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1: 名無しダイエット 24/03/30(土) 07:02:20 ID:Kuht
安いし栄養も割といいから行きたい
味変の方法あるか?





2: 名無しダイエット 24/03/30(土) 07:02:51 ID:DqRP
すき家にいく


3: 名無しダイエット 24/03/30(土) 07:03:03 ID:PyyT
漬物だけで変化つけれるやん


5: 名無しダイエット 24/03/30(土) 07:03:28 ID:Kuht
>>3
そんなん毎回食っとるわ
のりと漬物とだしで〆るのくらい


4: 名無しダイエット 24/03/30(土) 07:03:15 ID:qKI8
自分て調味料用意


6: 名無しダイエット 24/03/30(土) 07:03:56 ID:3c0h
あさまっく


8: 名無しダイエット 24/03/30(土) 07:04:21 ID:Kuht
>>6
栄養バランスのこと何も考えてなさそう




9: 名無しダイエット 24/03/30(土) 07:05:31 ID:DqRP
>>8
なんでやまぜのっけ体にええやほ!


12: 名無しダイエット 24/03/30(土) 07:05:39 ID:3c0h
>>8
栄養なんて二の次やろ 値段考えるなら朝はスティックパン1袋とヤクルトでええ?


15: 名無しダイエット 24/03/30(土) 07:06:08 ID:Kuht
>>12
将来医療費余計にかかるし自分も苦しむだけやで


14: 名無しダイエット 24/03/30(土) 07:05:55 ID:6icI
>>8
やよい軒行くようなやつがこれ言うのホンマ草


17: 名無しダイエット 24/03/30(土) 07:06:29 ID:Kuht
>>14
一人暮らし自炊できんやつができるラインはこんなもんやろ


18: 名無しダイエット 24/03/30(土) 07:06:53 ID:6icI
>>17
あのメニューで栄養取れてると思ってんならマジでギャグやなお前
超弩級のバカ?


20: 名無しダイエット 24/03/30(土) 07:07:21 ID:DqRP
>>18
とれるやろ




22: 名無しダイエット 24/03/30(土) 07:07:53 ID:6icI
>>20
うわぁ本物だ?
疑いもなく思ってそうなのガチ境界知能感ある


24: 名無しダイエット 24/03/30(土) 07:08:20 ID:kPbH
>>22
おかわり無料の飲食店にきて
何言うとるんや


7: 名無しダイエット 24/03/30(土) 07:04:09 ID:Kuht
豚汁追加と卵焼き追加はうまいけど鮭定食食うと700円超えるから贅沢なんよな


10: 名無しダイエット 24/03/30(土) 07:05:32 ID:Kuht
貝汁変更は不味くなるから許さん


11: 名無しダイエット 24/03/30(土) 07:05:36 ID:kPbH
やよい軒通いだすと
漬物の味が苦しくなるよな
全部おんなじ味なんだもん


13: 名無しダイエット 24/03/30(土) 07:05:53 ID:nahY
松のやとやよい軒とむなし
ローテにする


19: 名無しダイエット 24/03/30(土) 07:06:55 ID:Kuht
>>13
やよい軒しかない?


16: 名無しダイエット 24/03/30(土) 07:06:14 ID:kPbH
夏限定のひや汁とり天がメニューの中で1番最高やった


21: 名無しダイエット 24/03/30(土) 07:07:22 ID:kPbH
アホか
バランスなんて考えるやつがやよい軒の門をくぐるなよ


25: 名無しダイエット 24/03/30(土) 07:08:28 ID:Kuht
しかも鮭は比較的カロリー低めや


27: 名無しダイエット 24/03/30(土) 07:09:55 ID:XqvR
野菜も食べろよ


28: 名無しダイエット 24/03/30(土) 07:10:01 ID:Kuht
で、やよい軒の味変ライフハックないか?
朝定食でできるやつ
>>27
すまんな


30: 名無しダイエット 24/03/30(土) 07:10:36 ID:Kuht
正直食物繊維不足とビタミンミネラルまではなかなか管理が回らんわ


32: 名無しダイエット 24/03/30(土) 07:11:02 ID:b9co
やよい軒の朝すき焼きコスパ良すぎてびびった


34: 名無しダイエット 24/03/30(土) 07:11:42 ID:Kuht
>>32
あれうまいけど飽和脂肪酸とりすぎやし卵かけご飯にすると塩分過多がね
あとご飯進みすぎるから糖質も取りすぎる
ほんま安くてうまいんやけどな


39: 名無しダイエット 24/03/30(土) 07:12:35 ID:b9co
>>34
ワイはたまに行く程度やからこれで充分やね
腹いっぱいになるから昼抜くかおにぎり1つにできるし


42: 名無しダイエット 24/03/30(土) 07:14:05 ID:Kuht
>>39
ワイも1年前はそれでご飯3杯食って朝昼兼用にしてたが太りやすかった気がする
朝定の中では高めやが鮭定が低脂質で比較的タンパク質とれるからおすすめや
ご飯もお代わりしなくても満足感あるし


43: 名無しダイエット 24/03/30(土) 07:15:15 ID:b9co
>>42
魚は家で焼けるからなんか気が進まんのよね
すき焼きという非日常感をあの値段で楽しめるから行く感じや


35: 名無しダイエット 24/03/30(土) 07:11:46 ID:r2ne
大戸屋は?


36: 名無しダイエット 24/03/30(土) 07:11:55 ID:Kuht
>>35
田舎すぎて全くない


38: 名無しダイエット 24/03/30(土) 07:12:30 ID:Kuht
一人暮らし料理できないワイが行ける定食屋はやよい軒しかないンゴ


41: 名無しダイエット 24/03/30(土) 07:13:00 ID:r2ne
松屋も定食あるぞ


44: 名無しダイエット 24/03/30(土) 07:15:35 ID:Kuht
>>41
吉野家しかないし吉野家の朝定はミニ牛丼やからなぁ
うまいけどもって感じ


47: 名無しダイエット 24/03/30(土) 07:17:20 ID:9Eg5
すき家の牛たまかけ定食とかじゃいかんのか
と思ったら無いんか


引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1711749740/


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