やればやるほど効果出るんか?
やり続けた果てがなかやまきんに君や
>>2
きんに君になりたい
きんに君になりたい
逆に筋トレ休んだら鬱になりやすいらしいな
>>4
そうなん?
辞められないやん
そうなん?
辞められないやん
やりすぎると筋トレやらなきゃの脅迫概念があるから程々がええで
>>7
たしかに疲れてる時やらなきゃと思うと気が滅入る
たしかに疲れてる時やらなきゃと思うと気が滅入る
強迫観念であれ
ほ~ん、ボデーを見してみ?
>>11
ガチでやってないデブや
フィットネスレベル
ガチでやってないデブや
フィットネスレベル
その筋肉どこで使うの?(笑)
>>12
筋肉はいらんで
ポジティブになりたいだけや
筋肉はいらんで
ポジティブになりたいだけや
成長ホルモンのせいか
>>13
そうみたい
そうみたい
ワイは筋トレしても疲労感で気が滅入るだけでアカンわ
もっと楽に筋トレ出来たらなぁ
もっと楽に筋トレ出来たらなぁ
>>15
負荷かけ過ぎなんやないか分からんけど
負荷かけ過ぎなんやないか分からんけど
ボディビルダーレベルまでやったら逆にノイローゼとかになるんやろ?
>>17
そこまでやらんからええわ
そこまでやらんからええわ
>>17
やり過ぎるとコルチゾールとか言うホルモンが出てアカンらしい
やり過ぎるとコルチゾールとか言うホルモンが出てアカンらしい
基本的に自信が付くので行動全体ポジティブになるのはあると思う
だから彼女できたりする
女は筋肉すきじゃないのにね
だから彼女できたりする
女は筋肉すきじゃないのにね
引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1549051293/




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