137103

1: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:16:05.01 ID:rVb+nSwq0
夏までに腹筋割りたいとか言ってジムで腹筋してたしww





4: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:16:35.94 ID:rVb+nSwq0
腹筋の次はアームカールしてたww

なんもわかっとらんのやなw


249: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:37:40.49 ID:UYt5bzvz0
>>4
分からんから教えるのがお前の仕事じゃないんか?
掃除係かお前


9: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:17:38.85 ID:mN8B3EDi0
どうやったら割れるん?


16: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:18:45.77 ID:rVb+nSwq0
>>9
お腹の脂肪落とすだけ
ってか最初から腹筋なんてみんな割れてるし


27: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:20:10.17 ID:uhOJsrJd0
>>16
えぇ・・・ジムで働いてるやつがこんな認識なんけ・・・糞やろこのジム


266: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:39:18.89 ID:zm2JhSHaM
>>16
いや元々腹筋みんな割れてるというのは違うぞ
鍛えないと筋肉は割れてない
脂肪落とさないと腹筋が見えてこないというのは本当だが


11: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:17:52.69 ID:tJEzvOcL0
ワイ有能、自宅でスクワットに励む


12: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:18:04.10 ID:rVb+nSwq0
初心者

1 腹筋
2 アームカール
3 腕立て
4 プロテイン飲む


家でやれやwwww


58: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:22:12.96 ID:8L6nJXYt0
>>12
家でやらんからジム契約してるんやで


165: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:30:36.21 ID:/Rv+4INKd
>>12
家は甘えるからね。。


14: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:18:20.01 ID:bmCVNJwgd
じゃあどうすればいいかを教えるのがいっちの仕事なんやからいっちは掃除だけしてんの?


24: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:19:36.43 ID:rVb+nSwq0
>>14
器具の使い方は教えるけど
個人的なアドバイスはしない
パーソナルトレーナーじゃないもんでな


36: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:20:42.65 ID:SrZ6V4Cc0
>>24
説明書のかわりとかうっすい存在やなスペースとるぶん紙より邪魔じゃん


35: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:20:35.47 ID:V73alEjpd
>>24
それただの事務員やん


43: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:21:07.88 ID:rVb+nSwq0
>>35
ジムだけにww


434: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:54:54.37 ID:q4WOeNUId
>>43
これは好きやで
素直に評価やで




19: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:19:03.07 ID:okpsft42F
ベンチ40キロでBIG3やって占領しててすまんな


72: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:23:24.24 ID:QLCkIbD00
>>19
歴一ヶ月未満やんけ
マシンだけでやれや


21: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:19:14.45 ID:V3zGkJry0
ジムで稼ぐためにはそいつらを多く呼び寄せることが大事やろ
みんながみんなフリーウエイトしたら儲からん


31: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:20:22.57 ID:MA8leuMqa
裏ではこんな事言われてるんやな
はえ~余計ジム行きたなくなったわ
結構陰湿なやつ多いんやね


33: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:20:26.36 ID:L/NWf+eu0
真摯に会員に向き合うジム増えてるのに
こんなアホがおるとこから潰れていくで。糞みたいなラーメン屋みたいなもん


47: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:21:37.18 ID:BNeaUV370
フリーウェイトはしたいけどジムには行きたくないから自宅で環境作ったわ
好きな時に出来るって最高やで


50: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:21:49.35 ID:uoqP3eyyx
日本人トレーニーで日本人相手にマウントってるやつで憧れるような身体してるやつ見たことない


279: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:40:32.80 ID:IG/98rHDM
>>50
憧れるような身体してるトレーニーは初心者にもやさしいからな


63: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:22:38.45 ID:VGJW1n4C0
この時期から来るだけ有望よ
アホは夏になってから来る


65: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:22:41.67 ID:rVb+nSwq0
アドバイスしたとこで嫌がるだろ?

あの…腹筋とかではなくベンチプレス・スクワット・デッドリフトやりましょうか?

なんて言われたらもう来なくなるだろ?
そりゃフォームどうですか?とか聞かれたら答えるけども


75: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:23:43.84 ID:ESgmxJ3sM
>>65
確かにせやな
聞いてもないアドバイスとかうざいだけや


82: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:24:08.68 ID:SrZ6V4Cc0
>>65
正しい知識と指南を説いてこなくなるなら客が悪いしそんとき文句言えやなんもせんのに陰口言うとか愚の極みやろ


94: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:24:42.43 ID:tJEzvOcL0
>>65
ジムで腹筋()してる奴なんか十中八九ジムおるだけで満足してるやろうしな


450: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:55:54.97 ID:eFYmR3JEr
>>65
たしかにそやな


473: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:57:00.71 ID:ouj90pxo0
>>65
これはある
ワイは絶対話しかけてこないでほしい


73: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:23:36.42 ID:jAUdKaEV0
つーかそういう初心者に指導する奴おらんの?


