
夏までに腹筋割りたいとか言ってジムで腹筋してたしww
腹筋の次はアームカールしてたww
なんもわかっとらんのやなw
なんもわかっとらんのやなw
>>4
分からんから教えるのがお前の仕事じゃないんか?
掃除係かお前
分からんから教えるのがお前の仕事じゃないんか?
掃除係かお前
どうやったら割れるん?
>>9
お腹の脂肪落とすだけ
ってか最初から腹筋なんてみんな割れてるし
お腹の脂肪落とすだけ
ってか最初から腹筋なんてみんな割れてるし
>>16
えぇ・・・ジムで働いてるやつがこんな認識なんけ・・・糞やろこのジム
えぇ・・・ジムで働いてるやつがこんな認識なんけ・・・糞やろこのジム
>>16
いや元々腹筋みんな割れてるというのは違うぞ
鍛えないと筋肉は割れてない
脂肪落とさないと腹筋が見えてこないというのは本当だが
いや元々腹筋みんな割れてるというのは違うぞ
鍛えないと筋肉は割れてない
脂肪落とさないと腹筋が見えてこないというのは本当だが
ワイ有能、自宅でスクワットに励む
初心者
1 腹筋
2 アームカール
3 腕立て
4 プロテイン飲む
家でやれやwwww
1 腹筋
2 アームカール
3 腕立て
4 プロテイン飲む
家でやれやwwww
>>12
家でやらんからジム契約してるんやで
家でやらんからジム契約してるんやで
>>12
家は甘えるからね。。
家は甘えるからね。。
じゃあどうすればいいかを教えるのがいっちの仕事なんやからいっちは掃除だけしてんの?
>>14
器具の使い方は教えるけど
個人的なアドバイスはしない
パーソナルトレーナーじゃないもんでな
器具の使い方は教えるけど
個人的なアドバイスはしない
パーソナルトレーナーじゃないもんでな
>>24
説明書のかわりとかうっすい存在やなスペースとるぶん紙より邪魔じゃん
説明書のかわりとかうっすい存在やなスペースとるぶん紙より邪魔じゃん
>>24
それただの事務員やん
それただの事務員やん
>>35
ジムだけにww
ジムだけにww
>>43
これは好きやで
素直に評価やで
これは好きやで
素直に評価やで
ベンチ40キロでBIG3やって占領しててすまんな
>>19
歴一ヶ月未満やんけ
マシンだけでやれや
歴一ヶ月未満やんけ
マシンだけでやれや
ジムで稼ぐためにはそいつらを多く呼び寄せることが大事やろ
みんながみんなフリーウエイトしたら儲からん
みんながみんなフリーウエイトしたら儲からん
裏ではこんな事言われてるんやな
はえ~余計ジム行きたなくなったわ
結構陰湿なやつ多いんやね
はえ~余計ジム行きたなくなったわ
結構陰湿なやつ多いんやね
真摯に会員に向き合うジム増えてるのに
こんなアホがおるとこから潰れていくで。糞みたいなラーメン屋みたいなもん
こんなアホがおるとこから潰れていくで。糞みたいなラーメン屋みたいなもん
フリーウェイトはしたいけどジムには行きたくないから自宅で環境作ったわ
好きな時に出来るって最高やで
好きな時に出来るって最高やで
日本人トレーニーで日本人相手にマウントってるやつで憧れるような身体してるやつ見たことない
>>50
憧れるような身体してるトレーニーは初心者にもやさしいからな
憧れるような身体してるトレーニーは初心者にもやさしいからな
この時期から来るだけ有望よ
アホは夏になってから来る
アホは夏になってから来る
アドバイスしたとこで嫌がるだろ?
あの…腹筋とかではなくベンチプレス・スクワット・デッドリフトやりましょうか?
なんて言われたらもう来なくなるだろ?
そりゃフォームどうですか?とか聞かれたら答えるけども
あの…腹筋とかではなくベンチプレス・スクワット・デッドリフトやりましょうか?
