
疲れすぎてヤバい
体力がになってる
30分程度ランニングしただけで死にかけや
体力がになってる
30分程度ランニングしただけで死にかけや
こんなに体力なくなるんやな…
走るの大変や
その気持ちわかるぞ
ランニングしてるだけ偉い?
>>5
この後もう30分は走る予定なのにもう限界や
この後もう30分は走る予定なのにもう限界や
ランニングするイッチは偉い
もう半袖でいいや 暑い
えらいぞ
ワイと一緒に陸上競技やろうや?
ワイと一緒に陸上競技やろうや?
>>8
初心者向けのマラソン大会みたいのは出てみたいなとは思ってる
初心者向けのマラソン大会みたいのは出てみたいなとは思ってる
ダイエット??
>>10
+体力作りや
フットサルの大会出たら体力なさすぎて死んだ
+体力作りや
フットサルの大会出たら体力なさすぎて死んだ
今週は半袖でよさそうやが、土曜日からまた最低気温が一桁になるらしいから注意な
せめてまともに走れるようにならんとな
なんさい?
>>15
20
20
もっと前からやるべきやったわ
ええんやでこれから伸ばして行こうや
年近いランJ民がいてワイは嬉しい??
年近いランJ民がいてワイは嬉しい??
とりあえず後20から30分走ったら今日は辞める
習慣作りや
習慣作りや
怪我に気をつけて少しずつやってこ
継続が一番大事や
継続が一番大事や
飲み物持ってくるべきやった
>三分走ったらスネ痛くなるわ
続ければ慣れるで
とりあえず明日もやるわ
引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1742800481/




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