ワイくん、食事制限だけで体重75kgから59kgまで減量。

1: 名無しダイエット 2020/03/05(木) 16:38:04.87 ID:5/bGq7/j0

朝食1 昼食4 夕食6(+間食2)だったのを
朝食0 昼食0 夕食3 にしただけw
運動もろくにしとらんw
1ヶ月くらいでいけるしw

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まとめサイト速報＋

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3: 名無しダイエット 2020/03/05(木) 16:38:37.28 ID:WXqc+tZm0

もうすぐ死にそう

4: 名無しダイエット 2020/03/05(木) 16:38:45.55 ID:5/bGq7/j0

食欲なんて最初3日間耐えればもうなれるw

6: 名無しダイエット 2020/03/05(木) 16:39:08.20 ID:5/bGq7/j0

「痩せない」とか言ってる奴、「甘え」だぞw

8: 名無しダイエット 2020/03/05(木) 16:39:42.04 ID:IGVOTxjs0

腹筋われたか？

11: 名無しダイエット 2020/03/05(木) 16:40:09.39 ID:5/bGq7/j0

>>8
くびれできた

9: 名無しダイエット 2020/03/05(木) 16:39:55.03 ID:5/bGq7/j0

引きこもってるだけだから運動量ほぼ0w
外でわざわざ有酸素運動(笑)とかしてる香具師ww

13: 名無しダイエット 2020/03/05(木) 16:40:31.96 ID:5/bGq7/j0

筋肉は少ない方だからむしろ隠れ肥満w

15: 名無しダイエット 2020/03/05(木) 16:40:39.93 ID:RFOO4hted

なんだヒョロがりゴリラか

16: 名無しダイエット 2020/03/05(木) 16:40:47.24 ID:5/bGq7/j0

ちな身長172なw

18: 名無しダイエット 2020/03/05(木) 16:41:19.56 ID:hiwL0+aI0

ゴリラさん…

19: 名無しダイエット 2020/03/05(木) 16:41:27.11 ID:5/bGq7/j0

食事の量を抑えるだけでこんなに痩せるのにw
脂肪燃焼(笑)有酸素運動(笑)サプリメント(笑)筋トレ(笑)

21: 名無しダイエット 2020/03/05(木) 16:41:33.24 ID:QuW08F2q0

年齢は？

25: 名無しダイエット 2020/03/05(木) 16:42:07.46 ID:5/bGq7/j0

>>21
17や

22: 名無しダイエット 2020/03/05(木) 16:41:55.35 ID:DIv4Fnbpa

ゴリラウホウホで草

23: 名無しダイエット 2020/03/05(木) 16:41:57.16 ID:5/bGq7/j0

体重計に乗るのが楽しみ(笑)

27: 名無しダイエット 2020/03/05(木) 16:42:19.33 ID:Oa1od2qn0

1日13食も食ってたんか？
あほやん

32: 名無しダイエット 2020/03/05(木) 16:42:52.85 ID:XUU8+T2p0

筋肉落ちてるやろ

35: 名無しダイエット 2020/03/05(木) 16:43:09.92 ID:5/bGq7/j0

>>32
腕周り13cmやが(笑)

39: 名無しダイエット 2020/03/05(木) 16:43:19.72 ID:u/XfMT9y0

タケノコでも食ってろ

40: 名無しダイエット 2020/03/05(木) 16:43:49.26 ID:5/bGq7/j0

ちな今日まだお茶飲んだだけw

41: 名無しダイエット 2020/03/05(木) 16:44:05.27 ID:5/bGq7/j0

お前らも、痩 せ ろ よ (笑)

42: 名無しダイエット 2020/03/05(木) 16:44:07.13 ID:MAlihtW60

75から59まで落とせるってどんだけ筋肉ないねん
帰宅部かよ

43: 名無しダイエット 2020/03/05(木) 16:44:18.18 ID:5/bGq7/j0

>>42
卓球部やが(笑)

48: 名無しダイエット 2020/03/05(木) 16:45:04.31 ID:abrPtsvoa

>>43
じゃあ筋肉ないやん

45: 名無しダイエット 2020/03/05(木) 16:44:41.35 ID:hiwL0+aI0

水が抜けて筋肉落ちてるだけだから凄まじい速さでリバウンドするぞ

49: 名無しダイエット 2020/03/05(木) 16:45:06.07 ID:5/bGq7/j0

>>45
まじ？

51: 名無しダイエット 2020/03/05(木) 16:46:29.09 ID:5PLXnF15r

筋トレもやらんとすぐリバウンドするで

53: 名無しダイエット 2020/03/05(木) 16:47:12.30 ID:5/bGq7/j0

>>51
じゃあこの食生活で一生生きるわ…

52: 名無しダイエット 2020/03/05(木) 16:47:08.50 ID:3sgalSPy0

食べなきゃ痩せるなんて当たり前だろ

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引用元:http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1583393884/

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Comments

[1. 名無しさん＠ダイエット中]

17ならそりゃそうだ
早い段階で骨粗鬆症になりそう

[2. 名無しさん＠ダイエット中]

水分抜けただけだアホ

[3. 名無しさん＠ダイエット中]

1日13食は俺も思った。あれは何を意味してるんだ？

[4. 名無しさん＠ダイエット中]

引きこもりでガリって早晩倒れそう