なんて言われたらもう来なくなるだろ?
そりゃフォームどうですか?とか聞かれたら答えるけども
>>65
確かにせやな
聞いてもないアドバイスとかうざいだけや
確かにせやな
聞いてもないアドバイスとかうざいだけや
>>65
正しい知識と指南を説いてこなくなるなら客が悪いしそんとき文句言えやなんもせんのに陰口言うとか愚の極みやろ
正しい知識と指南を説いてこなくなるなら客が悪いしそんとき文句言えやなんもせんのに陰口言うとか愚の極みやろ
>>65
ジムで腹筋()してる奴なんか十中八九ジムおるだけで満足してるやろうしな
ジムで腹筋()してる奴なんか十中八九ジムおるだけで満足してるやろうしな
>>65
たしかにそやな
たしかにそやな
>>65
これはある
ワイは絶対話しかけてこないでほしい
これはある
ワイは絶対話しかけてこないでほしい
つーかそういう初心者に指導する奴おらんの?
>>73
そういうのは別料金ってところ多いんちゃう
そういうのは別料金ってところ多いんちゃう
>>73
それパーソナルジムな
あとは1時間◯千円とかでトレーナーの指導受けれたりする
それパーソナルジムな
あとは1時間◯千円とかでトレーナーの指導受けれたりする
>>73
普通に話す仲になってたらそうじゃなくてこうですよーって教えてくれるようになったぞ
普通に話す仲になってたらそうじゃなくてこうですよーって教えてくれるようになったぞ
ワイの経験上初心者バカにするやつでその道極めてる奴見たことない
出来る人は賢いから自分と分けて考えてる
出来る人は賢いから自分と分けて考えてる
>>76
JINとかベンチ200kgなのに初心者に糞優しいしな
JINとかベンチ200kgなのに初心者に糞優しいしな
>>121
そりゃ初心者バカにした態度取ってたら登録者増えんやろ
そりゃ初心者バカにした態度取ってたら登録者増えんやろ
>>135
普通にジムであって話しかけたけど優しかったで
普通にジムであって話しかけたけど優しかったで
>>121
てんちむが30kg上げるだけでベタ褒めだったからな
あと初期のショボいぷろたんに対して良い大胸筋してるって褒めた上にどこ鍛えたらいいかアドバイスしてたしイケメン高身長マッチョは余裕があると思ったわ
てんちむが30kg上げるだけでベタ褒めだったからな
あと初期のショボいぷろたんに対して良い大胸筋してるって褒めた上にどこ鍛えたらいいかアドバイスしてたしイケメン高身長マッチョは余裕があると思ったわ
>>141
てんちむすごすぎない?ワイと同格やんけ…
てんちむすごすぎない?ワイと同格やんけ…
ジムに限って言えば無駄にオシャレなとこの方が有能多いのが不思議
>>77
たぶんオシャレガチ勢が場を制圧して、ヒョロガリやおっさんが場違い感に怯むからやろな
たぶんオシャレガチ勢が場を制圧して、ヒョロガリやおっさんが場違い感に怯むからやろな
>>137
不思議とああいうとこの方がジム行くのが目的の奴がおらんのよな
ピッチピチのランニングウェア着てる奴にガチ勢多いのと似てる
不思議とああいうとこの方がジム行くのが目的の奴がおらんのよな
ピッチピチのランニングウェア着てる奴にガチ勢多いのと似てる
>>173
ファッション気にしてる=見た目気にしてる=トレーニングの意識高いやろな
ファッション気にしてる=見た目気にしてる=トレーニングの意識高いやろな
>>198
外野がよくオシャレジムwとか言ってるけどコナミとかアクトスみたいな大衆ジムの方が明らかにダラダラやってる奴多いよな
そもそもオシャレジム行くとほとんどのインストラクターがガチムチ陽キャか人殺してそうな細マッチョしかいないのにまずビビる
外野がよくオシャレジムwとか言ってるけどコナミとかアクトスみたいな大衆ジムの方が明らかにダラダラやってる奴多いよな
