現実的には10くらいは痩せたい
足一本くらいか
>>2
いや足2分の1本くらいや
いや足2分の1本くらいや
身長と今の体重は?
>>4
174
86
174
86
まず雪山に一人で行きます
>>6
で
で
3日間遭難します
>>8
ほう
ほう
ワイは167㎝56キロや
>>9
普通ちゃう
普通ちゃう
174cm 86kgなら歩くだけでも落ちる
毎日2万歩あるけ
毎日2万歩あるけ
>>19
毎日15kgくらい荷重して2万歩は歩いてる
毎日15kgくらい荷重して2万歩は歩いてる
朝昼は普通に食べて夜は野菜だけとかにするだけでもかなり痩せるやろ
>>23
同棲してると太るんよ
同棲してると太るんよ
>>24
ワイもしとるけど彼女が美人やから太らんわ
ワイもしとるけど彼女が美人やから太らんわ
>>29
ワイの彼女は絶世の美女やけど太るから関係ないと思うわ
ワイの彼女は絶世の美女やけど太るから関係ないと思うわ
100kg→72kgのイケメンワイが来てやったけど?
>>25
なにやったんや
なにやったんや
>>26
食べなかった
一食おにぎり一個とか
食べなかった
一食おにぎり一個とか
>>27
期間は?
期間は?
>>28
2年ぐらいかな
2年ぐらいかな
>>30
ええペースやな
ええペースやな
>>32
痩せたらマジで人生変わるで
今は会社のデブの悪口をガンガン言ってるわ
デブを見るだけで自分に自信が湧く
痩せたらマジで人生変わるで
今は会社のデブの悪口をガンガン言ってるわ
デブを見るだけで自分に自信が湧く
>>33
せやな
ワイは筋肉多いからデブと言われることはないけど現役ではないけどアジリティ下がってるから少しは戻したいな
せやな
ワイは筋肉多いからデブと言われることはないけど現役ではないけどアジリティ下がってるから少しは戻したいな
>>36
見栄貼んなデブ
見栄貼んなデブ
>>38
すまんけどマジなんや
すまんけどマジなんや
イッチは筋肉が多いから痩せないだけちゃうか
>>52
筋肉は多いのはしゃーないけど現役引退して明らかに脂肪も増えとるわ
筋肉は多いのはしゃーないけど現役引退して明らかに脂肪も増えとるわ
有酸素運動して摂取カロリー1200以下にしたら勝手にやせてくやろ
ワイは朝は米食って昼は蕎麦かうどんで夜はサラダとメインのおかずだけにしてるわ
引用元:http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1581965067/




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