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1: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 19:20:31.44 ID:cSsC1pAZ0
https://www.takeya-miso.co.jp/column/001.html
みそ汁を毎日飲む人ほど、胃がんによる死亡率が低くなるというデータが発表されています。男性の場合、毎日みそ汁を飲む人は、全くみそ汁を飲まない人に比べて、胃がんによる死亡率が33%も低いのです。

今すぐ飲めーー!!





2: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 19:21:42.45 ID:Hyza1WYH0
味噌汁である必要ある?
大豆のイソフラボンならなんでも良さそう


70: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 00:06:21.98 ID:Pv9pU3KW0
>>2
つまり味噌汁で摂取するのが一番だな


4: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 19:24:44.90 ID:cSsAM/CJ0
塩分過多で病気になります


5: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 19:25:55.60 ID:Ee7/WTzR0
味噌汁のめー
浅漬けも味噌漬けにしろー
カツ丼も味噌カツにしろー




7: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 19:27:26.20 ID:lPBMCHwi0
豆乳は飲んでるけど味噌汁はなあ
発酵してんのがええんかな
塩分気にならんか?


8: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 19:27:39.90 ID:TjLXXeFNM
納豆でもヨーグルトでも聞いた
そのうちハゲカツラも効くようになる


9: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 19:27:45.63 ID:dIwhIx9/0
豆味噌や麦味噌やらあるがその辺りも知りたい


12: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 19:30:11.26 ID:V1awhDD60
大事なのは「自炊してる人」だったりとか


13: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 19:31:59.93 ID:gVy0FkYy0
朝は塩分と水分と大豆製品を食べるといいらしい


14: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 19:33:49.07 ID:wa+foRTjH
ヨーロッパでは緑茶ブームです
味噌ブームは無いだろうな


17: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 19:37:42.74 ID:PqDnbfCu0
在宅ワークになってから3年間、
毎日昼はカップ麺




18: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 19:39:47.29 ID:Eiex5VQz0
具無しでええんか


56: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 20:47:16.34 ID:sYGg64UK0
>>18
乾燥わかめぱらぱら入れるだけでもいいよ


19: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 19:41:11.73 ID:suKfrQyS0
ズボラ飯に合いすぎて毎日のようにグビっとるわ


20: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 19:44:44.95 ID:nR4TGw0m0
豆乳でなんとか


21: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 19:45:39.47 ID:l16W1AlJ0
一汁一菜を心がけたい
具沢山の味噌汁すきや😳


23: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 19:49:18.91 ID:oMzsx4Hi0
毎年胃カメラしてたら胃がんになんてならないよ


24: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 19:49:29.07 ID:ZT1jyyeS0
きび砂糖と海塩と亜麻仁油とニンニクと味噌を溶かしたエナジースープを毎日飲んでるよ
最後に納豆を1パックぶち込む


25: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 19:50:38.30 ID:6wuB6IUw0
インスタントやけどええんか?


26: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 19:51:53.27 ID:17ko8Jg+M
先生、味噌ラーメンでも大丈夫ですか


28: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 19:54:16.43 ID:TUNoOmpm0
塩分どうなっとるんや


29: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 19:54:59.07 ID:TQtIcSqy0
味噌汁の塩分は問題ないらしい
ソースは味噌屋


30: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 19:55:22.75 ID:nhMVKoB00
母ちゃんの作る味噌汁が不味くて好んで食べなかったわ


31: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 19:56:27.33 ID:7EvqY4n00
白人「白米は太る!味噌汁は塩分過多!牛乳は背が伸びる!」

全部嘘だったな


39: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 20:05:35.79 ID:idX313gn0
>>31
白米はまずお前らの肥満率と食生活をどうにかしてから言えよだったからな
チーズバターやら米の比にならない物を色々大量に使いまくるし


65: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 22:21:08.27 ID:CZhpVxLl0
>>31
白米は普通に太るw


32: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 19:56:29.88 ID:gVy0FkYy0
塩分は朝摂る分なら問題ないだろう


34: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 19:58:43.35 ID:mF7za2+M0
去年くらいから頻繁にみそ汁飲むようになったわ
お碗一杯分のみそ入れて、煮干し粉末だし、かつお昆布だし粉末、わかめを入れてお湯注ぐだけ
煮干し粉末多めでカルシウム、わかめは他で食べる機会ないけど必要な栄養あるから必ず


35: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 19:59:21.51 ID:CxYNH21qd
塩は高血圧と関係ないらしい

学者の極端な量の摂取による化学反応によるミスリードだそうな


36: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 20:00:24.18 ID:pYkeY+sz0
>>35
なら毎日塩水飲んでろよ


54: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 20:42:27.48 ID:9z5b97ib0
>>35
塩と高血圧は「直接は」は関係ないよ
腎臓がやられて濾過機能が落ちて血液の質が悪化して運動不足も重なって起こるだけ
学者は因果関係ではなく専門のそこしか見てないからとんでも学説ばっか


60: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 21:34:54.38 ID:ma9NYt1G0
>>54
高血圧の基準をどんどん下げて病気じゃ無い人にも薬を処方してる話はオカルト系の話なのかな
オカルト系に化学調味料は身体に悪いとか電子レンジで調理すると栄養的に悪いとかが有る


38: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 20:03:43.32 ID:F70PJki10
ゲーミング味噌汁
ワンチャンあるなこれ


42: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 20:11:11.20 ID:AVa8+DSw0
鰹出汁は体にあんまよくないよな
出汁入り味噌はやめたほうが良い


44: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 20:16:14.44 ID:6RaN5nUr0
夏なら塩分とっても問題ないだろ
減塩減塩うるさすぎ


22: 名無しダイエット 2025/06/19(木) 19:45:49.88 ID:gPvdjYuLa
熱中症対策で朝飲んどけ


引用元:https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/ghard/1750328431/


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