【朗報】もち麦のみを炊いてみた

1: 名無しダイエット 25/10/06(月) 20:13:42 ID:MoSZ

満腹感すごいな

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まとめサイト速報＋

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2: 名無しダイエット 25/10/06(月) 20:13:51 ID:MoSZ

おかず残してもうた

3: 名無しダイエット 25/10/06(月) 20:14:06 ID:4gOU

食品ロスはやめなさい?

4: 名無しダイエット 25/10/06(月) 20:14:27 ID:MoSZ

>>3
残したおかずは冷蔵庫に入れて明日食べます?

5: 名無しダイエット 25/10/06(月) 20:14:50 ID:4gOU

>>4
偉い??

6: 名無しダイエット 25/10/06(月) 20:14:58 ID:MoSZ

この謎の満腹感を味わってほしい

7: 名無しダイエット 25/10/06(月) 20:15:23 ID:MoSZ

ちょっとニオイキツめだけど

8: 名無しダイエット 25/10/06(月) 20:15:23 ID:4gOU

まだしばらく米でええわ

9: 名無しダイエット 25/10/06(月) 20:15:57 ID:MoSZ

>>8
少量の買って味わってみてほしい

10: 名無しダイエット 25/10/06(月) 20:16:01 ID:34B5

見た目が虫の幼虫の集合体っぽくて?

11: 名無しダイエット 25/10/06(月) 20:16:11 ID:MoSZ

>>10
ちょっとわかる

14: 名無しダイエット 25/10/06(月) 20:16:49 ID:4gOU

>>10
調べたけど確かに見える

12: 名無しダイエット 25/10/06(月) 20:16:42 ID:XhAE

プチプチしてるやつか

15: 名無しダイエット 25/10/06(月) 20:16:51 ID:MoSZ

>>12
それ

13: 名無しダイエット 25/10/06(月) 20:16:46 ID:0Qoc

もち麦だけだと高くないんか

16: 名無しダイエット 25/10/06(月) 20:17:07 ID:MoSZ

まじで満腹感すごいぞ
なんやこれ

17: 名無しダイエット 25/10/06(月) 20:17:28 ID:0Qoc

何合炊いたんや？

20: 名無しダイエット 25/10/06(月) 20:17:56 ID:MoSZ

>>17
２合もたいてもうた
たぶん食えん１合でよかった

18: 名無しダイエット 25/10/06(月) 20:17:31 ID:MoSZ

ご飯前にプロテイン飲んでたとはいえ

19: 名無しダイエット 25/10/06(月) 20:17:50 ID:tNOU

贅沢やなぁ

22: 名無しダイエット 25/10/06(月) 20:18:08 ID:MoSZ

>>19
むしろ安いぞ

21: 名無しダイエット 25/10/06(月) 20:18:03 ID:0Qoc

てかハラ緩くなるで

24: 名無しダイエット 25/10/06(月) 20:18:24 ID:MoSZ

>>21
お通じいいのはいいきとやん

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23: 名無しダイエット 25/10/06(月) 20:18:15 ID:XhAE

一回拘置所入った時毎日麦飯やったけどうまさに感動したわ

25: 名無しダイエット 25/10/06(月) 20:18:57 ID:MoSZ

>>23
ワイはシャバにいるのに臭い飯食べてるってこと…？

26: 名無しダイエット 25/10/06(月) 20:19:17 ID:0Qoc

どのくらい買ったんや

27: 名無しダイエット 25/10/06(月) 20:19:28 ID:MoSZ

>>26
5kg

28: 名無しダイエット 25/10/06(月) 20:19:35 ID:0Qoc

ひぇ

29: 名無しダイエット 25/10/06(月) 20:20:00 ID:MoSZ

>>28
いつもの玄米より1500円くらい安かったからいったった

30: 名無しダイエット 25/10/06(月) 20:20:12 ID:qR0b

健康志向？

32: 名無しダイエット 25/10/06(月) 20:20:35 ID:MoSZ

>>30
うん

31: 名無しダイエット 25/10/06(月) 20:20:28 ID:MoSZ

味は玄米食べてたから大丈夫や
とにかく満腹感を伝えたい

33: 名無しダイエット 25/10/06(月) 20:22:57 ID:sdr0

押し麦でやってるけどお腹いっぱいになる

35: 名無しダイエット 25/10/06(月) 20:24:20 ID:XhAE

米以外食うようにしたら、米のしょぼさに気付くよな
特にタンパク質と食物繊維が全然ない

38: 名無しダイエット 25/10/06(月) 20:31:16 ID:MoSZ

>>35
栄養のコスパ考えたらそうなるよな

36: 名無しダイエット 25/10/06(月) 20:25:05 ID:0Qoc

一緒に食べることで血糖値下げてくれるんやないんかな

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引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1759749222/

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Comments

[1. 名無しさん＠ダイエット中]

炒飯とかはパラパラ感出やすくていいと思うよ

[2. 名無しさん＠ダイエット中]

美味いけど爆発的に腹を壊すぞ覚悟しとけよwww

[3. 名無しさん＠ダイエット中]

おなら出まくるぞ