ojisan

1: 名無しダイエット 20/02/01(土)23:51:33 ID:k7A
若返りたい





2: 名無しダイエット 20/02/01(土)23:51:48 ID:H2z
いくつ


3: 名無しダイエット 20/02/01(土)23:51:59 ID:k7A
48


4: 名無しダイエット 20/02/01(土)23:52:12 ID:vSh
まだまだ若いやんけ


5: 名無しダイエット 20/02/01(土)23:52:18 ID:CGp
ジジイで草


7: 名無しダイエット 20/02/01(土)23:52:52 ID:k7A
お前らも絶対に通る道やで
覚悟しとけよ


8: 名無しダイエット 20/02/01(土)23:53:00 ID:47s
ワイ42だけどそこまで衰えを感じない
タバコ酒やらんからやろか


9: 名無しダイエット 20/02/01(土)23:53:25 ID:k7A
>>8
45過ぎたら来るで


12: 名無しダイエット 20/02/01(土)23:55:29 ID:47s
>>9
若返るってことはどうしても無理だろうからね…
なるべく睡眠とって
筋トレも適度にやって
食事も暴飲暴食気をつけて
備える事にするわ


10: 名無しダイエット 20/02/01(土)23:53:32 ID:r6y
具体的にどう衰えるのか教えてや




15: 名無しダイエット 20/02/01(土)23:55:59 ID:k7A
>>10
目が悪くなる(老眼)
体が硬くなる
全身の水分が減る
血が減る
色々分泌されてた物(ホルモンとか)が出なくなる
動きが遅くなる
気力がなくなる


18: 名無しダイエット 20/02/01(土)23:57:51 ID:Mdh
健康に気をつけてな
無理に運動とか言って歩いたりすんな
軟骨すり減って余計に老いるぞ


19: 名無しダイエット 20/02/01(土)23:58:04 ID:E0x
即身成仏してクレメンス


22: 名無しダイエット 20/02/01(土)23:59:07 ID:nim
28やけど加齢かスマホのせいか分からんが一気に視力落ちてかなしい
40になる頃には目が見えなくなるんやないか


24: 名無しダイエット 20/02/02(日)00:00:35 ID:DYF
>>22
目トレした方がええで
目の筋肉が硬くなって筋力が落ちてくるんや


26: 名無しダイエット 20/02/02(日)00:00:55 ID:Sc8
>>24
目トレ初めて聞いたわ


23: 名無しダイエット 20/02/02(日)00:00:24 ID:M56
ブルーライト軽減しないと目が痛いンゴねぇ


25: 名無しダイエット 20/02/02(日)00:00:54 ID:Ms4
ワイ20代、化粧水などのスキンケアヘアケア始め各種運動、睡眠、ストレッチ等を徹底
こういう地道な努力が後々効いてくるねんな


27: 名無しダイエット 20/02/02(日)00:01:26 ID:caf
>>25
えらい


28: 名無しダイエット 20/02/02(日)00:01:37 ID:DYF
>>25
野菜果物たくさん食べてビタミンや




34: 名無しダイエット 20/02/02(日)00:04:25 ID:Ms4
普段から深呼吸意識するとええで
みんな呼吸浅過ぎや、睡眠の質も悪なるし


37: 名無しダイエット 20/02/02(日)00:06:01 ID:0ei
脳トレ筋トレや


38: 名無しダイエット 20/02/02(日)00:07:40 ID:DYF
時間の進み方が年々加速していきよるねん
ワイなんか先週生まれた気がするわ
明日には死んでんちゃうかな


47: 名無しダイエット 20/02/02(日)00:23:43 ID:kWj
>>38
長く生きるほど、マンネリ化するからや。
日々を新しい事に挑戦してれば理屈では時間が早くは感じないはず


39: 名無しダイエット 20/02/02(日)00:08:37 ID:h62
ワイ27歳、全力疾走がもう出来ない


41: 名無しダイエット 20/02/02(日)00:11:04 ID:afx
ワイ25
想像すらできぬ


42: 名無しダイエット 20/02/02(日)00:11:51 ID:DYF
>>41
腹筋をしっかり鍛えるんやで
その辺から急激に腹出てくるで


43: 名無しダイエット 20/02/02(日)00:13:11 ID:afx
>>42
腹に関しては手遅れやね




44: 名無しダイエット 20/02/02(日)00:14:11 ID:DYF
>>43
ほいたら鉄分をしっかり取るんや
血液量が減ると毛が薄くなる


49: 名無しダイエット 20/02/02(日)01:38:11 ID:5Xl
ワイ19歳、もうすぐ20歳に震える
これからちょっとずつ衰えていくのか


引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1580568693/


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