
モテへんぞ
そもそも筋トレに夢中やから出会いとか更に無くなるぞ
そもそも筋トレに夢中やから出会いとか更に無くなるぞ
筋肉との出会いがあるやん
>>2
すげぇ良いこと言ってる
ワイは感動した
すげぇ良いこと言ってる
ワイは感動した
筋トレ優先しすぎだからやろ
>>3
そらそうよ
そらそうよ
肉体改造に成功してみたい
印象としてはプラスに働くこと多いよな
>>6
ワイは変貌ぶりが面白いらしく筋肉はギャグになってるわ
ワイは変貌ぶりが面白いらしく筋肉はギャグになってるわ
筋トレ関連の話って何か最近宗教臭くて避けてる
>>8
避け切れてなくて草
避け切れてなくて草
ジムって別に出会いの場ちゃうよな
長く使うとこで出禁とかとりかえしつかんから、とてもあそこでナンパしようとは思えんわ
長く使うとこで出禁とかとりかえしつかんから、とてもあそこでナンパしようとは思えんわ
めっちゃモテるでソースはワイ
筋肉触らして~の流れだけで数人抱いた
筋肉触らして~の流れだけで数人抱いた
筋トレするだけでモテるようにはならんけど
プラスになることは多い
プラスになることは多い
マッチョが好きな女性は少ないと言われるけど
マッチョはそれ以上に少ないので需要はあるはず
マッチョはそれ以上に少ないので需要はあるはず
そらどんなに筋肉つけても他があれじゃあな
>>19
おいやめないか
おいやめないか
とりあえずライザップしとこうぜ
ワイは家トレ民やから更に人と接する機会がない
家に機械が増えていくばかり
家に機械が増えていくばかり
>>27
ブルジョア乙
ブルジョア乙
プロテインなにのんでる?
チンニングマシンほしいからもっと天井高い家に引っ越そうかと思うくらい
>>29
とくにこだわりない
人工甘味料はいってると消化わるくなるからノンフレのものを安いときに安いところで大量に買う
>>29
とくにこだわりない
人工甘味料はいってると消化わるくなるからノンフレのものを安いときに安いところで大量に買う
>>31
わいはドアの上のスペース利用して懸垂グッズつけたで
わいはドアの上のスペース利用して懸垂グッズつけたで
>>33
なんか家壊れそうな気がしてそれには手が出なかった…
なんか家壊れそうな気がしてそれには手が出なかった…
>>35
やっぱチンニングマシンはええよな
はよ買いたいわ
ダンベルで広背筋追い込むメニューは結構手間やねん
ウェイトつけて懸垂したい
やっぱチンニングマシンはええよな
はよ買いたいわ
ダンベルで広背筋追い込むメニューは結構手間やねん
ウェイトつけて懸垂したい
モテるかどうかはさすがに知らんが好感度は上がるぞ
何かに一生懸命なのは素敵や
何かに一生懸命なのは素敵や
>>36
そんなこと言うてくれるおまえが好きや
そんなこと言うてくれるおまえが好きや
肩ってどうやって鍛えてるん?
