エアプ「人間は3日ぐらい飯食わなくても平気だろ」ダイエット中の私「半日も食べないだけで体調悪くなるけど！？」

1: 名無しダイエット 2020/11/09(月) 02:02:41.736 ID:ob8dk4L4r

お腹痛い
情緒不安定
激しい脱力感
ストレス
意識朦朧

死ぬわ

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まとめサイト速報＋

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4: 名無しダイエット 2020/11/09(月) 02:04:21.210 ID:1t4v2QIV0

命に別条がないだけだから普通にヤバくはなるぞ

6: 名無しダイエット 2020/11/09(月) 02:06:01.074 ID:ob8dk4L4r

>>4
重症だわ

7: 名無しダイエット 2020/11/09(月) 02:06:29.196 ID:oQFs8i0Ea

3日の断食もしたことない奴は「浅い」よな
お前が人生エアプだよ

11: 名無しダイエット 2020/11/09(月) 02:08:13.523 ID:ob8dk4L4r

>>7
逆に3日も飲まず食わず経験した日本人なんて0.01%もいないだろ

8: 名無しダイエット 2020/11/09(月) 02:06:30.340 ID:wVrRhnis0

お腹痛いは関係ないだろ

12: 名無しダイエット 2020/11/09(月) 02:08:45.208 ID:ob8dk4L4r

>>8
胃が空っぽの空腹痛みたいなのがある

9: 名無しダイエット 2020/11/09(月) 02:06:34.902 ID:gfvYpjUr0

半日って…

13: 名無しダイエット 2020/11/09(月) 02:09:55.820 ID:ob8dk4L4r

>>9
半日から症状が出始める24時間経過するとかなり感じる
空腹過ぎて寝れないから

14: 名無しダイエット 2020/11/09(月) 02:10:19.081 ID:Z9NtMa540

半日抜くの意味がわからん
常になんか食ってんのか？

16: 名無しダイエット 2020/11/09(月) 02:11:45.807 ID:ob8dk4L4r

>>14
一日一食のほうがわかりやすかったか

15: 名無しダイエット 2020/11/09(月) 02:10:37.617 ID:Zb2ZGo560

水と塩だけで１ヶ月生活した事はあるぞ
62キロあった体重が42キロになった

18: 名無しダイエット 2020/11/09(月) 02:11:50.835 ID:zXN2Zdad0

半日間飯食う暇ない日くらい普通にあるだろ

26: 名無しダイエット 2020/11/09(月) 02:14:07.871 ID:ob8dk4L4r

>>18
起きてから寝るまでの話で半日って使った
空腹過ぎて寝れないから24時間は経ってない

19: 名無しダイエット 2020/11/09(月) 02:12:22.182 ID:Y/G6iWev0

ダイエットが必要になるほど太れる人が羨ましい

21: 名無しダイエット 2020/11/09(月) 02:12:55.670 ID:afO02HY40

いきなり絶食すれば胃酸過多で胃が痛くなるのは当然だな
塩分もいきなりゼロになると浸透圧の関係で意識が朦朧としたりする

22: 名無しダイエット 2020/11/09(月) 02:12:59.821 ID:QlVKUcYs0

休みの日なら1日食わんくても何とかなるだろ

27: 名無しダイエット 2020/11/09(月) 02:14:24.558 ID:V39mTH++0

三日断食したけど
三日目性格くそ悪くなってた

33: 名無しダイエット 2020/11/09(月) 02:17:26.818 ID:ob8dk4L4r

>>27
人格変わるよな
俺は24時間弱だけど

29: 名無しダイエット 2020/11/09(月) 02:15:10.196 ID:r4n2EryF0

俺も4日ポカリだけとかやったわ
内臓いかれた

37: 名無しダイエット 2020/11/09(月) 02:22:48.241 ID:aI8l+tCM0

スレタイのは健康な人間が　ってことだしな
偏食他最初から栄養失調みたいなことしてたらむつかしい　水分はどのみち必要

38: 名無しダイエット 2020/11/09(月) 02:24:45.395 ID:3K1sqmdh0

丸1日、飯を食い忘れるとか普通だと思ってた

41: 名無しダイエット 2020/11/09(月) 02:26:11.018 ID:ob8dk4L4r

>>38
はいエアプ
丸1日食わなかったら空腹で寝れないから

42: 名無しダイエット 2020/11/09(月) 02:27:14.241 ID:3K1sqmdh0

>>41
単に食に無頓着だとこうなるのだ
寒気がしてきて、やべ昨日から何も食べてねーわってなる

44: 名無しダイエット 2020/11/09(月) 02:28:23.251 ID:EoMtrjieM

>>41
いや空腹が行き過ぎたら寝るだろ
余計なエネルギー消費しないように寝る
エアプとかじゃなくて人間がそういう風にできてる

46: 名無しダイエット 2020/11/09(月) 02:29:33.316 ID:rk5cApB50

>>44
滅茶滅茶寝るよね
ただ物凄い筋肉落ちる
後、皮がもどらないからダルダルになる

47: 名無しダイエット 2020/11/09(月) 02:31:26.780 ID:ob8dk4L4r

>>44
睡眠モードまで行けば節約モードになるけど
寝るまでのイライラがヤバい

49: 名無しダイエット 2020/11/09(月) 02:33:49.365 ID:5g1IvsqKM

>>47
でもその睡眠中に脂肪をエネルギーに変換するんだぞ
過剰なイライラは他に何かしら原因あるはず
医師に相談した方がいいかもしれん

51: 名無しダイエット 2020/11/09(月) 02:37:12.983 ID:ob8dk4L4r

>>49
過剰に飯抜く奴って大抵他に何か抱えてるだろ
なんとなく３日飯抜く日本人がいるのか？

48: 名無しダイエット 2020/11/09(月) 02:33:23.505 ID:rk5cApB50

一挙に痩せて超冷え性になったのと
低血圧になったのは謎
しかも治らない

50: 名無しダイエット 2020/11/09(月) 02:35:59.447 ID:ob8dk4L4r

>>48
人格も変わってそうだけど身体も変わってもとに戻らないのかもね

52: 名無しダイエット 2020/11/09(月) 02:37:18.906 ID:LvOZOgOp0

金が無くて丸２日ぐらい何も食えなかった時あったけどまじで苦しかったな
腹をずっと透明な万力かなんかで締め付けられてるような何してもどうにもならない感覚

はじめの一歩で鷹村が減量時に腹に枕抱えてたの思い出して俺も真似したわ
マジで他の事が一切頭に入らないぐらい苦しかった

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引用元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1604854961/

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Comments

[1. 名無しさん＠ダイエット中]

病気のときは3日ぐらいポカリスエットだけでも気にならないけど健康なときはダメだね

[2. 名無しさん＠ダイエット中]

糖分に気をつければなんとかなるよ。飴でもなめとけ。

[3. 名無しさん＠ダイエット中]

ちゃんとした施設で5日断食したことあるけど3日目くらいからは空腹感じなくなった
5日目は階段上るのもキツイくらい力は入らなかったけどな
その後はおかゆから始めて徐々に固形物になっていくけどその過程の力みなぎって行く感が気持ち良くて5回位そこ行ったわ

[4. 名無しさん＠ダイエット中]

＞胃が空っぽの空腹痛みたいなのがある

解散。相手にする必要無し。