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まだ4日しか経ってないけど1日300gずつ減ってる・・・
助けてください・・・
助けてください・・・
筋トレして4日目じゃなく体重減少して4日目です
何してもの中になぜ筋トレがなかったのか
ウォーキングしても炭水化物タンパク質少なくしても無理だったのに体重急減してる・・・
身長を書かないやつってなんなんだろうな
仮に100kgでもジャイアント馬場なら痩せすぎってなるし
そういうとこに頭が働かないところが真の無能デブなんだよな
仮に100kgでもジャイアント馬場なら痩せすぎってなるし
そういうとこに頭が働かないところが真の無能デブなんだよな
痩せたのは1kgです
正確にいうと97.5kgが96.5kgになりました
続けることやな
>>9
こんな急減してて平気ですかね？
こんな急減してて平気ですかね？
>>11
1キロと言っても全体重の1%程度だしいいと思うよ
運動して代謝率上がれば痩せるんだから続けた方がいい
1キロと言っても全体重の1%程度だしいいと思うよ
運動して代謝率上がれば痩せるんだから続けた方がいい
オレは１６０で８０キロ
急減ってほどでもないと思うけど
100キロなら2～3キロの増減は誤差の範囲
どこが急減やねん
暑いから汗で水分減ってるだけじゃブタ
暑いから汗で水分減ってるだけじゃブタ
何をしても痩せなかったは嘘
その程度の増減は毎日あって本人が気がつかなかっただけ
まあそれなりに減っても必ず停滞期の壁はやってくるから心配ない
その程度の増減は毎日あって本人が気がつかなかっただけ
まあそれなりに減っても必ず停滞期の壁はやってくるから心配ない
>>1
助けてくださいって筋トレやめればいいだけじゃないの……？
助けてくださいって筋トレやめればいいだけじゃないの……？
怖くて大量に飯食ってきました
あとンコ出たら平気で数キロ変わるぞ
俺同身長の70キロくらいの小デブだが
俺同身長の70キロくらいの小デブだが
体重を計るなら寝起きの食事前で大小便した後に体重計に乗る事
100kgデブが数キロ痩せた言うても単なる誤差でしかない
せめて20kg落としてから出直せデブ
せめて20kg落としてから出直せデブ
こんくらいのデブなら月10kg痩せても大丈夫
ただハイペースでストイックにやり過ぎると絶対反動が来る
ただハイペースでストイックにやり過ぎると絶対反動が来る
同僚「激痩せしただろ？痩せ体質になったみたいで嬉しい」
末期の胃ガンだった
末期の胃ガンだった
俺も同じ経験あるけど最初は減りやすいよ
どこかで急にストップする
どこかで急にストップする
>>33
俺の親父もどんどん減っていってストップした
俺の親父もどんどん減っていってストップした
1番痩せるのは入院すること
病院メシマズは過疎化化してるらしい
給食の比ではないと
病院メシマズは過疎化化してるらしい
給食の比ではないと
5キロ手前くらいで突然止まる
そこからが長い
そこからが長い
腹がかなり出っ張ってきたから筋トレやりたいんだけど
寝違えて右の背中から肩から腕の先まで痛み痺れが続いてるから出来ない
仕方なしにスクワットを毎日やってたら腹の両脇が削れてきて
縦線が入ってきた
寝違えて右の背中から肩から腕の先まで痛み痺れが続いてるから出来ない
仕方なしにスクワットを毎日やってたら腹の両脇が削れてきて
縦線が入ってきた
筋トレのせいだと思ってたら癌でしたとさ
夜ご飯食べなきゃ痩せるよね
何もしてないのに痩せるのは重度の糖尿病だったり癌だったりの病気だろうけど
筋トレしてるならそれでカロリー使ってんじゃね
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引用元:https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1718656143/
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デブの「水飲んでも太る！」は、水のように喉を通る食べ物を総じて「水」と呼んでいるだけ
コーラも水だし、カレーもラーメンも彼らには水
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しました