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1: 名無しダイエット 2022/05/15(日) 03:11:36.33 ID:6nsbxQOAd
どういうことやねん





2: 名無しダイエット 2022/05/15(日) 03:12:38.10 ID:wxUa/Pu8a
二郎ならさすがに


3: 名無しダイエット 2022/05/15(日) 03:12:41.75 ID:AafCei470
ニンニクで腸内環境死んでるんちゃう


5: 名無しダイエット 2022/05/15(日) 03:13:34.17 ID:6nsbxQOAd
店のラーメンじゃなくインスタントラーメンや
太るためにカップヌードルやサッポロ一番を昼と夜に摂取しとる


8: 名無しダイエット 2022/05/15(日) 03:16:09.65 ID:wxUa/Pu8a
>>5
米もつければ太るんちゃう?


6: 名無しダイエット 2022/05/15(日) 03:14:01.15 ID:rlPJIcd00
それ死ぬよ


9: 名無しダイエット 2022/05/15(日) 03:17:42.04 ID:Usg6QZzD0
身長体重は?


10: 名無しダイエット 2022/05/15(日) 03:18:44.99 ID:6nsbxQOAd
>>9
163cm45kg


13: 名無しダイエット 2022/05/15(日) 03:19:53.05 ID:wxUa/Pu8a
>>10
女の子やん


20: 名無しダイエット 2022/05/15(日) 03:23:10.55 ID:sQ71hKm6M
>>10
やだほぼ同じ
タンパク質、プロテイン摂るほうがいいよ


11: 名無しダイエット 2022/05/15(日) 03:19:18.30 ID:ORGw20bJ0
ダイエット中で朝飯しか炭水化物とってないワイをイラつかせるなよイッチ


12: 名無しダイエット 2022/05/15(日) 03:19:26.96 ID:agScOFmQ0
あっ


15: 名無しダイエット 2022/05/15(日) 03:20:03.90 ID:TmAr0Njo0
糖尿病初期だぞ


16: 名無しダイエット 2022/05/15(日) 03:20:06.54 ID:23H3pr/e0
ラーメンだけなら痩せるやろ
ラーメン以外も食ってたら太るけど


18: 名無しダイエット 2022/05/15(日) 03:21:07.42 ID:6nsbxQOAd
>>16
ラーメンだけでお腹いっぱいや


17: 名無しダイエット 2022/05/15(日) 03:20:39.35 ID:TmAr0Njo0
炭水化物を処理できなくなって痩せてってるんや


19: 名無しダイエット 2022/05/15(日) 03:23:09.81 ID:jMMKxarF0
スープは?


21: 名無しダイエット 2022/05/15(日) 03:23:29.58 ID:wK1qcPpId
太るためには1日2500kcal以上必要
カップヌードルBIGでも1杯500kcalくらいやから2杯食ってもたったの1000kcal
全然足りてない
菓子パンを間食で1日5個くらい食え




22: 名無しダイエット 2022/05/15(日) 03:23:33.00 ID:pU5y/BEba
深夜に普通にスパゲッティとか茹でて食べれば太れる


23: 名無しダイエット 2022/05/15(日) 03:23:52.72 ID:wxUa/Pu8a
お前のせいで腹減ってきたやんけ


25: 名無しダイエット 2022/05/15(日) 03:25:50.57 ID:6D2OsazNd
増量にはパスタが一番ええよ
量食えるし安い
オリーブオイルや鯖缶を加えればヘルシーにカロリーアップできる


28: 名無しダイエット 2022/05/15(日) 03:34:07.84 ID:vBC88ZN50
カップラーメンとか普通のやつだと300~400Kcalやろ
パイ生地系の菓子パン1個に負けるカスやん


29: 名無しダイエット 2022/05/15(日) 03:34:37.16 ID:kK4563fP0
ワイ162cm85kgからアドバイスや
ラーメンも良いが最強なのはジュースや
あと運動は勿論あかんで


30: 名無しダイエット 2022/05/15(日) 03:35:12.59 ID:8f3UJg+c0
栄養無いしそりゃそうやろ😢


31: 名無しダイエット 2022/05/15(日) 03:38:26.46 ID:wqkLnVSx0
二郎食えよ


34: 名無しダイエット 2022/05/15(日) 03:42:43.32 ID:/HTg48XBd
>>31
二郎って半分モヤシやろ
肥るためなら効率は悪そう


32: 名無しダイエット 2022/05/15(日) 03:40:55.82 ID:v+MnRxNTp
空腹を苦痛に感じないと太るのは無理なんじゃ無いか?


33: 名無しダイエット 2022/05/15(日) 03:42:10.33 ID:Y3KMlBvL0
糖尿病や


引用元:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1652551896/


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