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麻婆茄子とか茄子の煮浸しとか焼きナスとか
肉に勝つポテンシャルスゴくない？
肉に勝つポテンシャルスゴくない？
油吸った瞬間覚醒する
漬物でも覚醒するけど
漬物でも覚醒するけど
焼き肉のほうがいいけど
知らなかったのか？茄子は昔の中国で皇帝の至高の野菜として献上されてたんや。
>>5
はえ～博識
はえ～博識
>>6
嘘や、すまん
嘘や、すまん
>>7
でもワンチャンありそう
でもワンチャンありそう
一姫、二太郎、三茄子
って言うやん
って言うやん
吸収力が半端ない
ナスの素揚げとか確実に油が体に悪そうやけどめちゃくちゃ美味いわね
野菜最強はガチで茄子やと思うわ
>>12
ちな胡瓜は水分だけでほぼ栄養価ゼロらしいで
ちな胡瓜は水分だけでほぼ栄養価ゼロらしいで
>>17
それ嘘やで
それ嘘やで
>>21
マ？
胡瓜さんすまんやで
マ？
胡瓜さんすまんやで
>>22
100 gあたりの栄養価
エネルギー 14 kcal
炭水化物 3.0 g
デンプン 2.0 g
食物繊維 1.1 g
脂肪 0.1 g
飽和脂肪酸 0.01 g
多価不飽和 0.01 g
タンパク質 1.0 g
β-カロテン 330 μg
チアミン (B1) 0.03 mg
リボフラビン (B2) 0.03 mg
ナイアシン (B3) 0.2 mg
パントテン酸 (B5) 0.33 mg
ビタミンB6 0.05 mg
葉酸 (B9) 25 μg
ビタミンC 14 mg
ビタミンE 0.3 mg
ビタミンK 34 μg
ナトリウム 1 mg
カリウム 200 mg
カルシウム 26 mg
マグネシウム 15 mg
リン 36 mg
鉄分 0.3 mg
亜鉛 0.2 mg
銅 0.11 mg
セレン 1 μg
水溶性食物繊維 0.2 g
不溶性食物繊維 0.9 g
ビオチン（B7） 1.4 μg
有機酸 0.3 g
らしい
100 gあたりの栄養価
エネルギー 14 kcal
炭水化物 3.0 g
デンプン 2.0 g
食物繊維 1.1 g
脂肪 0.1 g
飽和脂肪酸 0.01 g
多価不飽和 0.01 g
タンパク質 1.0 g
β-カロテン 330 μg
チアミン (B1) 0.03 mg
リボフラビン (B2) 0.03 mg
ナイアシン (B3) 0.2 mg
パントテン酸 (B5) 0.33 mg
ビタミンB6 0.05 mg
葉酸 (B9) 25 μg
ビタミンC 14 mg
ビタミンE 0.3 mg
ビタミンK 34 μg
ナトリウム 1 mg
カリウム 200 mg
カルシウム 26 mg
マグネシウム 15 mg
リン 36 mg
鉄分 0.3 mg
亜鉛 0.2 mg
銅 0.11 mg
セレン 1 μg
水溶性食物繊維 0.2 g
不溶性食物繊維 0.9 g
ビオチン（B7） 1.4 μg
有機酸 0.3 g
らしい
>>22
それどころか噛むと繊維が壊れて痩せる成分が出てくる有能なダイエット食材なんやで
それどころか噛むと繊維が壊れて痩せる成分が出てくる有能なダイエット食材なんやで
>>25
そう言えば夏場は冷やして食えば熱中症予防になるって聞いた気がするわ
胡瓜さん偉大やな
そう言えば夏場は冷やして食えば熱中症予防になるって聞いた気がするわ
胡瓜さん偉大やな
>>26
水分が多いから？
水分が多いから？
>>27
たぶん
あと食感ええから進むんやろな
お仲間の西瓜さんも熱中症予防にええらしい
たぶん
あと食感ええから進むんやろな
お仲間の西瓜さんも熱中症予防にええらしい
>>26
きゅうりさんは簡単に漬物にしたり生でもおいしいし普通に強いぞ
きゅうりさんは簡単に漬物にしたり生でもおいしいし普通に強いぞ
>>28
実はワイも胡瓜さんと茄子さんの一本丸ごと酢漬けにしたやつ大好物や
居酒屋行くと一人占めしとったわ
実はワイも胡瓜さんと茄子さんの一本丸ごと酢漬けにしたやつ大好物や
居酒屋行くと一人占めしとったわ
>>33
ピクルスみたいな？
ピクルスみたいな？
>>34
一本丸ごと浅漬けして切ったのが出て来る
一本丸ごと浅漬けして切ったのが出て来る
>>35
一本漬けか
一本漬けか
>>36
丸ごとや
糠漬けでも美味いけど
丸ごとや
糠漬けでも美味いけど
油が無いと雑魚
>>16
温野菜にしても美味いで
とろける感じになる
温野菜にしても美味いで
とろける感じになる
揚げ浸しすこ
あれ一個だけでご飯一杯余裕でいける
あれ一個だけでご飯一杯余裕でいける
見た目からしてただ者じゃないよな
引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1611106608/
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