ワイの10km走のタイム41分ってどうかな？

1: 名無しダイエット 2019/02/15(金) 15:48:59.35 ID:WzjoEMTxa

結構速い？

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まとめサイト速報＋

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2: 名無しダイエット 2019/02/15(金) 15:49:37.03 ID:qrd2EyS40

素人なら速いやろ
ガチでやってる人ならアカンな

3: 名無しダイエット 2019/02/15(金) 15:50:15.07 ID:WzjoEMTxa

>>2
ダイエット目的の素人や
やっぱ結構速いん？

4: 名無しダイエット 2019/02/15(金) 15:50:17.31 ID:iSx3i3M10

遅すぎない？

5: 名無しダイエット 2019/02/15(金) 15:51:01.93 ID:WzjoEMTxa

ちなみにガチりにガチった最速タイムが41分や
流すと50分はかかる

6: 名無しダイエット 2019/02/15(金) 15:51:41.66 ID:P16PeLrUH

若者なら普通レベルくらいやない
おっさんにしては速い
てか大抵のおっさんは走り切れないだろうけど

7: 名無しダイエット 2019/02/15(金) 15:51:58.85 ID:sBiJQCpc0

身長と体重は？

15: 名無しダイエット 2019/02/15(金) 15:53:10.61 ID:WzjoEMTxa

>>7
26歳で177cm76kgや

8: 名無しダイエット 2019/02/15(金) 15:52:06.42 ID:U4eDblM/0

遅いとは言わないけど少なくとも速くはない

9: 名無しダイエット 2019/02/15(金) 15:52:07.98 ID:2pFyY8hna

歳は？
30代突入しててそれならだいぶやる

10: 名無しダイエット 2019/02/15(金) 15:52:09.18 ID:8mB++fwW0

ガチっても50分くらいだわ

11: 名無しダイエット 2019/02/15(金) 15:52:10.12 ID:J3J92mFod

ワイ45分以上かかるからワイよりは早いで

12: 名無しダイエット 2019/02/15(金) 15:52:40.21 ID:d2andm250

早すぎやろ

17: 名無しダイエット 2019/02/15(金) 15:53:26.55 ID:fQPi8NBnp

フルマラソンのサブ4が5分50秒弱やからすげえ早い

22: 名無しダイエット 2019/02/15(金) 15:54:48.53 ID:WzjoEMTxa

>>17
言うてワイは10kmで燃え尽きるような配分で走ってるから、このペースで40kmとか絶対走れないけどな

18: 名無しダイエット 2019/02/15(金) 15:53:41.54 ID:RfJxnVfX0

10㎞走れるだけで凄い
ワイなら2㎞すら走るの無理や

24: 名無しダイエット 2019/02/15(金) 15:55:46.10 ID:Z/qpyPzP0

そのペースでフルマラソン走れたら結構凄いで

26: 名無しダイエット 2019/02/15(金) 15:56:34.31 ID:FSR9+0TJM

サブ3はめっちゃすごいんや

27: 名無しダイエット 2019/02/15(金) 15:56:35.01 ID:l6BmCvfSd

アマチュアなら才能クラスやん

28: 名無しダイエット 2019/02/15(金) 15:56:45.92 ID:K3o911nYd

10km40分切り
ハーフ90分切り
フルサブ3.5
ウルトラ完走

ハーフが一番が難しい

29: 名無しダイエット 2019/02/15(金) 15:57:15.38 ID:WzjoEMTxa

ダイエット目的で走ってるんやが、ガチって10kmと流して20kmどっちにするか悩んでるわ
長く走ったほうがカロリー消費できるんやろけど、流すと長く走ってもあんま疲れないから達成感なくてつまらん

31: 名無しダイエット 2019/02/15(金) 15:57:48.15 ID:P16PeLrUH

>>29
長いほうが消費できるって言ってる奴の根拠が納得できんワイは

34: 名無しダイエット 2019/02/15(金) 15:58:33.80 ID:Z/qpyPzP0

>>29
ガチ継続してけば知らんうちに距離伸びるやろ

45: 名無しダイエット 2019/02/15(金) 16:01:24.52 ID:WzjoEMTxa

>>34
せやな
ガチでちょっとずつ距離伸ばしていくわ

33: 名無しダイエット 2019/02/15(金) 15:58:30.75 ID:tpwHm2Hc0

5kmガチって15分切り目指した方がおもろいで

35: 名無しダイエット 2019/02/15(金) 15:58:54.41 ID:WrlS3czed

かなり速いやろ
高校の頃アップダウンかなりあったとはいえ3キロ10分切ったけどかなりしんどかったがそれより少し遅いぐらいやし

36: 名無しダイエット 2019/02/15(金) 15:58:56.48 ID:WzjoEMTxa

マラソン換算されても困るで
さっきも言ったが10kmで燃え尽きる配分で走ってるから1kmすら追加できんで

41: 名無しダイエット 2019/02/15(金) 16:00:08.52 ID:FSR9+0TJM

>>36
ハーフ100分で走れるくらいではいけるんやろ？
そっちに楽しみ見出してけばいずれフルも走ったらええやん

38: 名無しダイエット 2019/02/15(金) 15:59:38.90 ID:WzjoEMTxa

やっぱ結構速いんやな
我ながら「結構いけるんちゃう？」って思ってたわ

48: 名無しダイエット 2019/02/15(金) 16:01:38.33 ID:tpwHm2Hc0

時間走もやれや
30分とか時間決めて全て出し尽くすんや

49: 名無しダイエット 2019/02/15(金) 16:02:16.81 ID:WzjoEMTxa

1km5分ちょいペースなら延々と走れるんやが負荷少なくて走った気せえへん

53: 名無しダイエット 2019/02/15(金) 16:03:02.26 ID:FSR9+0TJM

>>49
とりあえずそのペースでハーフ走れたら市民大会出る気になれるやろ

51: 名無しダイエット 2019/02/15(金) 16:02:46.68 ID:yb/+uhYCd

フルマラソンやと3時間半ペースやろ？
すげえわ

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引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1550213339/

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Comments

[1. 名無しさん＠ダイエット中]

高校のころ陸上部でそれなりに早かったが３５分くらいだったかな
こいつは絶対にダイエット目的のおっさんではない
４３分を４０分とかキリよくしてるならまぁ・・・素人かも