85: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:24:15.37 ID:BNeaUV370
>>73
そういうのは別料金ってところ多いんちゃう


93: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:24:39.64 ID:rVb+nSwq0
>>73
それパーソナルジムな
あとは1時間◯千円とかでトレーナーの指導受けれたりする


168: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:30:45.75 ID:pgaDaaP9p
>>73
普通に話す仲になってたらそうじゃなくてこうですよーって教えてくれるようになったぞ




76: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:23:54.03 ID:uoqP3eyyx
ワイの経験上初心者バカにするやつでその道極めてる奴見たことない
出来る人は賢いから自分と分けて考えてる


121: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:26:42.30 ID:QLCkIbD00
>>76
JINとかベンチ200kgなのに初心者に糞優しいしな


135: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:27:49.47 ID:2kDJ62ON0
>>121
そりゃ初心者バカにした態度取ってたら登録者増えんやろ


143: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:28:45.90 ID:QLCkIbD00
>>135
普通にジムであって話しかけたけど優しかったで


141: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:28:36.32 ID:dKi56/sc0
>>121
てんちむが30kg上げるだけでベタ褒めだったからな
あと初期のショボいぷろたんに対して良い大胸筋してるって褒めた上にどこ鍛えたらいいかアドバイスしてたしイケメン高身長マッチョは余裕があると思ったわ


150: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:29:23.59 ID:VMzBYMDsa
>>141
てんちむすごすぎない?ワイと同格やんけ…


77: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:23:56.12 ID:tJEzvOcL0
ジムに限って言えば無駄にオシャレなとこの方が有能多いのが不思議


137: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:28:20.90 ID:LGp4wC5W0
>>77
たぶんオシャレガチ勢が場を制圧して、ヒョロガリやおっさんが場違い感に怯むからやろな


173: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:31:24.84 ID:tJEzvOcL0
>>137
不思議とああいうとこの方がジム行くのが目的の奴がおらんのよな
ピッチピチのランニングウェア着てる奴にガチ勢多いのと似てる


198: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:33:50.36 ID:LGp4wC5W0
>>173
ファッション気にしてる=見た目気にしてる=トレーニングの意識高いやろな


231: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:36:11.86 ID:tJEzvOcL0
>>198
外野がよくオシャレジムwとか言ってるけどコナミとかアクトスみたいな大衆ジムの方が明らかにダラダラやってる奴多いよな
そもそもオシャレジム行くとほとんどのインストラクターがガチムチ陽キャか人殺してそうな細マッチョしかいないのにまずビビる


272: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:40:10.33 ID:LGp4wC5W0
>>231
多いな
てか大衆ジムは病院に変わるジジババの集会所になってる
ゴールドですらジジババが何人かおるくらいやし

本気でやる目的でいいジム見極めたいなら、いかにも初心者やジジババが近づけなさそうな雰囲気放ってるところがいい


80: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:24:03.13 ID:q+v1EtC50
やる気あるやつは自分から聞くだろうし下手にアドバイスしないイッチが正しい


112: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:26:13.89 ID:LGp4wC5W0
本当の事言ったら、フリーウェイトでガンガン重さ攻めて限界まで追いこめってのが適切なんだけど
それ言ったら嫌がるからし、低重量をスマホでも見ながらとか自重で効果ありますよ~言っておけばそっちに流れて捌けるし、やる気ない初心者相手はそれでいいよ
本気でやるやつは自分で調べてやるし


131: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:27:35.67 ID:BNeaUV370
>>112
そもそもラック1台か2台しかなくて変な常連が占領してるようなとこばっかやろ


132: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:27:36.43 ID:VGJW1n4C0
>>112
ほんこれ
ジムに行く奴で追い込んで鍛えられる奴自体少ないもんな多くは程々に身体動かしたいだけ


162: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:30:20.43 ID:LGp4wC5W0
>>132
もっと言えば、ジムに行ってる自分に満足してやってる気になりたいだけ
自重の腹筋50、腕立て50やらやっても体が変化してるの見たことないわけやし
ストレッチやらも一緒。やった気になりたいだけ


208: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:34:23.95 ID:VGJW1n4C0
>>162
そういう奴らに真面目に効率の良いトレーニング教えても無駄なんよなそもそも求めてないし
そういう意味ではイッチは正解やわ


230: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:36:09.66 ID:LGp4wC5W0
>>208
てか従業員の目的は客をいい気分にさせて金毟ることやからな
相手が望む言葉喋ったらええんや
知識レベル低い相手には、低いレベルの事言った方が合ってるで




151: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:29:24.82 ID:VYj1+apA0
ガチで初心者にアームカールって人気よな


164: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:30:21.62 ID:BNeaUV370
>>151
ダンベル使った筋トレって言ったらそれしかしらんのちゃう


183: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:32:55.63 ID:foQfp0yw0
変にアドバイスされてもなあ
ムキムキマンになりたいわけちゃうし
ほっといてくれるイッチみたいな方がええわ
美容院でも服屋でも


270: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:40:04.09 ID:8ZCQgapp0
前にアドバンストレーナーとか言う凄い人に少し指導してもらったら凄くためになったわ 部活動並みにきつかったけど


281: 名無しダイエット 2019/04/07(日) 16:40:56.52 ID:8+nYGUqqa
こういうスレみると1週間くらい頑張れるから毎週立ててや

引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1554621365/


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