olympic13_weight_lifting

1: 名無しダイエット 23/12/01(金) 14:40:57 ID:4IqO
・スキンケア用品
洗顔料(ハトムギ)
化粧水(MNKB)
美容液(Nile)
乳液(Nile)
コンセントレートクリーム
泥パック(idio)
日焼け止め(NIVEA)

・ヘアケア
シャンプー(TOKIO)
カラーシャンプー(Quolcia)
頭皮クレンジング
トリートメント(ミルボン)
ヘアマスク(fino)
育毛剤(HMENZ)
ヘアミルク
ヘアオイル(ミルボン)

・筋トレ
プロテイン
EAA
BCAA
HMB
グルタミン
マルチビタミン
ビタミンB群
電解質パウダー





2: 名無しダイエット 23/12/01(金) 14:41:13 ID:4IqO
ニキらはどんな感じや?


3: 名無しダイエット 23/12/01(金) 14:41:35 ID:r5H2
エビオス錠
にんにく卵黄

以上


4: 名無しダイエット 23/12/01(金) 14:42:28 ID:4IqO
>>3
精力剤かな?草


5: 名無しダイエット 23/12/01(金) 14:42:59 ID:4IqO
ちなここに書いてないのも結構ある


6: 名無しダイエット 23/12/01(金) 14:43:08 ID:dQG8
アミノ酸のみでいきてまつ??


7: 名無しダイエット 23/12/01(金) 14:43:22 ID:4IqO
>>6
ええやん、EAAか?




8: 名無しダイエット 23/12/01(金) 14:43:47 ID:WJvr
プロテイン
セラミド化粧水

以上や?


9: 名無しダイエット 23/12/01(金) 14:44:09 ID:4IqO
>>8
それだけかよ草w
せめて保湿しようぜw


11: 名無しダイエット 23/12/01(金) 14:44:55 ID:WJvr
>>9
保湿はセラミド化粧水だけやで
めっちゃ保湿力高い
乳液付けてた時より肌質安定してるからええかなって思ってる


10: 名無しダイエット 23/12/01(金) 14:44:27 ID:4IqO
あれか?オールインワン型の化粧水か?


12: 名無しダイエット 23/12/01(金) 14:44:55 ID:998z
化粧水美容液乳液は全部ひとつでよくね?
ニベアのやつ使ってる


14: 名無しダイエット 23/12/01(金) 14:45:47 ID:4IqO
>>12
オールインワンのやつは基本あんま良くないで
おしゃれに興味ない人が使うものや




20: 名無しダイエット 23/12/01(金) 14:47:38 ID:998z
>>14
よっぽど敏感肌で合わない成分とかあるやつ以外はオールインワンでいいやろ
保湿性とかは変わらんらしいで


23: 名無しダイエット 23/12/01(金) 14:48:37 ID:4IqO
>>20
いや「オールインワン」でググってみ
なぜよくないのか解説してくれる
基本おしゃれに興味ないけど最低限だけやりたい、時短したいってものぐささんが使うものやな


28: 名無しダイエット 23/12/01(金) 14:51:18 ID:998z
>>23
オールインワンのデメリットでググっても成分とか効果は劣らないらしいし
合わない成分があるときにどれが合わないのか判別できなかったり
季節によって成分を調整できなかったりする
みたいなデメリットしか出てこないで


15: 名無しダイエット 23/12/01(金) 14:46:29 ID:4IqO
ちな冬でも日焼け止めはつけないとイカンぞ
紫外線は届いてるからね


16: 名無しダイエット 23/12/01(金) 14:46:39 ID:w6cC
大学生が育毛剤?


17: 名無しダイエット 23/12/01(金) 14:46:56 ID:4IqO
>>16
育毛剤は若いうちから使うものやで


18: 名無しダイエット 23/12/01(金) 14:47:11 ID:QVEk
big3いくつや


21: 名無しダイエット 23/12/01(金) 14:47:59 ID:4IqO
>>18
ベンチプレスは75kgを10回3セット
スクワットは110kgを10回3セット
デッドリフトはやらない


22: 名無しダイエット 23/12/01(金) 14:48:36 ID:QVEk
>>21
ほーんやるやん


24: 名無しダイエット 23/12/01(金) 14:49:27 ID:4IqO
>>22
サンガツ
結構強くなってきたわ


19: 名無しダイエット 23/12/01(金) 14:47:13 ID:4IqO
育毛剤と発毛剤は別やからな


25: 名無しダイエット 23/12/01(金) 14:49:36 ID:X86Y
EAA飲んでる情弱おるやん


26: 名無しダイエット 23/12/01(金) 14:50:01 ID:4IqO
>>25
みんな飲むやろ草
山本義徳もススメてるぞ


30: 名無しダイエット 23/12/01(金) 14:51:36 ID:X86Y
>>26
山本義徳?
情弱ビジネスに騙される大学生多いよな、可哀想に


33: 名無しダイエット 23/12/01(金) 14:53:08 ID:4IqO
>>30
Youtuberの筋肉あるあるさんもEAAは飲んでるんだよなぁ…


32: 名無しダイエット 23/12/01(金) 14:52:19 ID:4IqO
あとニキら脱毛してる?ワイはヒゲ脱毛しようか考えてるわ
今はメイクで隠してるけど


引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1701409257/


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