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1: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 01:41:27.64 ID:YmehQqGx0
Steamのフレンドからうつ病なのに何で毎日深夜とか朝とかゲームしてるんだって言われた





2: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 01:42:25.35 ID:9z+WIRmk0
やってて楽しい?


3: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 01:43:04.98 ID:YmehQqGx0
>>2
おう


4: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 01:44:25.65 ID:26BuL1lo0
甘えやからな
元うつ病のワイがいうんやから間違いない


5: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 01:44:41.46 ID:YmehQqGx0
>>4
寛解とかあるんか?




9: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 01:46:36.70 ID:26BuL1lo0
>>5
甘えなくなった時やな


6: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 01:44:54.20 ID:p2roxDTR0
楽しいならうつやないやん


7: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 01:45:08.04 ID:RvQHeShp0
深夜とか朝までゲームしてるからうつ病になるんちゃうか
睡眠は大事やで


12: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 01:48:25.05 ID:YmehQqGx0
>>7
睡眠障害は昔からやな


13: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 01:49:19.44 ID:EPIdzArt0
>>12
鬱になるとずっと寝てるから生活習慣狂うよな


8: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 01:45:28.58 ID:9z+WIRmk0
うつにも色々あるからな
ワイは医者じゃないから分からん


11: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 01:47:42.47 ID:EPIdzArt0
漏れもコロナになった後に後遺症で鬱になったが誰も理解してくれなかったな


14: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 01:49:46.65 ID:J6+TR0c/0
なんか唐突にゲームもTwitterもあんまできんくなったけど医者行きたいなーと思いながらも7年たってたわ


24: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 02:01:00.40 ID:Wa321kb80
>>14
ワイも病院行くつもらりが12年たったわ
あれ多分、自分が鬱なのを病院に認めさせたくないんだろうな?
多分、どっかに 負けちゃ駄目だって
エヴァしんじが居るんだろうから

多重人格なんかな?と、最近思うわ


27: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 02:05:36.57 ID:J6+TR0c/0
>>24
そうなんかな頭で焦ったり不安になっても心も身体もついてこないんや何も手につかないしものも覚えらんなくなったンゴねぇ今んとこ健常者やけど


15: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 01:50:51.59 ID:YmehQqGx0
集中力の低下
疲れやすい
不眠

辺りがワイの症状や


23: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 02:00:39.37 ID:AZuo9jN20
>>15
ゲームのしすぎで生活リズム狂ってるだけやん
疲れやすいのも体を動かさず座ってゲームばっかりしとるからや
甘えんな


26: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 02:04:21.63 ID:YmehQqGx0
>>23
筋トレもしてるんやわ
どう頑張っても生活習慣は良くならん




28: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 02:05:42.41 ID:AZuo9jN20
>>26
深夜までSteamしてないで23時には布団に入って寝ろ
寝られないなら薬局行って眠剤買って飲め
体力は筋トレじゃ伸びんから1日2時間散歩しろ
頭が悪すぎる


29: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 02:08:26.23 ID:YmehQqGx0
>>28
寝れへんから起きとるんや
カーネギーの本には不眠症で寝れへん時は限界まで起きて有意義なことしろって書いてあった
眠剤は次の日丸一日死ぬから役に立たん


32: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 02:13:45.18 ID:wVJe/KbV0
>>29
だからその寝られない時間使って散歩して運動しろって事だろ


43: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 02:32:05.12 ID:AZuo9jN20
>>29
昼間に運動して疲れれば夜は眠れるようになる
1日座ってゲームして生活リズムも守らず怠惰な生活を送ってるのを鬱という免罪符に逃げてるのがきみや


30: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 02:11:40.82 ID:Wa321kb80
>>26
好きな女の子の為だとか 
とにかく自分以外の何かの為を見つけな
治らんちゃうかな?
多分、燃え尽き症候群ちゃう?


16: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 01:52:44.76 ID:ASiJRkFoa
昔は糖質が精神分裂病とかになって倦怠期や鬱が出来てったんやろ一緒やろ


17: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 01:55:09.93 ID:LAPir/wA0
理解はしてるやで。仕事とか勉強とか家事とかやらなきゃいけないことはできないけどゲームとかSNSとか部屋から出ないでできる手軽な遊びはできる病気やろ?


18: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 01:55:27.34 ID:jw0ZHfKM0
非定型うつ病か、それは甘えやな


19: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 01:56:20.83 ID:YmehQqGx0
>>18
定型の方や
睡眠障害がキツいから


20: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 01:58:10.52 ID:8HSBrCIFH
働けてるんか?


21: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 01:58:35.11 ID:YmehQqGx0
>>20
職歴無しや


22: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 01:59:22.48 ID:8HSBrCIFH
そうか…


25: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 02:01:48.11 ID:tshyT6070
心に休養をってことでゲームに集中して休まるならええんちゃうか
要は外的ストレスから物理的に離れてデトックスしようって話やろ?


31: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 02:11:54.31 ID:G5d1OZ/x0
鬱になるとゲームやりまくる
ただAAAタイトルとかはやれん
延々とマインスイーパーやナンプレとか2048みたいな脳死でやれるパズルゲームを20時間連続とかでやったりする


35: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 02:19:56.59 ID:EPIdzArt0
>>31
なんかわかる。漏れもひたすらスイカゲームやってる最近


33: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 02:15:28.09 ID:Bz+BP7ML0
まぁ日光は浴びた方がええで、飯ちゃんと食って出来るだけ外で散歩とかすればマシにはなるかもしらん


36: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 02:22:38.34 ID:Wa321kb80
案外間違いでもないよ

ワイの体験談だけどな
深夜の0時00分に思いついて片道15キロを
歩いてお墓参りいったんや 到着は3:30やって
暗い中先祖のお墓やっと見つけな
墓石におでこあてがって伝えたんや
もう死ぬしか道なくなったから俺はすまないけどお墓に入らせてくださいってな
そしたら!それからや!


42: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 02:29:30.49 ID:OQKrFg84a
もしかしてFPSとかやって悪化したりしてないよね?


47: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 02:35:51.92 ID:wB8618tF0
何でもかんでも病気のせいにして甘えんなよ


34: 名無しダイエット 2023/12/04(月) 02:17:43.60 ID:9ryyyD3U0
理解がある友達に相談するのええで


引用元:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1701621687/


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