【朗報】もうすぐ筋トレするｗｗｗｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2024/06/22(土) 19:37:00.758 ID:fdBCUaLed

コーヒー飲んでる

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まとめサイト速報＋

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2: 名無しダイエット 2024/06/22(土) 19:37:54.107 ID:xmHElTpkd

プレワークアウト代わりにリポDっていけると思う？

4: 名無しダイエット 2024/06/22(土) 19:38:53.239 ID:fdBCUaLed

>>2
いけると思うけど
あれカフェインとかはいってる？
カフェインタブいれたら良さそうだね

6: 名無しダイエット 2024/06/22(土) 19:39:56.108 ID:xmHElTpkd

>>4
無水カフェインが50mg入ってるぜ
久しぶりに飲んだら滅茶苦茶元気になったからこれいいかもと思ってな

7: 名無しダイエット 2024/06/22(土) 19:42:00.556 ID:fdBCUaLed

>>6
へーはいってるんだ
それはいいね

3: 名無しダイエット 2024/06/22(土) 19:38:04.166 ID:cVvgEuhA0

するな

5: 名無しダイエット 2024/06/22(土) 19:39:05.347 ID:fdBCUaLed

>>3
やらなければいけないさだめ

8: 名無しダイエット 2024/06/22(土) 19:43:14.673 ID:xmHElTpkd

今晩試してみるわ

9: 名無しダイエット 2024/06/22(土) 19:46:34.398 ID:fdBCUaLed

>>8
うん
頑張！

10: 名無しダイエット 2024/06/22(土) 19:46:42.660 ID:fdBCUaLed

そろそろ懸垂やるか

11: 名無しダイエット 2024/06/22(土) 19:58:41.891 ID:fdBCUaLed

13回やった

13: 名無しダイエット 2024/06/22(土) 20:01:16.902 ID:fdBCUaLed

サンキューね
39回やったのかと思ったw

14: 名無しダイエット 2024/06/22(土) 20:02:33.303 ID:xmHElTpkd

ああすまん
39回は無理だ
この間自重でやったら22回出来た

15: 名無しダイエット 2024/06/22(土) 20:06:04.624 ID:fdBCUaLed

すげ
22回かぁ俺も頑張らなければ
ダイエット終わったのにサボり気味なんだよね…‥

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ワイ「痩せたいンゴ」トレーナー「米食うな、運動は毎日、お菓子は厳禁」←これｗｗｗｗ　

16: 名無しダイエット 2024/06/22(土) 20:07:49.921 ID:xmHElTpkd

ガリだし多分ヘタクソだからね
貴方には及ばんよ

17: 名無しダイエット 2024/06/22(土) 20:09:55.779 ID:nO1hScXha

だいたい食後すぐで参加できなくてくやしい

21: 名無しダイエット 2024/06/22(土) 20:14:04.577 ID:fdBCUaLed

>>17
食後はゆっくりしてw

18: 名無しダイエット 2024/06/22(土) 20:10:53.671 ID:kCvHS0dM0

俺もやらなきゃなーって毎日考えて3ヶ月はサボってるわ

22: 名無しダイエット 2024/06/22(土) 20:14:56.227 ID:fdBCUaLed

>>18
その考えることすらやめると
ふとしたときに以外とやる気でるかも

19: 名無しダイエット 2024/06/22(土) 20:12:01.750 ID:xmHElTpkd

ワシも慢性的な睡眠不足でやる気出ず種目減らしてる

23: 名無しダイエット 2024/06/22(土) 20:15:39.602 ID:fdBCUaLed

>>19
寝不足はマジやる気でないよね

でも夜になると寝たくなくなると言う
だからプレワに頼るしかなくなるw

26: 名無しダイエット 2024/06/22(土) 20:24:09.501 ID:xmHElTpkd

>>23
まーじシンドイ
もう数日頑張れば解放されるからそこまではゆるゆるやるよ……

29: 名無しダイエット 2024/06/22(土) 20:25:34.234 ID:fdBCUaLed

>>26
仕事かな？
がんばえええええーーー

30: 名無しダイエット 2024/06/22(土) 20:26:03.092 ID:xmHElTpkd

>>29
三九！

20: 名無しダイエット 2024/06/22(土) 20:13:44.322 ID:fdBCUaLed

二回目10回
三回目8回

24: 名無しダイエット 2024/06/22(土) 20:20:07.376 ID:fdBCUaLed

4回目7回やった

25: 名無しダイエット 2024/06/22(土) 20:23:11.908 ID:fdBCUaLed

ダイエット終わったらダンベルかいかえるよていだったけど
床の問題上ダンベル一セットしかおけないから
アイゼンリンク65キロとブロックダンベル41キロ天秤にかけた結果ブロックダンベル継続にしようかと思ってる

28: 名無しダイエット 2024/06/22(土) 20:25:30.435 ID:xmHElTpkd

>>25
ホームジム裏山

27: 名無しダイエット 2024/06/22(土) 20:25:08.934 ID:fdBCUaLed

ウ板で教えてもらったけどアイゼンリンクはどうも重量変更かなり手間そうなんだよね

ダンベルベンチとワンハンドローはもうすでに41で足りないけど重量変更手間はかなりのデメリットだしまあ回数増やすかって感じに考えが傾きかけてる

31: 名無しダイエット 2024/06/22(土) 20:33:36.607 ID:fdBCUaLed

シーテッドローやってる

32: 名無しダイエット 2024/06/22(土) 20:35:05.915 ID:fdBCUaLed

ダンベル諦めるしかないしそろそろバーベル買いかえるかぁ
なんか日本に今あるセラコートショートシャフトレビューがいまいちで買いかえ悩むんだよなぁ

33: 名無しダイエット 2024/06/22(土) 20:35:37.287 ID:fdBCUaLed

俺買い物するときいつも悩んでる
コルチゾールでて筋肉分解されちゃう

34: 名無しダイエット 2024/06/22(土) 20:39:05.508 ID:fdBCUaLed

そろそろベントローとかシュラッグやりたい
バーベルあるけどこのシャフトつかむとメッキで手がキラキラになっちゃう

35: 名無しダイエット 2024/06/22(土) 20:50:09.976 ID:fdBCUaLed

ワンロー左右23回やった
お前らお疲れさまー

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引用元:https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1719052620/

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