結局外食って、「炭水化物」「脂肪」「塩分」の塊だよなｗｗｗ

1: 名無しダイエット 20/11/15(日)20:25:05 ID:FZX

これに気づいてから無駄な外食はしなくなったわ

たまには好きなもん食べるけど

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まとめサイト速報＋

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2: 名無しダイエット 20/11/15(日)20:28:36 ID:BPb

つまりラーメンやな

4: 名無しダイエット 20/11/15(日)20:32:17 ID:FZX

>>2
せや、家系ラーメンなんてスレタイの集大成みたいなもんや

3: 名無しダイエット 20/11/15(日)20:31:25 ID:E2a

それに気付いてからワイは外食が止まらないで

5: 名無しダイエット 20/11/15(日)20:32:27 ID:FZX

>>3
まあそういう人も多いやろな

6: 名無しダイエット 20/11/15(日)20:32:33 ID:RLq

なるはどなあ

7: 名無しダイエット 20/11/15(日)20:33:03 ID:FDF

でも美味しいやわ

8: 名無しダイエット 20/11/15(日)20:35:22 ID:FZX

>>7
美味いよ、でも食べすぎると寿命食ってるようなもんよ

9: 名無しダイエット 20/11/15(日)20:36:51 ID:hzX

寿命なんて縮んでええわ。
こんなん生きててもなんもええ事ないねん

11: 名無しダイエット 20/11/15(日)20:45:38 ID:FZX

>>9
位置リアル

10: 名無しダイエット 20/11/15(日)20:37:29 ID:jba

ラーメンなんて家で作っても炭水化物と脂肪と塩分やん

12: 名無しダイエット 20/11/15(日)20:45:53 ID:FZX

>>10
それをいっちゃあおしまいよ

13: 名無しダイエット 20/11/15(日)20:47:02 ID:X3s

寿命はいらんけど金は必要なので控えてるわ

14: 名無しダイエット 20/11/15(日)20:47:19 ID:jP1

多少体に悪くても定期的に美味いものは食っとけよ
精神病まない程度に

15: 名無しダイエット 20/11/15(日)20:48:21 ID:jba

回転寿司ならヘルシーやぞ

16: 名無しダイエット 20/11/15(日)20:48:59 ID:GX8

糖分は？

20: 名無しダイエット 20/11/15(日)20:57:29 ID:FZX

>>16
炭水化物＝糖質として

17: 名無しダイエット 20/11/15(日)20:51:48 ID:0ga

寿司はすし酢も米も糖質の塊(酢自体が酒をわざと失敗させたり酒からつくる場合もある)
ステーキとか焼肉がベストちゃうか

18: 名無しダイエット 20/11/15(日)20:54:14 ID:jba

>>17
いやステーキも焼肉も米食うやん

23: 名無しダイエット 20/11/15(日)20:58:48 ID:FZX

>>18
酒のつまみで最後にちょびっとご飯を食べるか最初からがっつりご飯と行くかで分かれるな

26: 名無しダイエット 20/11/15(日)21:00:58 ID:jba

>>23
酒飲む方がご飯がっつりより健康に悪い

19: 名無しダイエット 20/11/15(日)20:56:32 ID:XAw

ヤサイマシマシにすれば健康食

21: 名無しダイエット 20/11/15(日)20:58:02 ID:FZX

>>19
食物繊維をどんなに撮ろうか糖質塩分脂質がオーバーキルやぞ

27: 名無しダイエット 20/11/15(日)21:01:12 ID:pmS

料理って全部糖塩分脂肪やで

29: 名無しダイエット 20/11/15(日)21:08:16 ID:paF

それをくわんとまともなエネルギーが得られないもよう

28: 名無しダイエット 20/11/15(日)21:02:09 ID:Zwf

食わないよりええやん

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引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1605439505/

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Comments

[1. 名無しさん＠ダイエット中]

食いたくない不味い物を無理して食って
百歳まで生きたいか？

[2. 名無しさん＠ダイエット中]

タンパク質と低カロリーの塊とも言える

[3. 名無しさん＠ダイエット中]

自炊してたら分かるけど塩砂糖油の量が家と外だと全然違う
それで大丈夫な体ならいいけど、毎日外食してる人とか日本にくる観光客が病院に行く人もいるくらい体の負担になってるよ

[4. 名無しさん＠ダイエット中]

塩ニンニクショウガ醤油沢山入れて味覚麻痺させてるレベルだから美味いというか
薬物とは違うタイプの麻痺だとは思う