かといって食べる量減らすと筋肉が無くなっていくからな
しっかり食うもの食って運動もせんと体力体型は維持できんよ

[10. 名無しさん＠ダイエット中]

>>4
そんなにたいした筋肉ないだろ

[5. 名無しさん＠ダイエット中]

30手前で体型が気になりだしたから気をつけるようにしたから数年たったけど何とかもってる

[6. 名無しさん＠ダイエット中]

最近痩せてきたわ何か喉もやたら乾くし

[7. 名無しさん＠ダイエット中]

>>6
もう好きな物食べたり好きな事して後悔が残らないように生きな

[8. 名無しさん＠ダイエット中]

３０代だと２０代の食生活そのまま引きずって太る。
４０代になると若いころほど食えなくなってきて痩せてきたわ。
運動とかしてもそこまで変わらなかった。結局太る太らないは食事の影響がデカいわ。

[9. 名無しさん＠ダイエット中]

運動習慣ないと太るよね
30過ぎて15キロも増えたんだけど運動も続かないし食べたいしでもうデブでいい気もしてきた

[11. 名無しさん＠ダイエット中]

マジレスすると１６～２５くらいまでにスポーツか筋トレしてた奴はいくら太ってもすぐ元に戻れる
逆に３０までスポーツ経験皆無だともう痩せるのは実質不可能