【どや】90キロのワイ、真剣なダイエット食事プランがこちら

1: 名無しダイエット 2021/08/24(火) 19:13:38.019 ID:wt5g1E/Ja

朝
青汁(乳酸菌入り)一杯

昼
コンビニのカニカマバー　一本
なんらかのおにぎり　一個

おやつ
ガリガリ君

夜
ポトフor白米　
カロリー的に800キロくらい


夜食
ガリガリ君


どうださすがに痩せるだろ

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まとめサイト速報＋

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2: 名無しダイエット 2021/08/24(火) 19:13:58.656 ID:CVIC3z5ed

俺より食ってんじゃん

3: 名無しダイエット 2021/08/24(火) 19:14:13.448 ID:0c1PM0R2a

痩せてどうすんの？
ブサイクが目立つぞ

6: 名無しダイエット 2021/08/24(火) 19:15:15.590 ID:wt5g1E/Ja

>>3
まじかよ
なに食ってんだよ

4: 名無しダイエット 2021/08/24(火) 19:14:32.255 ID:TOtOEVKB0

絶対リバウンドする

9: 名無しダイエット 2021/08/24(火) 19:15:33.968 ID:wt5g1E/Ja

>>4
気合いで食べない！

5: 名無しダイエット 2021/08/24(火) 19:14:57.952 ID:ryQxDldl0

痩せなくていいんじゃない？

10: 名無しダイエット 2021/08/24(火) 19:15:55.953 ID:wt5g1E/Ja

>>5
痩せたいんだが？

7: 名無しダイエット 2021/08/24(火) 19:15:25.181 ID:hfD4t5370

運動しろデブ

12: 名無しダイエット 2021/08/24(火) 19:16:31.162 ID:wt5g1E/Ja

>>7
運動ってか筋トレとストレッチと不定期で有酸素運動してる

8: 名無しダイエット 2021/08/24(火) 19:15:26.172 ID:hFvQtZ3L0

ガリガリ君食ってもガリガリにはならん

14: 名無しダイエット 2021/08/24(火) 19:18:00.845 ID:wt5g1E/Ja

>>8
なるだろ

11: 名無しダイエット 2021/08/24(火) 19:16:04.686 ID:Rq+l3wouM

ガリガリ君好きすぎだろ
まあ氷を消化するのに必要なカロリー多いからな

13: 名無しダイエット 2021/08/24(火) 19:17:25.240 ID:wt5g1E/Ja

>>11
だってあいつカロリーないのに旨すぎんじゃん

17: 名無しダイエット 2021/08/24(火) 19:19:01.725 ID:zgw2vYWsM

少しは栄養バランス考えろよ
カロリー減らせば減らすほど痩せると思ってないか

18: 名無しダイエット 2021/08/24(火) 19:20:10.222 ID:hfD4t5370

健康な食事しろ

20: 名無しダイエット 2021/08/24(火) 19:24:09.829 ID:UYmFdzhI0

ガリガリ君で食欲誤魔化さないと耐えられない内は仮に痩せられてもまたリバウンドするな

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引用元:https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1629800018/

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