>>39
ワイはダンベルやから基本はプレスとレイズやな
ワイはダンベルやから基本はプレスとレイズやな
>>42
そうか
ワイもダンベル買おうかな
そうか
ワイもダンベル買おうかな
>>45
とりあえずダンベルはおすすめ
家にあって損のないものや
とりあえずダンベルはおすすめ
家にあって損のないものや
醜いお腹のおっさんより素敵やん
結局モテるかどうかよりどれだけデカくなれるかどうかしか気にしてない時点でモテへんよな
鍛えすぎるとモテ方向からは外れるよな
つーか筋トレしてモテるやつはやっぱり素地が違うわ
ときどきおばちゃんがワイの大胸筋みて「あらまぁ!」って感じでニヤニヤしとるくらいやな
筋トレとか関係なく
モテるやつはモテるし
モテへんやつはモテへん
モテるやつはモテるし
モテへんやつはモテへん
ベンチ105デッド230のワイから言わせると
MAX1kg増やすくらいなら1kgにつき面白ろエピソードをひとつ増やした方がモテると思う
MAX1kg増やすくらいなら1kgにつき面白ろエピソードをひとつ増やした方がモテると思う
つまり今ベンチ80くらいならMAX100あげるより20個面白いエピソード用意した方がモテるはず
筋肉でモテるんやなくて肉体改造を達成して自信がつくからモテるんやろ
交流に必要な行動もせずに女が寄ってくることを"モテる"と称するならえらい勘違いやで
交流に必要な行動もせずに女が寄ってくることを"モテる"と称するならえらい勘違いやで
>>66
肉体改造に終わりがないからね仕方ないね
肉体改造に終わりがないからね仕方ないね
>>66
これ。俺は言いたかないが体鍛えるのに逃げた。面白いことをやる勇気がなかったし、体鍛えてモテるならこっちの方が簡単だと思ってた
ただ、実際は面白いやつに慣れないから自信がつかない。だからモテない。筋肉関係なくてワロリンコ
これ。俺は言いたかないが体鍛えるのに逃げた。面白いことをやる勇気がなかったし、体鍛えてモテるならこっちの方が簡単だと思ってた
ただ、実際は面白いやつに慣れないから自信がつかない。だからモテない。筋肉関係なくてワロリンコ
DQNに殴られたニキが最近おったけど筋肉あるとそういう被害には会わないかもな
>>72
堂々としてるから合わないんだと思う
堂々としてるから合わないんだと思う
>>72
物凄いB系のジャラジャラした格好したイキったおっさんに体当たりされたけど、おっさん当たり負けしてアアーンって言いながら転んでたな
身体鍛えると色々楽や
物凄いB系のジャラジャラした格好したイキったおっさんに体当たりされたけど、おっさん当たり負けしてアアーンって言いながら転んでたな
身体鍛えると色々楽や
>>74
そのおっさんはどうしたん?
そのおっさんはどうしたん?
>>76
無言でどっかいったで
無言でどっかいったで
全く同じ人間が2人いて1人はガリガリで貧相な体、もう1人は筋肉のある良い体なら後者の方がモテるだろうけど
筋肉以外の要素の方が大事だし、そもそも女に筋肉見せるのなんて一緒に海に行ったときくらいでしょ
お前ら一緒に海に行く女の子いんの?
筋肉以外の要素の方が大事だし、そもそも女に筋肉見せるのなんて一緒に海に行ったときくらいでしょ
お前ら一緒に海に行く女の子いんの?
>>75
YouTubeでおどぜひって言うオードリーが出てる番組見てるんだけど、春日より若林の方がモテてる。お前ら理論からすると春日の方がモテるはずなんだけどな。
マッチョで高身長、そこそこイケメンで度胸もある。
若林なんてへなちょこ。だけど面白いからモテるんだろうな
YouTubeでおどぜひって言うオードリーが出てる番組見てるんだけど、春日より若林の方がモテてる。お前ら理論からすると春日の方がモテるはずなんだけどな。
マッチョで高身長、そこそこイケメンで度胸もある。
若林なんてへなちょこ。だけど面白いからモテるんだろうな
逆に筋肉あって困る事ってなに?
>>78
服のサイズがすぐ合わなくなる
油断してると裂ける
服のサイズがすぐ合わなくなる
油断してると裂ける
まだ着れるやろ!は大体あぶない
筋肉デカイ人って運動苦手なイメージある
>>92
ワイはバスケずっとやってるで
ワイはバスケずっとやってるで
>>95
ちな1日にどんくらいタンパク質とってる?
ちな1日にどんくらいタンパク質とってる?
>>97
150gくらいやな
今75kgやから
150gくらいやな
今75kgやから
筋トレガチ勢ってずっと食事制限してるの?
