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1: 名無しダイエット 21/03/30(火)19:38:56 ID:ehf
1ヶ月食わなかったら相当痩せるぞ
ワイは2週間断食やけど70~65まで落ちた





4: 名無しダイエット 21/03/30(火)19:40:02 ID:cf4
2週間で5キロかよ


6: 名無しダイエット 21/03/30(火)19:40:09 ID:XEc
筋肉も落ちるやん


8: 名無しダイエット 21/03/30(火)19:40:36 ID:ehf
>>6
せやで


16: 名無しダイエット 21/03/30(火)19:43:23 ID:OrR
>>6
小食して胃が縮まったら鶏肉メインに切り替えるんやで食事も一日六回に分散する


7: 名無しダイエット 21/03/30(火)19:40:34 ID:TEP
食わなきゃ 痩せる
これができんからデブなんや


10: 名無しダイエット 21/03/30(火)19:41:37 ID:ehf
>>7
身長の2桁目と体重が同じ代になるとデブになると聞いてから二週間断食ですぐ落ちたわ


9: 名無しダイエット 21/03/30(火)19:41:18 ID:njc
糖質摂らんと脳みそダメになる


11: 名無しダイエット 21/03/30(火)19:41:47 ID:ehf
>>9
いうほどか?




12: 名無しダイエット 21/03/30(火)19:42:03 ID:ehf
二週間までは経験あるけど
それ以上やとあかんのやろか


13: 名無しダイエット 21/03/30(火)19:42:37 ID:82l
真のデブは2週間どころか2時間も我慢できないぞ


14: 名無しダイエット 21/03/30(火)19:42:52 ID:ehf
>>13
そうなんか


15: 名無しダイエット 21/03/30(火)19:42:58 ID:02q
痩せるというか
やつれる

やなそれは多分


17: 名無しダイエット 21/03/30(火)19:43:39 ID:ehf
>>15
顔とかはやつれてるかんじないで
病気で入院して復職した時はやつれてて大丈夫かといわれてたけど
二週間断食の時は何にも言われへんかったし


20: 名無しダイエット 21/03/30(火)19:44:13 ID:OrR
断食はやめとけよ小食で胃を縮めるのがええ


22: 名無しダイエット 21/03/30(火)19:44:35 ID:ehf
>>20
飲み物はフリーで飲んでた




23: 名無しダイエット 21/03/30(火)19:45:00 ID:Cpb
胃って小さくなるんか?


26: 名無しダイエット 21/03/30(火)19:45:47 ID:OrR
>>23
ソースはワイ


25: 名無しダイエット 21/03/30(火)19:45:44 ID:eo9
食うのが死ぬほど好きなんや


18: 名無しダイエット 21/03/30(火)19:43:46 ID:3Fr
糖質取らんとケトン臭くなるの知らないやつ多いよな、マジで臭いからやめてほしい
自分の適切な食事量を調べて、それを食って、適度に運動するだけで標準体重まで落ちるのに過度な食事制限するアホが今の世の中多すぎや


21: 名無しダイエット 21/03/30(火)19:44:21 ID:ehf
>>18
ワイの場合は過度な食事制限っていうか
なんとなくやってみただけや


24: 名無しダイエット 21/03/30(火)19:45:12 ID:OrR
>>18
バカは極端にやるんだよね


引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1617100736/


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