a067038a

1: 名無しダイエット 2022/05/03(火) 11:49:37.71 ID:1Cg35iK8a
趣味としてハードル高すぎるだろ





3: 名無しダイエット 2022/05/03(火) 11:50:52.75 ID:D+2eCU/H0
時間や金使うのはどの趣味も同じや
ジム代ってちょっとしたサブスク代くらいやろ


4: 名無しダイエット 2022/05/03(火) 11:51:09.60 ID:9HlomQKqd
ちゃんとした睡眠時間


5: 名無しダイエット 2022/05/03(火) 11:51:18.83 ID:DAx7ZXhf0
一番大事なのは継続力


6: 名無しダイエット 2022/05/03(火) 11:52:58.92 ID:n9Xrisbv0
時間は30分もみっちりやったら十分やけど


7: 名無しダイエット 2022/05/03(火) 11:54:51.90 ID:ILrYNABEd
趣味ってか修行だしな
筋トレ1年近くやってるが楽しいなんて一度も思わん、ただ自分をコントロールしてるだけ


9: 名無しダイエット 2022/05/03(火) 11:55:22.66 ID:UAXUdQPc0
ワイはジムトレ半年続いてるで
背中の脂肪は完全になくなって
腹回りの脂肪が後ちょっとまできたわ




10: 名無しダイエット 2022/05/03(火) 11:55:44.32 ID:dWgKyEdlM
規則的な職業じゃないと続けられないと思った


13: 名無しダイエット 2022/05/03(火) 11:58:24.13 ID:ILrYNABEd
>>10
遅くても時間決めれば余裕だぞ
晩飯は歩きながらおにぎりになったけど


11: 名無しダイエット 2022/05/03(火) 11:57:15.38 ID:zq+3EH0da
食いもんなんか適当やで
納豆と卵とサバ缶ばっか食っとる


12: 名無しダイエット 2022/05/03(火) 11:57:31.29 ID:1Cg35iK8a
ワイほんま食費やばいわ
栄養素のことしか考えない奴はササミでも食ってりゃええんやろけどワイは美味しさや満足感も求めて料理するからとんでもないコストかかる


20: 名無しダイエット 2022/05/03(火) 12:03:26.63 ID:Tbk9YNL30
>>12
ささみでも金かかるわ


14: 名無しダイエット 2022/05/03(火) 11:59:21.39 ID:58/otMQ5p
目標定めてそれに向かってやるのは楽しかったけど達成したらモチベ失って辞めてしもうたわ


15: 名無しダイエット 2022/05/03(火) 11:59:26.03 ID:pgwE2+1a0
生涯続けるならええけどそのつもり無いならやめた方がええで


17: 名無しダイエット 2022/05/03(火) 12:00:52.59 ID:DAx7ZXhf0
やったあと頭がすっきりする程度の負荷じゃないと継続するの難しいよな


18: 名無しダイエット 2022/05/03(火) 12:01:56.94 ID:m0F9CdOPr
とにかく食えばええんやろ?の精神で腹回り太ったズボン入んねえどうしよ


21: 名無しダイエット 2022/05/03(火) 12:03:50.08 ID:XF2hWTKMM
>>18
生きるの楽そうやね




22: 名無しダイエット 2022/05/03(火) 12:04:40.15 ID:UGfaC3Pw0
怪我して2ヶ月出来てないけどストレスヤバいぞ。ハマる前にやめておけ


23: 名無しダイエット 2022/05/03(火) 12:05:10.10 ID:521oWn6Ur
太りたいのにジムの後疲れて食わなくなって痩せたわ
今55キロ


27: 名無しダイエット 2022/05/03(火) 12:09:35.71 ID:XbY3vU3Hd
>>23
プロテインに粉飴溶かして飲んどけや


26: 名無しダイエット 2022/05/03(火) 12:08:39.64 ID:FMQsxFwt0
トレーニングは余裕やけど、食事管理難しすぎて挫折したわ


28: 名無しダイエット 2022/05/03(火) 12:11:51.19 ID:Rh6tEsYx0
むしろ鶏肉と野菜でも買ってりゃええし食費かからんやろ
自炊メインになる分更に食費は下がる


16: 名無しダイエット 2022/05/03(火) 11:59:40.39 ID:Q9h/Yz+WM
苦痛だと思うならやらなくていい
というか続くわけない


引用元:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1651546177/


全記事一覧へ

   ブログランキング・にほんブログ村へ   にほんブログ村 ネットブログ 2ちゃんねるへ
↑↑いつもクリック有難うございます!! (´;ω;`)↑↑