アンテナサイト
俺甘い物そんな好きじゃないしそんなに食ってないけど糖尿病になるの・・・？
早く筋トレ開始して肉体改造しろ
炭水化物の摂り過ぎか
酒だろ
空腹時血糖値も上がってるならやばいぞ
糖尿病なんて大半が遺伝だから節制してもなる奴はなる
>>7が節制してるとは到底思えんがな
>>9 やらない奴はやらない。でも、やる奴はやる。しかし、個人的経験では、運動は効果がないと思う。
役所に勤めてた時、役所の医者に忠告され、真面目に運動した。
（１）役所内のジムで３０分毎日トレーニング、トレーニングが面倒なときは皇居まで散歩
（２）週２で水泳
（３）休日はサイクリング
１年間やったけど、体重は一切変化せず。効果ゼロだった。運動すれば健康になるだけで、体重には影響がない。
役所に勤めてた時、役所の医者に忠告され、真面目に運動した。
（１）役所内のジムで３０分毎日トレーニング、トレーニングが面倒なときは皇居まで散歩
（２）週２で水泳
（３）休日はサイクリング
１年間やったけど、体重は一切変化せず。効果ゼロだった。運動すれば健康になるだけで、体重には影響がない。
>>16
サンプル数1だからなぁ
サンプル数1だからなぁ
「甘い物摂ってないのに」←あるあるw
ラー麺は甘くないからな
とりあえず30kg痩せようか
炭水化物は砂糖のかたまり
砂糖のごはんとはよく言ったものだ
砂糖のごはんとはよく言ったものだ
どうすればそんなにデカくなれるん？
痩せるならテッテ的に
インスリン抵抗性はだいぶ改善されてるはずだけど
太れるのも才能だぞ
さっさと筋トレしろ
さっさと筋トレしろ
運動より先ず食事減らせよ
筋トレは筋肉がつくから体重は変わらない。体重を落としたいなら食事を減らすしかない。
>>21
アホか
ドーピングしても筋肉で170の97なんて無理だからな
アホか
ドーピングしても筋肉で170の97なんて無理だからな
体重はそのままで身長を30センチ伸ばす手もある
>>1
ウソはいかんな
そんなに食ってないのなら
そんなに体重増えないよ
ウソはいかんな
そんなに食ってないのなら
そんなに体重増えないよ
身長低過ぎだろ
身長伸ばせよw
身長伸ばせよw
ワイは177cm80キロで重度の糖尿病言われた
軽肥満だとは思ってたけどまさか糖尿になるまでとは
軽肥満だとは思ってたけどまさか糖尿になるまでとは
俺も100kg以上あるけど糖尿病は全くないよ
遺伝だろな
遺伝だろな
これはだいたい何食べたらどのぐらいカロリーがあるか知ってるとだいぶん変わる 量じゃなくてカロリーで計算したらいいよ
>>30
糖尿はカロリー制限はだめだなぁ
糖尿はカロリー制限はだめだなぁ
10年館130キロ超えだけど糖尿ないわ
太れるって健康の証だからな
太れてるうちはだけども
太れてるうちはだけども
貧困層でデブが多いのは
かたよった食事のせい
かたよった食事のせい
怖いのは糖尿だけじゃないからな
太ってりゃ色々体に負担かかるし
太ってりゃ色々体に負担かかるし
東アジア人は西洋人に比べてインシュリンを出す能力低いんで肥満でなくても糖尿病になったりするそれだけ太ってれば医者に危険だって言われてるだろうね
デヴは「そんなに」の基準が違うからな
▼アクセスの多い関連記事
・線維筋痛症だけど、何か質問ある？
・【必見】夏までに10kg痩せたい人にオススメしたい「スルッと痩せる食品25選」がこちら
・【最強】ワイ、腕立て伏せ50回、腹筋100回を完遂する
・線維筋痛症だけど、何か質問ある？
・【必見】夏までに10kg痩せたい人にオススメしたい「スルッと痩せる食品25選」がこちら
・【最強】ワイ、腕立て伏せ50回、腹筋100回を完遂する
引用元:http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1575603979/
↑↑いつもクリック有難うございます!! (´；ω；`)↑↑
最近パックの野菜をモシャモシャ食べるようにしてる、あと筋トレ
diet2channel
が
しました