olympic13_weight_lifting

1: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 06:16:56.65 ID:/S+v5jL30
ちょろっとでええという





2: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 06:17:51.95 ID:tcSiDxSId
相撲やれ


3: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 06:21:23.99 ID:/S+v5jL30
ちゃんと力士とやるならええけど


4: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 06:21:51.68 ID:/S+v5jL30
ちょろっとでできるとこないやろ


5: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 06:23:08.64 ID:Oo2FqVMj0
柔術


6: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 06:25:32.75 ID:jQ6PgpKG0
怪我するだけやで




8: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 06:32:27.64 ID:/S+v5jL30
>>6
怪我せんためにちょろっとでいい


7: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 06:31:24.59 ID:gDEJgJ6T0
体力会員ならちょろっとできるよ


9: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 06:32:50.91 ID:/S+v5jL30
>>7
体力会員ってなに


10: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 06:36:36.56 ID:5KXRSI2t0
サンドバッグ叩くボクシング風のエクササイズじゃあかんの?


11: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 06:37:26.06 ID:/S+v5jL30
>>10
サンドバッグがあれば良いかも
サンドバッグ叩くならひとりでやるほうが邪魔なくて良い


13: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 06:42:22.82 ID:VnpQ/P1+d
>>10
キックジムで最低限の殴る蹴る学んでからやればええやん自己満バッグ打ちやるにしても
どんだけコミュ障なんや




14: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 06:46:05.14 ID:/S+v5jL30
>>13
ワイは一応最低限は出来るかも


12: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 06:39:05.99 ID:/S+v5jL30
でもちょろっとミット打ち位はしたいかも


15: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 06:46:19.50 ID:xuWfCfIP0
柔術は打撃ないからいいぞ


16: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 06:52:06.51 ID:/S+v5jL30
>>15
柔術でもええけど打撃ちょろっとは欲しいかも


17: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 06:52:33.18 ID:VnpQ/P1+d
>>15
怪我はつきものやけどな
基本学んであとはバッグ打ちやるだけなら打撃のがええストレス解消にもなる全身運動やし


18: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 06:54:03.45 ID:/S+v5jL30
一応打撃では日本一になった経験あるからもう強くなりたいとかの欲求はない


19: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 06:54:17.24 ID:/S+v5jL30
ちょろっとできればええ


20: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 06:55:03.68 ID:9vdLqsg8d
体育会系の究極系なのにようやる気になるな
そういうノリが好きならええけど


22: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 06:56:33.09 ID:/S+v5jL30
>>20
究極ではないとは思うけどちょろっとでええ


21: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 06:55:15.29 ID:8BHnzox20
とりあえずブレイキングダウンのオーディション出てこいよ


23: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 06:56:53.74 ID:/S+v5jL30
>>21
名前は何度か聞いたことあるけどそれ何かよく知らんねんな


24: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 06:57:54.41 ID:/S+v5jL30
現役引退して指導者してそれも辞めてからは全く格闘技とは関わってないどころか見ようとも思ってない


25: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 06:58:57.58 ID:/S+v5jL30
ってところからのスレタイや


26: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 06:58:58.86 ID:8BHnzox20
格闘技はハードな有酸素運動必須だからバルクアップ目的で筋トレしてるならやめとけよ
格闘家が細いのはフルラウンド全力で戦う為のハードな有酸素運動で筋肉と脂肪が溶けていってるからだしな


27: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 06:59:38.89 ID:/S+v5jL30
>>26
だからちょろっっでええって


28: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 07:00:04.41 ID:/S+v5jL30
筋トレしてるのも健康目的や


29: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 07:02:05.36 ID:IRVfe8zH0
空手かボクシングか知らんが家で現役時代のシャドーすればええやん


30: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 07:03:31.50 ID:/S+v5jL30
>>29
シャドーはあんまおすすめせんのと家でやるのもおすすめせん
やっぱミットくらいは欲しいな


31: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 07:04:23.09 ID:ykBhDzdc0
体型はどんな感じにしたいのかね?


33: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 07:05:07.14 ID:/S+v5jL30
>>31
そういうのは正直どうでもいい


32: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 07:04:31.34 ID:DJ1ve+rE0
分かる
ワイも迷ってるけど近所は少林寺拳法しかないねんなぁ


34: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 07:06:36.65 ID:/S+v5jL30
>>32
現役時代に日拳だか少林寺だか出身の後輩おったけど動き独特で面白そうやなとは思ったことある


35: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 07:06:55.43 ID:/S+v5jL30
仕事準備するわ


36: 名無しダイエット 2025/06/20(金) 07:09:42.14 ID:VnpQ/P1+d
思ったよりガッツリやってた歴あるならあんま悩まんでええやろ


引用元:https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1750367816/


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