【悩み】痩せてるのに腹だけが出てるんだけど……

1: 名無しダイエット 2020/12/05(土) 17:46:52.53 ID:mPNHOZ+V0

腹筋ローラーしとけばなおる？

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まとめサイト速報＋

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3: 名無しダイエット 2020/12/05(土) 17:47:20.19 ID:V2lFvSDVa

痩せてないじゃん

6: 名無しダイエット 2020/12/05(土) 17:47:51.77 ID:mPNHOZ+V0

>>3
体重は軽いってことや
腹以外は細い

4: 名無しダイエット 2020/12/05(土) 17:47:23.53 ID:mPNHOZ+V0

脂肪がある感じでもない

5: 名無しダイエット 2020/12/05(土) 17:47:31.89 ID:tBwbO2Ap0

餓鬼

7: 名無しダイエット 2020/12/05(土) 17:48:08.46 ID:gL8TIRZs0

運動してなさそう

8: 名無しダイエット 2020/12/05(土) 17:48:25.92 ID:mPNHOZ+V0

>>7
確かにしてないけどしてる頃からずっとこんなんや

10: 名無しダイエット 2020/12/05(土) 17:49:25.36 ID:KHgBDkTDa

胃下垂ちゃうか

12: 名無しダイエット 2020/12/05(土) 17:49:38.49 ID:mPNHOZ+V0

>>10
胃下垂ってなんか症状ある？

11: 名無しダイエット 2020/12/05(土) 17:49:28.80 ID:iguzmc1m0

痩せてるのに摘めたりお腹三段腹みたいになる？

13: 名無しダイエット 2020/12/05(土) 17:50:05.15 ID:mPNHOZ+V0

>>11
三段にはならんな

14: 名無しダイエット 2020/12/05(土) 17:50:34.67 ID:pbjVStPcr

なんか外国の痩せてる子供みたいな感じか？
腹水ってやつなんやろか

16: 名無しダイエット 2020/12/05(土) 17:51:09.85 ID:mPNHOZ+V0

>>14
あそこまでじゃないけどそんなんやな

15: 名無しダイエット 2020/12/05(土) 17:50:35.13 ID:1FPHX6jC0

内臓脂肪やで

18: 名無しダイエット 2020/12/05(土) 17:51:23.86 ID:mPNHOZ+V0

筋肉つけて治るならいいんだけど

22: 名無しダイエット 2020/12/05(土) 17:51:49.49 ID:mPNHOZ+V0

体脂肪率は12パーもないくらい

23: 名無しダイエット 2020/12/05(土) 17:52:08.63 ID:ERR76J8h0

ワイ長距離歩くの好きやから手足は締まってるんやけど腹だけ出とる

24: 名無しダイエット 2020/12/05(土) 17:52:41.08 ID:J/6Irj0+0

30: 名無しダイエット 2020/12/05(土) 17:53:55.08 ID:pbjVStPcr

>>24
これありそうやな
イッチリングフィットどうや？

33: 名無しダイエット 2020/12/05(土) 17:54:24.29 ID:mPNHOZ+V0

>>30
Switchもってない😢

32: 名無しダイエット 2020/12/05(土) 17:54:09.86 ID:mPNHOZ+V0

>>24
これもありそう

25: 名無しダイエット 2020/12/05(土) 17:52:57.58 ID:wY1F90TVM

スクワット今日から始めれ

31: 名無しダイエット 2020/12/05(土) 17:53:55.90 ID:mPNHOZ+V0

>>25
あれ腹に効果あるん？

27: 名無しダイエット 2020/12/05(土) 17:53:08.98 ID:mPNHOZ+V0

内臓脂肪ってデブじゃなくてもあるんか

28: 名無しダイエット 2020/12/05(土) 17:53:34.96 ID:Dfj6tn940

普通に栄養失調ちゃうの

34: 名無しダイエット 2020/12/05(土) 17:54:34.37 ID:W01wuVzF0

鍛えろ

35: 名無しダイエット 2020/12/05(土) 17:54:35.17 ID:4m9fqKi+0

食いもんの問題やろ

17: 名無しダイエット 2020/12/05(土) 17:51:20.34 ID:SzHGHjMd0

元が太ってたなら皮膚下脂肪が消えてない
運動してないなら内臓脂肪

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・169cm、58kgでちょっと痩せ型だけど、お腹だけが出て三段腹だわ
・あばら骨が見えるほど痩せているのにお腹だけが妊婦みたいなんだが…
・腹だけが出てる情けない体型なんやｗｗｗｗｗｗｗｗ

引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1607158012/

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Comments

[1. 名無しさん＠ダイエット中]

＞体脂肪率は12パーもないくらい

やせてるのに下っ腹だけ出てるのは肝臓が悪いんじゃないか。
ダイエットや筋トレより病院行った方がいい。

[2. 名無しさん＠ダイエット中]

一つは体幹の問題
腹直筋（＆それに釣り合う背筋）が弱って、腹圧に耐えかねて内臓が外に出ようとしてる
で、その腹圧なんだけど、内臓脂肪の蓄積とか内臓の腫れとか腹水が溜まってるとか、色んな原因が考えられる
内臓脂肪もヤバイのはヤバイけど、後ろ2つは確実に病気だから