生魚のサバより缶詰のサバの方が栄養があるって本当？

1: 名無しダイエット 2019/03/10(日) 12:28:33.03 0

どういうトリックだよ

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まとめサイト速報＋

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3: 名無しダイエット 2019/03/10(日) 12:31:58.87 0

味噌煮じゃダメらしい

5: 名無しダイエット 2019/03/10(日) 12:35:39.17 0

缶の中で調理するから煮汁に栄養が流れでてるんだと
調理した魚を缶につめているわけではない

6: 名無しダイエット 2019/03/10(日) 12:35:53.30 0

栄養は変わらん
鯖缶の方が楽だからいいよって言われてるだけ

7: 名無しダイエット 2019/03/10(日) 12:37:30.55 0

缶詰は骨まで食べれる

8: 名無しダイエット 2019/03/10(日) 12:38:23.03 0

芸人の坪倉が毎日サバカンくってたら
禿げてた頭頂部から毛が復活してきたのはびびったわ
すごい栄養

10: 名無しダイエット 2019/03/10(日) 12:39:01.34 0

坪倉のはいわし缶だ

27: 名無しダイエット 2019/03/10(日) 13:19:09.27 0

毛復活の話を詳しく聞かせてもらおうか

29: 名無しダイエット 2019/03/10(日) 13:21:03.71 0

>>27
ほれ
https://ikumou100.com/archives/8457

30: 名無しダイエット 2019/03/10(日) 13:30:03.64 0

>>29
ありがとう
ほんとうにありがとう

これから買い物行ってくる

36: 名無しダイエット 2019/03/10(日) 14:07:35.22 0

でもいわし缶は売ってないぞ
ハゲが買い占めてるから

17: 名無しダイエット 2019/03/10(日) 12:46:56.47 0

ハゲが殺到
イワシ缶ブームくるな

15: 名無しダイエット 2019/03/10(日) 12:46:26.01 0

狼でイワシ缶流行らせるの簡単そう

37: 名無しダイエット 2019/03/10(日) 14:13:08.31 0

イワシ缶なんて食べなくても毛が抜けづらくなる薬買って飲んだ方が確実だろ

16: 名無しダイエット 2019/03/10(日) 12:46:48.65 0

サバの水煮缶でカレー作ると美味いと聞いて汁ごとぶっこんだら臭くて食えんかった
水煮缶て汁まで使うと臭いんだってな　早く言っといてくれよ

20: 名無しダイエット 2019/03/10(日) 12:51:12.59 0

ミカンの皮はむきたてより乾燥させた方が遥かに栄養有るってさ

22: 名無しダイエット 2019/03/10(日) 12:52:43.06 0

鯖缶は長く時間が経過したもののほうが熟成されてうまい

24: 名無しダイエット 2019/03/10(日) 13:02:05.89 0

100円の安い鯖缶はしっぽのほうの細いのしか入ってないんだよね

25: 名無しダイエット 2019/03/10(日) 13:10:08.41 0

国産かノルェー産を買いたいのに安売りのを何も見ないで買ったら中国産で吐いた

28: 名無しダイエット 2019/03/10(日) 13:19:53.69 0

オメガ3は酸化しやすい
生魚だと食卓に上がるまでに栄養が減る
缶詰は水揚げして直ぐ缶に入れるから栄養はそのまま
という理屈らしい

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引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1552188513/

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