筋トレ民「主食は鶏胸肉とブロッコリーです！ジャンクフードや揚げ物は以ての外！」←こいつらｗｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2021/03/04(木) 00:36:45.13 ID:qgfYQTdvM

生きてて楽しいの？

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まとめサイト速報＋

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2: 名無しダイエット 2021/03/04(木) 00:37:13.15 ID:qgfYQTdvM

鶏胸肉やブロッコリーばかりを食う人生とか死よりも辛いやろ

3: 名無しダイエット 2021/03/04(木) 00:37:44.24 ID:FI9ecKQx0

だから僕は筋トレをやめた

4: 名無しダイエット 2021/03/04(木) 00:38:07.54 ID:U8o/qhIMa

白身魚のフライは揚げ物の中ではめちゃくちゃ脂肪分少ないんよな

5: 名無しダイエット 2021/03/04(木) 00:38:27.90 ID:vw1E2aYI0

筋トレ民がみんな節制してると思ってるアホ

6: 名無しダイエット 2021/03/04(木) 00:39:03.10 ID:n7xKBKbK0

白米とかの炭水化物は必要やぞ

7: 名無しダイエット 2021/03/04(木) 00:39:08.56 ID:sUcxZZlKp

別に筋肉を大きくすることに脂質は邪魔にならないけどな

8: 名無しダイエット 2021/03/04(木) 00:39:57.88 ID:s8wU+dgPM

意外と美味いぞ鶏むね

11: 名無しダイエット 2021/03/04(木) 00:40:56.71 ID:1qhZjNTG0

>>8
チャーシューにして食べるの🥺

10: 名無しダイエット 2021/03/04(木) 00:40:36.68 ID:uLj9tJVo0

どうでも良いけどいちいちアピールしてくるのが怠い

12: 名無しダイエット 2021/03/04(木) 00:40:58.89 ID:gAFCX+Q00

減量期以外は揚げ物も少し食べるよ

14: 名無しダイエット 2021/03/04(木) 00:41:43.70 ID:YN2NPyoyd

一人でやれるからチー牛も多いよな

16: 名無しダイエット 2021/03/04(木) 00:42:07.01 ID:sUcxZZlKp

脂質を取らないと免疫機能が落ちて風邪引きやすくなるから普通に脂質も取るわ

18: 名無しダイエット 2021/03/04(木) 00:42:39.99 ID:Bzf3JeWC0

普通に好きなもの食べてたくさん筋トレするだけでもいい身体なれるよな？

44: 名無しダイエット 2021/03/04(木) 00:48:51.81 ID:vcINIa1dd

>>18
十分なれる

21: 名無しダイエット 2021/03/04(木) 00:43:00.86 ID:iU+Zo2jF0

好きなもの食ってもでかくなるぞ
常に1桁台まで絞るやつ以外そんなことする必要ないわ

22: 名無しダイエット 2021/03/04(木) 00:43:10.88 ID:BCI6NI0Y0

鶏胸肉って普通にうまいよな
普通に塩コショウでフライパンで焼いただけなのに
うまかったわ

26: 名無しダイエット 2021/03/04(木) 00:43:50.50 ID:BPAGacY7M

>>22
好きな人はモモより好きやからな
海外ではモモより胸の方が高価やし

28: 名無しダイエット 2021/03/04(木) 00:44:09.86 ID:aw5mO3zy0

>>22
茹でても美味かった
ゴマダレつけたけど

32: 名無しダイエット 2021/03/04(木) 00:45:08.12 ID:sHPNpjvj0

>>22
焼いてすぐ食べるならそれだけで十分なんよね
冷めると固いが

27: 名無しダイエット 2021/03/04(木) 00:44:04.76 ID:nG00L4yDa

好きなもん食いながらそこそこの体に仕上げればええと思うんやが
筋トレやる奴はなんであんな極端なんや

30: 名無しダイエット 2021/03/04(木) 00:44:30.12 ID:elts2ut30

それ大会でるレベルの奴やろ
ほとんどの奴はそこまでやってない

31: 名無しダイエット 2021/03/04(木) 00:45:01.64 ID:9TmWL3ah0

ノンフライヤーで唐揚げにして食べてるわ

33: 名無しダイエット 2021/03/04(木) 00:45:18.14 ID:1jf7hL7kM

筋トレエアプだろ
ブロッコリーなんか減量中しか食わないぞ
増量中はプロビルダーでもハンバーガーピザ食いまくりや

37: 名無しダイエット 2021/03/04(木) 00:47:42.56 ID:w0MgWiWLd

なんて陰キャに人気になったんや？筋トレって

42: 名無しダイエット 2021/03/04(木) 00:48:30.74 ID:dgwTyjpf0

>>37
喧嘩強くなれると勘違いしとるんやろ

48: 名無しダイエット 2021/03/04(木) 00:49:31.81 ID:U8o/qhIMa

>>37
陰キャに人気ではなく、陰キャにも人気
個人でできるから陽キャにとっては都合がつきやすい、陰キャにとってはコミュニケーションが要らない

41: 名無しダイエット 2021/03/04(木) 00:48:23.25 ID:U8o/qhIMa

ササミはレンジで酒蒸しにするとバサパサ感なくて美味しい

47: 名無しダイエット 2021/03/04(木) 00:49:30.93 ID:Foz7vKc70

ただ筋トレしてる奴らが全員ボディビルダーみたいな身体目指してるかというとそうでもないやろ

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引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1614785805/

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Comments

[1. 名無しさん＠ダイエット中]

プロ以外で食制してるデカい奴みたことないわ
そもそも少しピザとかハンバーガー食ったくらいで
帳消しになるしょぼいトレーニングなら最初からやるなよ時間の無駄やから

[2. 名無しさん＠ダイエット中]

程良くやりなさいよ。筋トレなんて健康の為にやるもんだ。身体や心を壊したら本末転倒。

[3. 名無しさん＠ダイエット中]

殆どの人はそんな極端な食生活を毎日やってるわけじゃないし、そんなイッチの頭の中にしか存在しない生物が生きてて楽しいのかどうか聞かれても「知らん」としか言えないわ

[4. 名無しさん＠ダイエット中]

唐揚げやジャンクフードばかりを毎日食べて脳と味覚をマヒさせて、現実逃避しながら生きてる奴らよりは楽しいよ

[5. 名無しさん＠ダイエット中]

このまとめすれのまとめかた雑やな
知識あるやつはいいけど、アホには無冠
ま、かんりにんもあれか