野菜一切食わずに一年間生活したらどうなるんだ？？

1: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 14:42:28.699 ID:pv89Kikx0

最近ほぼ食ってない

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まとめサイト速報＋

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2: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 14:42:45.659 ID:cfc+trsAd

不調が出てくる

3: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 14:43:33.409 ID:AHz7asoCa

>>2
て思うじゃん？
実際は野菜とらなくても肉だけで大体の栄養は賄えるから

4: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 14:43:52.423 ID:SryBEZwod

>>3
これは恥ずかしい

17: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 14:50:32.342 ID:uGAIetVSM

>>3
必須アミノ酸の事だな
まぁ、糞が臭いとかかんじないいか？

93: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 15:25:33.603 ID:NPjtEEH50

>>3
野菜が摂れない航海中に壊血病になる人が多発したの知らんの？
歴史を勉強しようぜ
いよー国が見えたコロンブスって年号暗記するだけじゃ意味ないんだぜ

5: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 14:43:55.234 ID:6wJBm7ZQ0

卵とか内臓食ってれば大丈夫

6: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 14:43:55.467 ID:hW7JHA9Ya

逆に難しいな
弁当とか大抵ちょろっと野菜入ってるし

7: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 14:43:55.484 ID:cv48DO4OM

20歳くらいまでアイスクリームしか食べないで育ったって女の子が海外で話題になってたぞ
健康には悪いがカロリーさえ摂ってたら一応は生きていける

12: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 14:46:49.099 ID:1UO/RMpQ0

>>7
一部の特殊体質持ちの話を一般人に当てはめてはいけない

9: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 14:46:14.034 ID:6LG5NhfsM

三大栄養素摂ってればあとはビタミン剤でいいだろ

11: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 14:46:36.706 ID:pv89Kikx0

一ヶ月食べてないだけでけっこう悪影響出てき始めてびびってるが生きてはいけるんだな

13: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 14:46:49.114 ID:5npeNVcU0

とんかつ屋行ってキャベツが食べられないのはつらい

14: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 14:47:05.074 ID:uEB02b5G0

たしかに
みんな野菜を食わないと病気になる
と恐れているが
実際野菜を取らずに生活したことがあるのかは疑問

16: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 14:49:11.298 ID:i9YDuOr/0

偏食で野菜食わないの４人見たことあるけどまともなやつ一人もいなかった

20: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 14:51:35.943 ID:e6xKl5qQd

ただしフルーツは必要
そんなもん

21: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 14:51:38.735 ID:uGAIetVSM

自分の両親や先祖の食生活によるんだよ

人により違いが出るのは当たり前

26: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 14:52:36.247 ID:e6xKl5qQd

>>21これ
日本人は実は長年大根と菜っ葉以外の野菜をほとんど食ってない
そこが大切

24: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 14:52:26.162 ID:SryBEZwod

すぐに結果が現れると思ってるアポ多いよな
こうゆうのは10年後20年後...に体に現れる

25: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 14:52:28.132 ID:B1Dj2VOr0

俺子供の頃から野菜嫌いでじゃがいも以外の野菜を食ったことないけど

28: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 14:53:15.470 ID:MnW9UiJA0

腸は第二の脳と言われるくらい人間の生命活動に影響あたえてる
腸の細菌パターンは人間の数だけあり、この腸内細菌が性格、行動パターン、健康面に大きく関与している事がわかっている
この腸内細菌の働きをよくさせるのが野菜であり、果物である

31: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 14:54:18.548 ID:e6xKl5qQd

>>28果物やトマトはありえるが野菜はないて
人間の歴史で野菜が登場したのはごく最近

39: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 14:56:47.967 ID:+/1sSfvj0

>>31
トマトを食い始めたのはごく最近
野菜は農耕が始まった頃からあるだろ

32: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 14:54:22.011 ID:yO85Sb5ud

生野菜は冷蔵庫が普及するまでは世界的にも食べられて無いしな
ビタミン的には穀物の方が効率良いらしいけど

37: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 14:56:38.168 ID:MnW9UiJA0

ちなみに寿命はお肉によって伸ばされてきた現代だが、
昔の食事は雑穀米、さつまいも、蕗などと食物繊維が豊富な食事を日常的していたため
現代人より腸内環境が良かった

40: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 14:57:42.620 ID:1UO/RMpQ0

