olympic13_weight_lifting

1: 名無しダイエット 25/06/14(土) 08:13:16 ID:QEHd
6月頭に風邪引いてからやる気が起きないわ



2: 名無しダイエット 25/06/14(土) 08:13:44 ID:6Q4O
2ヶ月くらい休んでから筋肉に問いかけてみろ


3: 名無しダイエット 25/06/14(土) 08:13:48 ID:oOjg
筋トレしても意味ないって知ってから筋トレやめたわ


4: 名無しダイエット 25/06/14(土) 08:14:46 ID:r6BL
>>3
何なら意味あるんや？


5: 名無しダイエット 25/06/14(土) 08:15:05 ID:oOjg
>>4
他の事


7: 名無しダイエット 25/06/14(土) 08:15:48 ID:r6BL
>>5
なんやそれ例えば？




8: 名無しダイエット 25/06/14(土) 08:38:50 ID:QEHd
>>3
意味はあるやろ


6: 名無しダイエット 25/06/14(土) 08:15:21 ID:9dv4
使い道があるなら意味あるにょ


9: 名無しダイエット 25/06/14(土) 08:43:51 ID:J78D
ワイも筋トレのモチベーションなんて5年前から下がってるけど
維持のためだけに週末やってるで


10: 名無しダイエット 25/06/14(土) 08:44:44 ID:CDHj
ワイは昨日バーベルスクワットとラットプルやってきた?


11: 名無しダイエット 25/06/14(土) 08:52:24 ID:QEHd
>>10
偉い




12: 名無しダイエット 25/06/14(土) 08:53:58 ID:XWNo
ワイはベンチプレスとラットプルダウンとデッドリフトしてきたで
行きたくなかったけど


13: 名無しダイエット 25/06/14(土) 08:54:01 ID:6Q4O
意味はないわな
やってた成果が無駄になるからやってただけやわ


14: 名無しダイエット 25/06/14(土) 08:54:37 ID:0UuY
筋肉はいつでもお前が帰ってくるのを待ってるぞ


15: 名無しダイエット 25/06/14(土) 08:54:40 ID:XWNo
過去の自分の努力無駄にしたくないだけでやりたくてやってない


16: 名無しダイエット 25/06/14(土) 08:56:00 ID:6Q4O
腹筋だけはムキムキにしようかと思ってる
腹出たらちょっとショックそう


17: 名無しダイエット 25/06/14(土) 08:56:29 ID:QEHd
>>16
腹筋なんて痩せてればムキムキやで


18: 名無しダイエット 25/06/14(土) 08:58:14 ID:rJU0
昔、30キロとかダンベルで筋トレしてたから、今でも重いもの持てるわ
ダンベルは15キロでも持ち上がらなくなったけど


19: 名無しダイエット 25/06/14(土) 09:11:19 ID:3Gq8
プールとか海行くとモチベ上がるぞ


20: 名無しダイエット 25/06/14(土) 09:12:12 ID:J78D
今日は軽くやるだけ、追い込まない

って気持ちで行くと案外しっかりやれるからとりあえず行ってみるしかない


27: 名無しダイエット 25/06/14(土) 09:28:53 ID:aMJS
>>20
それすごく分かるわ
今日は軽くやろ思ったらいつの間にかテンション上がってまうんよなあ


22: 名無しダイエット 25/06/14(土) 09:19:33 ID:rhVb
今日はなにするんや？


23: 名無しダイエット 25/06/14(土) 09:20:22 ID:QEHd
今日は何もしない


21: 名無しダイエット 25/06/14(土) 09:18:55 ID:QEHd
来週から頑張る


引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1749856396/

タグ ：
#筋トレ
#筋肉
#モチベ
#雑談

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