そもそもオシャレジム行くとほとんどのインストラクターがガチムチ陽キャか人殺してそうな細マッチョしかいないのにまずビビる
>>231
多いな
てか大衆ジムは病院に変わるジジババの集会所になってる
ゴールドですらジジババが何人かおるくらいやし
本気でやる目的でいいジム見極めたいなら、いかにも初心者やジジババが近づけなさそうな雰囲気放ってるところがいい
多いな
てか大衆ジムは病院に変わるジジババの集会所になってる
ゴールドですらジジババが何人かおるくらいやし
本気でやる目的でいいジム見極めたいなら、いかにも初心者やジジババが近づけなさそうな雰囲気放ってるところがいい
やる気あるやつは自分から聞くだろうし下手にアドバイスしないイッチが正しい
本当の事言ったら、フリーウェイトでガンガン重さ攻めて限界まで追いこめってのが適切なんだけど
それ言ったら嫌がるからし、低重量をスマホでも見ながらとか自重で効果ありますよ~言っておけばそっちに流れて捌けるし、やる気ない初心者相手はそれでいいよ
本気でやるやつは自分で調べてやるし
それ言ったら嫌がるからし、低重量をスマホでも見ながらとか自重で効果ありますよ~言っておけばそっちに流れて捌けるし、やる気ない初心者相手はそれでいいよ
本気でやるやつは自分で調べてやるし
>>112
そもそもラック1台か2台しかなくて変な常連が占領してるようなとこばっかやろ
そもそもラック1台か2台しかなくて変な常連が占領してるようなとこばっかやろ
>>112
ほんこれ
ジムに行く奴で追い込んで鍛えられる奴自体少ないもんな多くは程々に身体動かしたいだけ
ほんこれ
ジムに行く奴で追い込んで鍛えられる奴自体少ないもんな多くは程々に身体動かしたいだけ
>>132
もっと言えば、ジムに行ってる自分に満足してやってる気になりたいだけ
自重の腹筋50、腕立て50やらやっても体が変化してるの見たことないわけやし
ストレッチやらも一緒。やった気になりたいだけ
もっと言えば、ジムに行ってる自分に満足してやってる気になりたいだけ
自重の腹筋50、腕立て50やらやっても体が変化してるの見たことないわけやし
ストレッチやらも一緒。やった気になりたいだけ
>>162
そういう奴らに真面目に効率の良いトレーニング教えても無駄なんよなそもそも求めてないし
そういう意味ではイッチは正解やわ
そういう奴らに真面目に効率の良いトレーニング教えても無駄なんよなそもそも求めてないし
そういう意味ではイッチは正解やわ
>>208
てか従業員の目的は客をいい気分にさせて金毟ることやからな
相手が望む言葉喋ったらええんや
知識レベル低い相手には、低いレベルの事言った方が合ってるで
てか従業員の目的は客をいい気分にさせて金毟ることやからな
相手が望む言葉喋ったらええんや
知識レベル低い相手には、低いレベルの事言った方が合ってるで
ガチで初心者にアームカールって人気よな
>>151
ダンベル使った筋トレって言ったらそれしかしらんのちゃう
ダンベル使った筋トレって言ったらそれしかしらんのちゃう
変にアドバイスされてもなあ
ムキムキマンになりたいわけちゃうし
ほっといてくれるイッチみたいな方がええわ
美容院でも服屋でも
ムキムキマンになりたいわけちゃうし
ほっといてくれるイッチみたいな方がええわ
美容院でも服屋でも
前にアドバンストレーナーとか言う凄い人に少し指導してもらったら凄くためになったわ 部活動並みにきつかったけど
こういうスレみると1週間くらい頑張れるから毎週立ててや
引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1554621365/




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