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1: 名無しダイエット 2024/06/12(水) 16:20:35.08 ID:Rn05Kswf0
理論上そんな簡単に脂肪減らんよな





2: 名無しダイエット 2024/06/12(水) 16:21:53.41 ID:FZ3hfsSb0
はい


3: 名無しダイエット 2024/06/12(水) 16:22:22.32 ID:lR+/ev7g0
いいえ


4: 名無しダイエット 2024/06/12(水) 16:22:39.64 ID:Pc4q4rxd0
筋肉落とすって手もある


5: 名無しダイエット 2024/06/12(水) 16:23:34.74 ID:rcrekdCu0
100KG超えのデブならありえる


6: 名無しダイエット 2024/06/12(水) 16:23:39.23 ID:iJCv6ICB0
10キロ分水分抜けたらやべえだろ


7: 名無しダイエット 2024/06/12(水) 16:24:02.33 ID:szomZwKr0
いけるんちゃう?ワイも炭水化物抜きダイエットやってみたときはごっそり痩せたで?


75: 名無しダイエット 2024/06/12(水) 17:34:09.20 ID:svY/jieu0
>>7
炭水化物抜きダイエットはそれこそ水が抜けるんやで




8: 名無しダイエット 2024/06/12(水) 16:24:31.33 ID:LNRfH8TR0
減るよ
理論上は3日あれば1キロ脂肪減らせる


9: 名無しダイエット 2024/06/12(水) 16:25:25.59 ID:t+IfYYKQ0
でも結局筋肉つけなきゃ意味ないんやろ?


14: 名無しダイエット 2024/06/12(水) 16:30:26.14 ID:OfI3erTZ0
>>9
つけたら体重は増えちゃうけどね


16: 名無しダイエット 2024/06/12(水) 16:30:58.39 ID:t+IfYYKQ0
>>14
体が引き締まるんならそれでいいんじゃない?外見じゃ体重はわからないし


10: 名無しダイエット 2024/06/12(水) 16:26:45.58 ID:p+s1A4Xa0
水分もあるけど水分は3キロ程度やろ


11: 名無しダイエット 2024/06/12(水) 16:27:13.23 ID:y5E4JsN30
マッスル北村めちゃくちゃ走って一晩で15kg落としたね


12: 名無しダイエット 2024/06/12(水) 16:28:38.25 ID:AxOD+79d0
10キロ水分抜くとか無理やで




15: 名無しダイエット 2024/06/12(水) 16:30:41.14 ID:lI2gIU4n0
>>12
無理ではないで。
サウナとか半身浴の水抜きで
1日5kgとか落とせるからな

確か、ギネス記録で1日20kgぐらい
落とした人もおる


23: 名無しダイエット 2024/06/12(水) 16:39:01.03 ID:zkl9bpAG0
>>15
水飲んだらすぐ戻るじゃん?
20キロって相当体デカいやつやろ


24: 名無しダイエット 2024/06/12(水) 16:40:13.88 ID:74sb+qEW0
>>23
知的障害とかあるのかなこいつ
水分で落とすのが無理かどうかに
反論してできるって回答
戻るとできる関係ないやん


17: 名無しダイエット 2024/06/12(水) 16:34:42.44 ID:A/AG8SS00
体重とか年収って馬鹿にはウケが良いからな(^^;;
本質的に手に入れたい事への逆算ではなく、何となく目標達成できた気になれる事が馬鹿にはウケる
ダイエットしたい人間は本当は体型を良くしたい筈なんやけど、骨格レベルで劣ってる人間は理想の体型が自分の骨格じゃ無理な場合がある
その時に逃避先として体重があるんやね😓


20: 名無しダイエット 2024/06/12(水) 16:37:00.48 ID:Rn05Kswf0
>>17
それはあってる。日本人はやたら体重の数字にこだわるけど、実際にかっこいいとかセクシーな身体と体重の数字は大して関係ない


18: 名無しダイエット 2024/06/12(水) 16:36:19.08 ID:nO9JKHAq0
ボクサーの減量とかな
計量の後の食事で一気に数キロ戻るのはまさに水分や


21: 名無しダイエット 2024/06/12(水) 16:37:11.86 ID:bT9P5TgHd
水分マジで10キロくらい余分だから減らしたいわ


22: 名無しダイエット 2024/06/12(水) 16:37:33.69 ID:ldin4yt/0
デブは体型維持すんのに大量の水が必要やからある程度痩せると水も昔ほど必要無くなるって事ちゃうか?


23: 名無しダイエット 2024/06/12(水) 16:39:01.03 ID:zkl9bpAG0
>>22
脂肪そのものはほとんど水を含まない
筋肉質なやつほど水で体重落としやすい


26: 名無しダイエット 2024/06/12(水) 16:45:07.34 ID:Ii5grmSR0
筋肉ついたら体重増えるとか言ってるやつマジでバカだよな
筋肉と脂肪で同じだと思ってんのかよ


28: 名無しダイエット 2024/06/12(水) 16:46:10.26 ID:cTUHaGEM0
>>26
ちな偉そうに講釈垂れとる君の自慢の筋肉写真は?


44: 名無しダイエット 2024/06/12(水) 16:58:22.14 ID:cTUHaGEM0
>>26
おーい。どしたんや?


27: 名無しダイエット 2024/06/12(水) 16:45:44.45 ID:cTUHaGEM0
食べないと本当に痩せるよ
朝バナナ、昼サラダ、夜なし、運動一切しないで1ヶ月で10キロ痩せた
無論栄養失調の状態だから常に頭はボーッとするけどね


25: 名無しダイエット 2024/06/12(水) 16:41:20.65 ID:RrY/R93l0
とにかく食べなければ簡単に痩せれるで
水だけ飲んで何も食わずに運動するのが一番


引用元:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1718176835/


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