【敬意】ダイエットに励む人は本当にすごい…:ダイエット速報＠2ちゃんねる

1: 名無しダイエット 2021/06/22(火) 13:30:10.52 ID:RX7J/pBC0

運動も続かんし食事制限も続かんわ

まとめサイト速報＋

2: 名無しダイエット 2021/06/22(火) 13:30:25.25 ID:RX7J/pBC0

食欲抑えるのってマジできついな

3: 名無しダイエット 2021/06/22(火) 13:30:37.56 ID:RX7J/pBC0

腹減ったら絶対食べちゃうわ

4: 名無しダイエット 2021/06/22(火) 13:30:42.71 ID:5iwVV+UK0

尊敬はせんやろ

8: 名無しダイエット 2021/06/22(火) 13:31:39.16 ID:RX7J/pBC0

>>4
腹出てきたからダイエットするかと思ったがマジで続かん

ダイエットしてる奴は尊敬する

6: 名無しダイエット 2021/06/22(火) 13:30:55.84 ID:LNWXp7kn0

金も貰えんのに辛いこと苦しいことができるやつって全部理解できんわ

10: 名無しダイエット 2021/06/22(火) 13:32:13.27 ID:4Pg+xCi20

ダイエットが必要になってる時点で
不良がたまに良い事するとよく見える理論やろ

11: 名無しダイエット 2021/06/22(火) 13:32:13.57 ID:RX7J/pBC0

モデルの女とかマジですげえわ
どれだけ努力したらあんな体型維持できんねん

23: 名無しダイエット 2021/06/22(火) 13:36:52.71 ID:51FHKwcu0

>>11
これすごいよな
体重減らすとかなら数値でわかるし成功を理解しやすいけど
そっから維持って数値変わらんから精神的にもきつい

12: 名無しダイエット 2021/06/22(火) 13:32:15.82 ID:cSuEnQ5Jd

ワイはナルシストだから続けられてるわ

14: 名無しダイエット 2021/06/22(火) 13:33:25.30 ID:XNUo/MNx0

今痩せれたとしても
リバウンドしないためには一生食事制限と運動でしょ
そんなの生き地獄だよな

17: 名無しダイエット 2021/06/22(火) 13:34:05.61 ID:RX7J/pBC0

>>14
食事制限はほんまにきつすぎるわ
モデルの女とか凄すぎやろ

33: 名無しダイエット 2021/06/22(火) 13:40:22.36 ID:6um+SWQn0

>>14
一生なんてしなくてもいい
胃が小さくなって慣れるまでの1年間ぐらいで済む

15: 名無しダイエット 2021/06/22(火) 13:33:29.17 ID:RX7J/pBC0

ダイエットって想像以上ききつすぎる
そらデブおっさんばかりになるわ

18: 名無しダイエット 2021/06/22(火) 13:34:37.35 ID:qH2stqJB0

チャリ楽しいで
楽しいのが続くコツやね
あとワイは中肉キープしてるとアホみたいにモテる

20: 名無しダイエット 2021/06/22(火) 13:35:20.59 ID:0sHBhiOa0

食いたいからダイエットするんや
食って太ったからダイエットや

21: 名無しダイエット 2021/06/22(火) 13:36:03.41 ID:RX7J/pBC0

今日も朝から何も食ってないがもう限界や
ラーメン食ってしまいそう

26: 名無しダイエット 2021/06/22(火) 13:37:48.72 ID:pBBt14GM0

>>21
きんにくんが言ってたけどラーメンもトッピングや食べ方も工夫した方がええらしいで

22: 名無しダイエット 2021/06/22(火) 13:36:09.98 ID:9QgQc/2nM

というかわざわざ「ダイエット」をする意味がわからんのやが...

・栄養バランスの良い食事
・適度な運動
・十分な睡眠

これらの習慣があればダイエットなんてする必要ないで

25: 名無しダイエット 2021/06/22(火) 13:37:10.39 ID:RX7J/pBC0

>>22
それ全部むずい定期

32: 名無しダイエット 2021/06/22(火) 13:39:56.49 ID:FJcOkRr50

>>22
バランスの良い食事してる時点で太る
デブなめんなよ

39: 名無しダイエット 2021/06/22(火) 13:42:11.41 ID:9QgQc/2nM

>>32
それはバランスがよくても食べすぎたらダメだよ
しかも食べるしかしてないなら尚更ね

24: 名無しダイエット 2021/06/22(火) 13:37:08.19 ID:65J/BH0Ea

2〜3日も我慢すりゃ食事量減ってくるし大変なのは最初だけじゃない

27: 名無しダイエット 2021/06/22(火) 13:38:41.47 ID:qH2stqJB0

美食は最高の娯楽やろ
たくさん食うためにたくさんうごうごするんやで
運動はストレス解消にもなるし性格よくなるで

28: 名無しダイエット 2021/06/22(火) 13:39:06.75 ID:q7xUQDUe0

モデルは多くの人間に見られるというモチベがあるからね
一般人にはそれはない

29: 名無しダイエット 2021/06/22(火) 13:39:16.87 ID:WUWbJUHJa

楽しめばええんよ
そうすればむしろやらないのが苦痛になる
ソースは足痛めてランニング自粛中のワイ

30: 名無しダイエット 2021/06/22(火) 13:39:29.95 ID:0ruEoi7G0

甘いもんにしろジャンクにしろしばらく我慢してればそのうち食べたいと思わなくなるから
そこにいくのが辛いけど

34: 名無しダイエット 2021/06/22(火) 13:40:28.22 ID:+jAiLZcQa

何食ってもどんだけ食っても太らないワイ、食べたら普通に太れる奴が羨ましい

40: 名無しダイエット 2021/06/22(火) 13:42:27.21 ID:RX7J/pBC0

>>34
それ言うやつただ若いだけか対して食ってないか糖尿病かのどれかやで

35: 名無しダイエット 2021/06/22(火) 13:40:40.77 ID:LdrgJfOIa

ナルシストになると楽やで
ワイは自分の事が全部嫌いやったけど整形して筋トレして大好きになろうとしてたら制限も苦じゃなかった

37: 名無しダイエット 2021/06/22(火) 13:41:19.63 ID:RX7J/pBC0

一日外出録ハンチョウで食事制限してる奴に対して一番つらい運動から逃げてるだけとか言ってたけど、
運動より食事制限のが普通につれーわ
あの漫画描いてる奴アホやろ

42: 名無しダイエット 2021/06/22(火) 13:43:25.25 ID:rhQMyOeH0

>>37
食事制限のほうが楽やろ
フルマラソン走っても3000kcal程度しか消費しないんやぞ

43: 名無しダイエット 2021/06/22(火) 13:43:33.41 ID:FAD9OZBjM

腹一杯食えばいい
腹一杯食っても太らないものを食え
おすすめは鍋や
満腹感があるから
ただし米食ったらアカン

46: 名無しダイエット 2021/06/22(火) 13:46:04.17 ID:y8FWbvRp0

自分を痩せさせる育成ゲームやと思うと楽しいで
連日の雨で途切れたウォーキングログインボーナス再開や

16: 名無しダイエット 2021/06/22(火) 13:33:52.82 ID:pBBt14GM0

苦しい事は続かん
食事と運動を日課にしつつ結果見て楽しめる様にせな

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引用元:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1624336210/