【悲報】40代、体が壊れ始めるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2025/03/16(日) 03:21:06.62 ID:XsWPDsqa0

死へのカウントダウン始まってるんかこれ

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まとめサイト速報＋

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2: 名無しダイエット 2025/03/16(日) 03:22:22.53 ID:nqbVK27v0

四股と腕立てしたら身体痛い痛いになったのだ

10: 名無しダイエット 2025/03/16(日) 03:37:39.16 ID:BO/Veg9L0

食ってないのに脂肪が増えまくり２５％まできた

12: 名無しダイエット 2025/03/16(日) 03:39:25.14 ID:ISfzkO5x0

精神も壊れ始める

14: 名無しダイエット 2025/03/16(日) 03:47:16.45 ID:TfBLWGCzH

酒とたばこやめりゃいい

16: 名無しダイエット 2025/03/16(日) 03:49:32.75 ID:FgUbsNGa0

まず腰次に膝そして肩首と徐々にくる
関節が逝くのはもう当然としてあとは内臓がいかに長持ちするかは若い頃どれだけ不摂生してきたかで決まる

18: 名無しダイエット 2025/03/16(日) 03:51:32.51 ID:KbdM/7Pz0

人生五十年よ
いくら現代医学で寿命が延びても基本的な人間の体の耐久性はそんな数百年如きでは大して変わらんのよ

19: 名無しダイエット 2025/03/16(日) 03:51:57.67 ID:56dZlkWH0

ワイもあと20年もしたら40かあ
年取ったなあ

20: 名無しダイエット 2025/03/16(日) 03:54:07.15 ID:vRakz8C70

40歳こえたら最後身体のパーツで不調がない日の方が珍しいからな！！

23: 名無しダイエット 2025/03/16(日) 03:56:23.34 ID:KbdM/7Pz0

>>20
ワイ何かしらどこかしら下半身が痛いねん
膝の日もあれば腰の日足親指の日足の甲日替わりでどこかしら痛くなる
それらがない日のほうが珍しい

27: 名無しダイエット 2025/03/16(日) 04:03:13.88 ID:QCLueEB5r

>>23
何歳でそうなるん？

21: 名無しダイエット 2025/03/16(日) 03:55:54.52 ID:4DBuQADsH

ワイの親父50代で死んで早すぎやろとか思ってたがワイも40代になってみたらそんなもんかと思い始めたわ

22: 名無しダイエット 2025/03/16(日) 03:56:00.31 ID:bpDmOYKL0

40どころか30で耐用年数終わりやろ

28: 名無しダイエット 2025/03/16(日) 04:03:40.95 ID:f9vB06FY0

アラフォーだけど日々のストレッチにブリッジも加えたわ
柔軟性なくなったら終わりな気がして

29: 名無しダイエット 2025/03/16(日) 04:04:26.24 ID:VXmtxmKe0

まあ鍛錬×耐久性×老衰
だろうな

31: 名無しダイエット 2025/03/16(日) 04:08:49.36 ID:rocygb7NM

厄年過ぎたらもうあかんわ

32: 名無しダイエット 2025/03/16(日) 04:10:06.43 ID:zyWjN5ef0

ほとんど食い物が原因

33: 名無しダイエット 2025/03/16(日) 04:10:32.17 ID:QzBaV7+b0

50なったワイ
老後を考えるだけ貯金貯金貯金

34: 名無しダイエット 2025/03/16(日) 04:12:45.04 ID:XFEAPBSR0

朝起きたら体バキバキになるんよ
ストレッチしないと布団から出れないくらいに

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47: 名無しダイエット 2025/03/16(日) 04:34:07.78 ID:zufpH7MF0

>>34
寝る前にせんとあかんのよなストレッチ

35: 名無しダイエット 2025/03/16(日) 04:13:52.43 ID:7WdgMuHIH

睡眠障害も疑った方がいいね
寝返りができないと体が血行が悪くなっていたむ

40代で平衡感覚が落ち始めてたら睡眠がおかしい可能性

37: 名無しダイエット 2025/03/16(日) 04:18:52.61 ID:RfuvPiKw0

>>35
寝返り打つときいちいち目が覚めるわ

40: 名無しダイエット 2025/03/16(日) 04:22:41.30 ID:+sBVAebp0

>>35
朝、腰がめちゃくちゃ痛い日が有るんだけど寝返り出来てないからかな

41: 名無しダイエット 2025/03/16(日) 04:23:36.06 ID:6+NarHv60

子供がおらんかったら生きる意味無くなるわ

42: 名無しダイエット 2025/03/16(日) 04:23:41.09 ID:u91oyYo90

トレーニングせなアカンか

44: 名無しダイエット 2025/03/16(日) 04:24:44.63 ID:VqfPxr0c0

抗う為にどんな努力してる？
脳の衰えもやばいよな

46: 名無しダイエット 2025/03/16(日) 04:27:03.64 ID:3FrmH7sJ0

>>44
仕事やな
給料なんて十分もらってるけど休日出勤しまくってる

64: 名無しダイエット 2025/03/16(日) 05:33:38.02 ID:LuHV8eBU0

>>44
脳は衰えん。体力が衰えるんや。思考は体力やで

48: 名無しダイエット 2025/03/16(日) 04:38:01.75 ID:CAVA3A5Q0

45くらいから身体とメンタル同時にきたわ

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引用元:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1742062866/

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Comments

[1. 名無しさん＠ダイエット中]

枕の高さを合わせよう