日本人が偏った食生活をした結果が近年まで死者を大量に輩出してきた脚気な
死に直結するかどうかは食べるものによるからなんとも言えんが
無茶したら痛い目を見る可能性があるってのは覚えておいた方がいい

46: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 15:00:43.647 ID:pv89Kikx0

いや普通に参考になるわ

51: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 15:02:07.547 ID:e6xKl5qQd

違う環境で生活を始めた動物が｢亜種｣になるのは17万年かかると言われてる
そして新しい食材になんとかそこそこ適応できるようになるのは500年

関係なさそうでこの２つの事実は重要

55: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 15:03:59.456 ID:e6xKl5qQd

つまり
タイリクオオカミとかニホンオオカミとか体質がほとんど変わらない、交配もできる関係すら変化に17万年もかかる

海草を少しは消化できるようになるには500年かかる

58: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 15:06:38.277 ID:e6xKl5qQd

まわりくどいがね
それほど体質の変化ってのは緩やかに何世代もかけて行われる

数字上栄養価の高い食材＝健康によいでは決してない

そんなんならその辺のビタミンミネラルたっぷりな雑草が一番健康によい食材になる

59: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 15:06:43.647 ID:yO85Sb5ud

昔はジャンクフードばかり食べてると脚気になるとは言われてた
日本の外食産業やファストフード店はこれを教訓に食材にビタミンB1を添加していて
日本の所謂ジャンクフードばかり食べていたとしても脚気にならない様に対策されている

60: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 15:06:56.546 ID:VqOaFGML0

野菜に適応できていないならびーがんさんはどうなってしまうんだ……

61: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 15:07:47.283 ID:e6xKl5qQd

>>60
本当に野菜ばかりの生活を子供にやらせたら下手すりゃ死ぬ

62: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 15:08:15.791 ID:FG9pt5iMa

日本人は腸が長いから野菜をとらないと腸によくないぞ
肉や揚げ物食べた時だけでも野菜を食べた方がいい

68: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 15:11:27.958 ID:1UO/RMpQ0

>>62
昔から植物を多く食べてるからそれに適応してるんだよな

75: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 15:14:24.637 ID:4bpKh59s0

イヌイットは寒いから生肉食ができるのが大事なんだったか
生肉には微量のビタミンもあるとかで

78: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 15:16:26.913 ID:SryBEZwod

>>75
火を起こせないんだろ まあ火を起こせたとしても焼いて食べる文化がない
ライオンなどの肉食は生肉食ってあの強靭な体を維持してるからな
栄養はかなり高い

82: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 15:17:21.756 ID:e6xKl5qQd

>>78つってもあいつら内臓と鮮血食うからな

87: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 15:19:11.701 ID:SryBEZwod

>>82
俺ら生肉でも余裕だぜ？ってイキってるけど裏で吐いたり腹壊してるしてるだろうな

92: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 15:23:54.243 ID:yO85Sb5ud

>>87
イヌイットは離乳食が生魚だしね
親が生の魚を噛み砕いて口移しで食べさせるのが主流だから
こんなのを赤ちゃんの頃から食べてるんだから少々の生肉とか余裕かと

81: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 15:16:57.258 ID:2bj5kNnId

人間が肉食に適応するには最低でも何世代か重ねて遺伝子を変えてく必要がある
イヌイットとの混血に生まれたならまだしも純日本人に生まれたなら絶対に不調が出る

85: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 15:18:32.009 ID:e6xKl5qQd

>>81これ　

だからこそ西洋野菜もいらん
日本人は長年雑穀と少量のたんぱく質がメインだった

83: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 15:17:37.825 ID:SryBEZwod

ライオンは腐った肉食うと腸がやられるから食わない
ハイエナは腸が強いから腐ってても食べる

90: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 15:20:42.567 ID:e6xKl5qQd

体調良い日は何でも食ったらいいさ

でも健康のために無理して生野菜サラダとかニンニクとか食うのは間違ってる

体調悪い日は刻んだナッパのお粥と沢庵でも食えば回復する

98: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 15:57:53.291 ID:6fUyvIGgr

7年くらい野菜食ってないけど健康ですわ

101: 名無しダイエット 2020/01/11(土) 16:53:32.079 ID:hrlWDoiZr

一つの物だけを食い続けなければ大丈夫だろ、数年ならな

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引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1578721348/

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Comments

[1. 名無しさん＠ダイエット中]

栄養補助で充分

[2. 名無しさん＠ダイエット中]

一切食べないのは逆に難しいだろ