>>93
制限っていうかコントロールやな
元々食にこだわりがない奴は向いてるよ
制限っていうかコントロールやな
元々食にこだわりがない奴は向いてるよ
女のダイエットと同じで自己満足の世界だよね
>>96
まあそうだな
ワイはガーデニングに近い感じがするわ
草花育てる喜びと似ている
まあそうだな
ワイはガーデニングに近い感じがするわ
草花育てる喜びと似ている
農耕民族日本人のメンタリティと筋トレって結構相性いいと思うんだけどなぁ
肥料やって耕して水やって見守って…なんて事とよく似てるで筋トレ
肥料やって耕して水やって見守って…なんて事とよく似てるで筋トレ
>>106
テラッテラしてるな
テラッテラしてるな
>>107
こういうクラッシックな髪型がトレンドやで
女子受けはいい
こういうクラッシックな髪型がトレンドやで
女子受けはいい
ストリート系ファッションとか嫌だわ
怖いお兄さんに絡まれたらどうすんねん
怖いお兄さんに絡まれたらどうすんねん
トレンドとかよくわからんわ
最近は三頭筋のことしか考えてないし
最近は三頭筋のことしか考えてないし
>>111
モテない理由それやんけ
モテない理由それやんけ
モテることより三頭筋のほうが大事やろ普通
草生える
三角筋って意図的に鍛えるより他の部位を鍛える過程で結果的に鍛えてるって事が多い印象だわ
僧帽筋とかもやけど
僧帽筋とかもやけど
>>116
そうなんや
腕や胸のサブターゲットになってるからな
ただそれじゃあガッツリ図太くとまではならんやなぁ
少なくとも二頭に負けない程度のボリュームをと考えると個別に追い込みたい
最近は日夜フレンチプレスの効果的なフォームを研究する日々や
そうなんや
腕や胸のサブターゲットになってるからな
ただそれじゃあガッツリ図太くとまではならんやなぁ
少なくとも二頭に負けない程度のボリュームをと考えると個別に追い込みたい
最近は日夜フレンチプレスの効果的なフォームを研究する日々や
>>116
肩周りってやり過ぎると壊しやすい上に服が合わなくなるからそのぐらいが適切やで
肩周りってやり過ぎると壊しやすい上に服が合わなくなるからそのぐらいが適切やで
>>116
ああなんや三角の話か
ワイは三頭の話してるつもりやで
三角の前だけはダンベルプレスのサブになってるな
横や後ろは個別にやらな育たんで
ああなんや三角の話か
ワイは三頭の話してるつもりやで
三角の前だけはダンベルプレスのサブになってるな
横や後ろは個別にやらな育たんで
順手で肩幅くらいに腕広げての懸垂は5,6回できるけど
腕幅を大きく広げると一回もできん
どうしたらできるようになる?
腕幅を大きく広げると一回もできん
どうしたらできるようになる?
>>120
ラットプルをバックでしっかり時間掛けてやるのが結果的に一番の近道やと思う
ラットプルをバックでしっかり時間掛けてやるのが結果的に一番の近道やと思う
>>125
家で鍛えるとしたら?
家で鍛えるとしたら?
>>126
家でやるならダンベルロー系の種目から入るのがええんやない
背中の筋肉の動き感じてからのほうが懸垂で追い込みやすいよ
家でやるならダンベルロー系の種目から入るのがええんやない
背中の筋肉の動き感じてからのほうが懸垂で追い込みやすいよ
器具無しで背中鍛えるのって難しいよな
ブリッジでもしとけ
ブリッジでもしとけ
>>130
なんもなしなら公園
多少金がだせるならダンベルロー系種目
天井に余裕あるならチンニングマシン
って感じかな
なんもなしなら公園
多少金がだせるならダンベルロー系種目
天井に余裕あるならチンニングマシン
って感じかな
結局、女に抱かれやすい体型が一番だね。
これが筋肉バカである
引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1579010846/




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