イチロー「食事には気を使わない。食事は好きな物食べて日々のストレスを発散するためのもの」

1: 名無しダイエット 2025/06/12(木) 19:49:00.58 ID:i7RKzs9W0

イチローって本質的に頭良さそう

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まとめサイト速報＋

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2: 名無しダイエット 2025/06/12(木) 19:49:19.55 ID:4Ta1dvtP0

毎朝カレー

3: 名無しダイエット 2025/06/12(木) 19:49:53.39 ID:zC04RyqVr

一方どこぞの選手は塩パスタを食ってブクブク太っていた

4: 名無しダイエット 2025/06/12(木) 19:50:51.46 ID:3zSU68wP0

まぁ好きなものの範囲でバランス取れてるならそれが一番だわな
これを毎日ハンバーグやカレーやラーメン食べていいんだと捉えるのはアカン

10: 名無しダイエット 2025/06/12(木) 19:54:26.87 ID:pTIRAabv0

>>4
イチローは現役時代頻繁にカレーやハンバーガー食べてたと明言してますよ😅
理由は好きだからと

13: 名無しダイエット 2025/06/12(木) 20:01:45.96 ID:i7RKzs9W0

>>4
筋トレしない云々とかは語弊あるけど栄養に関してはイチローはマジで全否定やで
ほんまにただの偏食家

5: 名無しダイエット 2025/06/12(木) 19:51:24.96 ID:mUJfm+Ny0

ふとるわ

6: 名無しダイエット 2025/06/12(木) 19:51:44.39 ID:pTIRAabv0

パッパも同じこと言うてたわ
アスリートというより社会人的な考え方やな

7: 名無しダイエット 2025/06/12(木) 19:52:07.87 ID:wgly9flS0

まぁやきうならええんちゃう

8: 名無しダイエット 2025/06/12(木) 19:52:10.81 ID:eigefx1M0

余程の偏食じゃなければそれでええわ
プロテインとかサプリあるんだし

9: 名無しダイエット 2025/06/12(木) 19:53:36.67 ID:ykpYWmV10

インタビュー中に唐突にダルビッシュが時間なので言うてサプリ飲み始めるのキモすぎや

11: 名無しダイエット 2025/06/12(木) 19:54:44.28 ID:meD87QnY0

野菜食べてて偉いとか言うとブチ切れるのかな

12: 名無しダイエット 2025/06/12(木) 19:58:08.04 ID:2e3Y/xR70

愛妻カレー食べながらカツカレーに苦言を呈してたの草やった

14: 名無しダイエット 2025/06/12(木) 20:02:09.68 ID:NOrAhL8n0

神戸時代はずっと牛タン食べてたらしいからな

15: 名無しダイエット 2025/06/12(木) 20:02:43.22 ID:MNk7laeA0

イチロー未だに体型維持してるのホンマすごいわ

19: 名無しダイエット 2025/06/12(木) 20:04:40.09 ID:NOrAhL8n0

>>15
現役は体形と体重コントールのために毎朝10キロ走ってたらしいが今もやってんのかな

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16: 名無しダイエット 2025/06/12(木) 20:03:19.79 ID:1QwhKLGe0

そりゃアスリートで毎日のように運動してたらな
普通の会社員がやったら早死にするぞ

17: 名無しダイエット 2025/06/12(木) 20:03:51.87 ID:NOrAhL8n0

野球のスピードスターは怪我の宿命があって皆いかに怪我しないか腐心するのに、イチローはこれでほとんど怪我なしやからな異常やで

18: 名無しダイエット 2025/06/12(木) 20:04:01.40 ID:2eCNnkkb0

イチローのスタイルならそんなに間違いでもない
大谷の打球速度手に入れるなら食事にも気を遣わんと無理やな

20: 名無しダイエット 2025/06/12(木) 20:05:15.84 ID:djJCj6ez0

週6で牛タンやし
食べない日は定休日だからやろ

21: 名無しダイエット 2025/06/12(木) 20:05:19.44 ID:QjFVvdtS0

なお頭髪

22: 名無しダイエット 2025/06/12(木) 20:06:34.57 ID:Xm4NXngBH

逆に食事までガチってたらイチローどこまでたどり着けたのか気になる

23: 名無しダイエット 2025/06/12(木) 20:07:31.08 ID:dx4fiujx0

野球のイチロー
サッカーの中田英寿

25: 名無しダイエット 2025/06/12(木) 20:10:11.01 ID:3OxJxtjq0

これの本質は栄養論の是非ではなくメンタルが健康でいられるかどうかやぞ
栄養に気を使うのがそいつが前を向いて生きられる糧ならええんやで
イチローは偏食が前を向く糧ってだけや

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引用元:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1749725340/

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Comments

[1. 名無しさん＠ダイエット中]

インタビュー中にサプリ飲むとか言うダルも、それが本人的には
「我慢していない、ストレスを貯めない」やり方なんだろうな。

[2. 名無しさん＠ダイエット中]

好きな物がたまたま体に良い方向に作用しただけやろ、後は時間帯。

[3. 名無しさん＠論語]

「欲する所に従って、矩（のり）を踰えず」
凡人は真似すんなって

[4. 名無しさん＠ダイエット中]

「犬も歩けば、棒(ぼう)に当たる」
凡人は真似すんなって

[5. 名無しさん＠ダイエット中]

「早起きは、三文(さんもん)の得」
凡人は真似すんなって

[6. 名無しさん＠ダイエット中]

「ちりも積もれば山(やま)となる」
凡人は真似すんなって

[7. 名無しさん＠ダイエット中]

「猿も木から落(お)ちる」
凡人は真似すんなって