【疑問】ストレスで体重が増える人と減る人の違いって？:ダイエット速報＠2ちゃんねる

1: 名無しダイエット 2018/12/11(火) 20:53:46.53

まあ前者が圧倒的に多いと思うけど

まとめサイト速報＋

3: 名無しダイエット 2018/12/11(火) 20:57:41.01

ストレスで食いまくる俺は太る
正直、気持ち悪くなるくらい食う
そして吐かない

4: 名無しダイエット 2018/12/11(火) 21:00:50.01

ストレス→やけ食い
ストレス→引きこもり→運動不足
ストレス→食欲不振

どれになるかだよな

5: 名無しダイエット 2018/12/11(火) 21:01:16.50

ストレスで食欲がなくなるやつは痩せる
食べることでストレス発散しようとするやつは太る

8: 名無しダイエット 2018/12/11(火) 21:28:26.14

受験終わったら一ヶ月で4kg太ったわ
食べる量は減ってるのに相当気張ってたようだ

10: 名無しダイエット 2018/12/11(火) 21:51:13.53

朝や昼は全然お腹空かないし、夜更かししてないのにひたすらに眠い
夕方頃になってやっと眠気も取れるし何か食べる気になる

毎日朝から元気な人が羨ましい……

11: 名無しダイエット 2018/12/11(火) 23:06:00.01

ストレスたまったら運動したほうがいいよ
飯はうまいし痩せるしな

12: 名無しダイエット 2018/12/12(水) 00:35:53.84

運動でストレス解消ってのがいまだに理解できない
身体に苦痛を与えて解消って、ドM以外にも効果あるのか？

13: 名無しダイエット 2018/12/12(水) 02:59:52.32

だからデブるんだよ

15: 名無しダイエット 2018/12/12(水) 05:50:37.74

ストレスの種類が違うから。

気持ちが満たされないと食で補おうとする
心が痩せて食が細くなるのとは違う

16: 名無しダイエット 2018/12/12(水) 06:05:37.52

大抵の奴はストレスを酒でごまかす
だから太るのは当然だがアル中のレベルに達すると食事をしないで酒ばかり飲むようになるからガリガリに痩せる

19: 名無しダイエット 2018/12/12(水) 08:09:25.56

単に痩せてる人ってお金ないから食べ物に出す金ないだけでしょ

21: 名無しダイエット 2018/12/12(水) 09:15:10.42

>>19
マジかよ桐谷美玲ちゃん貧乏なのかよ😰

22: 名無しダイエット 2018/12/12(水) 09:51:49.22

>>19
貧乏なやつほどジャンクフード食って太るって説もあるよ
天皇家はみんないいもの食ってるからデブいない

20: 名無しダイエット 2018/12/12(水) 08:40:55.98

単純です…
摂取ｶﾛﾘｰ　＞　消費ｶﾛﾘｰ　→　太る
摂取ｶﾛﾘｰ　＜　消費ｶﾛﾘｰ　→　痩せる

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引用元:http://awabi.2ch.sc/test/read.cgi/akb/1544529226/

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