5f2879c5-s

1: 名無しダイエット 2023/05/23(火) 17:45:42.73 ID:r5CxZoub0
しっかりフォームとか考えてゆっくりやってるけど15回やったらもう腕使えなくなる





2: 名無しダイエット 2023/05/23(火) 17:46:31.87 ID:4XAWRlRma
できてるやん腕より頭鍛えろよ


3: 名無しダイエット 2023/05/23(火) 17:46:43.55 ID:r5CxZoub0
>>2
あ?


4: 名無しダイエット 2023/05/23(火) 17:46:44.87 ID:nLN2785Jd
2キロのダンベルで筋トレや!


5: 名無しダイエット 2023/05/23(火) 17:47:01.01 ID:r5CxZoub0
>>4
やだ


8: 名無しダイエット 2023/05/23(火) 17:48:00.58 ID:nLN2785Jd
>>5
話しかけてすまんな!


6: 名無しダイエット 2023/05/23(火) 17:47:29.06 ID:yQOv9UiYH
出来ないって0回のことを言うんやで




7: 名無しダイエット 2023/05/23(火) 17:47:44.76 ID:r5CxZoub0
>>6
違うぞ


10: 名無しダイエット 2023/05/23(火) 17:48:45.60 ID:vPhkGzqF0
膝ついてやれ


13: 名無しダイエット 2023/05/23(火) 17:49:51.85 ID:r5CxZoub0
>>10
もうやってる


11: 名無しダイエット 2023/05/23(火) 17:48:53.70 ID:gKaFcMiV0
ヒョロガリ


12: 名無しダイエット 2023/05/23(火) 17:49:45.07 ID:4caGrEBZ0
膝ついてやるのが一番や


14: 名無しダイエット 2023/05/23(火) 17:50:01.34 ID:r5CxZoub0
>>12
もうやってる


15: 名無しダイエット 2023/05/23(火) 17:50:46.57 ID:0eud6kBAa
その15回を朝昼晩の3回やるんや
そのうち回数増えるで


17: 名無しダイエット 2023/05/23(火) 17:51:31.15 ID:r5CxZoub0
>>15
そんな暇ない




16: 名無しダイエット 2023/05/23(火) 17:50:52.31 ID:lU8H+2VG0
前じゃなくて背面に手を付いてやるんや


17: 名無しダイエット 2023/05/23(火) 17:51:31.15 ID:r5CxZoub0
>>16
意味わからん


18: 名無しダイエット 2023/05/23(火) 17:51:34.99 ID:4caGrEBZ0
じゃあ壁についてやれ


19: 名無しダイエット 2023/05/23(火) 17:51:53.64 ID:r5CxZoub0
>>18
どうやんの


20: 名無しダイエット 2023/05/23(火) 17:53:13.58 ID:VwljScred
イッチ鬱病?


21: 名無しダイエット 2023/05/23(火) 17:53:49.05 ID:gqQPA6WL0
暇がないなら筋トレすんなよ


22: 名無しダイエット 2023/05/23(火) 17:54:19.74 ID:E9M44OXt0
やってたらできるようになるやろ


23: 名無しダイエット 2023/05/23(火) 17:56:23.88 ID:9tgIWRVOa
背筋1~2回して日に日に回数増やす方がええやろ筋トレと矯正両方出来てお得や


25: 名無しダイエット 2023/05/23(火) 17:58:21.08 ID:Sg8t1tCUd
この手のレス乞食一番嫌いやわ
お前らよう相手出来るな


24: 名無しダイエット 2023/05/23(火) 17:57:39.88 ID:6CK9P9LS0
プランクからやればええやん


引用元:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1684831542/


全記事一覧へ

   ブログランキング・にほんブログ村へ   にほんブログ村 ネットブログ 2ちゃんねるへ
↑↑いつもクリック有難うございます!! (´;ω;`)↑↑