【健康】おまえらが実践してる健康法教えて

1: 名無しダイエット 2021/03/29(月) 03:32:50.894 ID:g0ZKKjvt0

なに？

---

まとめサイト速報＋

---

2: 名無しダイエット 2021/03/29(月) 03:33:06.063 ID:DO9uCGxTM

早寝早起き

5: 名無しダイエット 2021/03/29(月) 03:33:33.234 ID:g0ZKKjvt0

>>2
エライ！

6: 名無しダイエット 2021/03/29(月) 03:33:33.976 ID:lbzGTwaJ0

>>2
これ

8: 名無しダイエット 2021/03/29(月) 03:33:40.126 ID:MLg6bsZR0

>>2
はよ寝ろ

18: 名無しダイエット 2021/03/29(月) 03:58:07.397 ID:OJ9wlrUe0

>>2
うそつけよｗｗｗｗ

4: 名無しダイエット 2021/03/29(月) 03:33:30.150 ID:Xk8XsbiU0

半身浴

9: 名無しダイエット 2021/03/29(月) 03:34:18.691 ID:9hjREHWYF

ローカーボ、ローファット
ジュース飲まない

10: 名無しダイエット 2021/03/29(月) 03:34:38.045 ID:p09+Tsty0

好きなものを食べる
野菜たべなきゃって勝手に体が思うようになってからはそうしてる

11: 名無しダイエット 2021/03/29(月) 03:34:49.829 ID:g0ZKKjvt0

最近サバ缶食べるようになった

15: 名無しダイエット 2021/03/29(月) 03:42:51.240 ID:K+KC/iAm0

筋トレ、ランニング

16: 名無しダイエット 2021/03/29(月) 03:43:39.135 ID:xyOMChh2d

ランニング筋トレ
反復浴
仕事が休みの日は一食

17: 名無しダイエット 2021/03/29(月) 03:44:16.558 ID:g0ZKKjvt0

俺も運動しなきゃ…マジで全然動いてない

19: 名無しダイエット 2021/03/29(月) 04:18:01.781 ID:rHPoqGg9M

酒たまに抜く
糖質炭水化物気にする
油物気にする
ウォーキングランニングする
水や緑を見に行く
水分沢山飲む

▼アクセスの多い関連記事
・納豆食べると体調良くなるｗｗｗｗ
・【悲報】バナナってフルーツの中でもかなり美味いのに格下に見られてね？
・【質問】お前らが汗の臭いを消すために肌や服に使ってる制汗剤などオススメあったら教えてくれ（外に出ないニートはしね）

引用元:https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1616956370/

<url><title>