アンテナサイト
B「追い込まなくても筋肉はつくぞ？」
C「脂肪燃焼は有酸素が1番！ランニングだけやればおk」
D「実はダイエットに運動は不要。食事だけ管理してれば勝手に痩せる」
E「オートミールだけ食ってりゃ勝手に痩せるわ」
F「水素水」
G「スクワット毎日やれ」
H「筋トレも有酸素も両方やれ！」
I「ご飯もお菓子も食っておk。結局は摂取<消費になればいいだけや」
肉食え肉おじさん「肉食え肉」
ワイ「ああああああああああああぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ！！！！！！！」
C「脂肪燃焼は有酸素が1番！ランニングだけやればおk」
D「実はダイエットに運動は不要。食事だけ管理してれば勝手に痩せる」
E「オートミールだけ食ってりゃ勝手に痩せるわ」
F「水素水」
G「スクワット毎日やれ」
H「筋トレも有酸素も両方やれ！」
I「ご飯もお菓子も食っておk。結局は摂取<消費になればいいだけや」
肉食え肉おじさん「肉食え肉」
ワイ「ああああああああああああぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ！！！！！！！」
で？どれか１つでもやったの？
>>2
おうよ
おうよ
負けたあ
ワイは92.9kgや
ワイは92.9kgや
95キロもあれば筋トレしなくても痩せるやろ
ワイ95kg→27kg→73kg→47kg→91kg→89kg→50kg(現在)
ちゃんとやれば水素水以外どれでもええぞ
イッチは一つもまともにやってない
イッチは一つもまともにやってない
男の９０キロ台前半って女の65kgと同じようなもんだよな
なんでデブってダイエットしますアピールすんの？
黙ってやればいいのに
黙ってやればいいのに
結論ご飯食って寝て運動すればいいのでは？
Fの適当な返しすき
痩せるのなんてひたすら走りまくればいいだけだろ。もしくはサッカーとかバスケみたいなスポーツをする
>>17
そう。軽く糖質制限して走れば痩せる。
そう。軽く糖質制限して走れば痩せる。
Fが水素水なのは藤原紀香と掛けてるんだぞ
もっとイッチのセンスに触れてやろうぜ
もっとイッチのセンスに触れてやろうぜ
色々試して自分の体質に合ってて続けられるダイエットを見付けるんやぞ
そいつらは皆それぞれ自分に合った方法を勧めてるだけだからな
そいつらは皆それぞれ自分に合った方法を勧めてるだけだからな
引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1584398596/
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