【悲報】歯みがき、ガチで大切だった

1: 名無しダイエット 25/10/09(木) 18:43:57 ID:7zG7

https://www.youtube.com/shorts/pyCY5N1vTqE

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まとめサイト速報＋

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2: 名無しダイエット 25/10/09(木) 18:44:24 ID:7zG7

コツコツ毎日はみがきを積み重ねるんや

3: 名無しダイエット 25/10/09(木) 18:45:44 ID:lEuQ

10年くらい歯磨いてなかったけどそんなになってないぞ

5: 名無しダイエット 25/10/09(木) 18:47:04 ID:7zG7

>>3
お菓子とかアイス食ってないんか？

7: 名無しダイエット 25/10/09(木) 18:49:47 ID:lEuQ

>>5
あー食う頻度は少なかったわ
食事自体一日おきとかだった

4: 名無しダイエット 25/10/09(木) 18:46:28 ID:HhEh

それはそう

6: 名無しダイエット 25/10/09(木) 18:47:25 ID:7zG7

酢と砂糖で歯が溶けるらしいな

寝る前のはみがきだけはしとけ

20: 名無しダイエット 25/10/09(木) 19:03:41 ID:Vx2T

>>6
そりゃカルシウムは酸で溶けるやろ

8: 名無しダイエット 25/10/09(木) 18:49:52 ID:7zG7

ドレッシングとかに入ってる微量の砂糖でも歯が溶けるやろ

歯みがきして寝るだけや

9: 名無しダイエット 25/10/09(木) 18:49:53 ID:ynw9

忙しくても液体のやつやれば済む話や

10: 名無しダイエット 25/10/09(木) 18:54:39 ID:whad

歯の神経掃除するだけで10万はくだらないから絶対した方がええ

11: 名無しダイエット 25/10/09(木) 18:55:59 ID:l3lX

デンプンがだめって聞いた

12: 名無しダイエット 25/10/09(木) 18:56:01 ID:XzVT

歯磨きしてても虫歯になった俺が保証するが、ついでにフロスしとけ
歯と歯の間が虫歯になるぞ

13: 名無しダイエット 25/10/09(木) 18:58:00 ID:DC5e

歯間ブラシで磨くの大事やで

14: 名無しダイエット 25/10/09(木) 18:58:36 ID:tKhR

毎食後な

16: 名無しダイエット 25/10/09(木) 18:59:12 ID:tKhR

オレンジジュースとか酸性のもの食った後は30分くらい空けるんやで

21: 名無しダイエット 25/10/09(木) 19:04:15 ID:0vIL

ワイニートだけど歯6本ないわ既に

32: 名無しダイエット 25/10/09(木) 19:09:55 ID:Vx2T

>>21
入れ歯？

22: 名無しダイエット 25/10/09(木) 19:04:45 ID:Dck1

三ヶ月くらい歯磨いてないけど虫歯なってないわ
なんか虫歯なりにくい体質らしい

23: 名無しダイエット 25/10/09(木) 19:04:58 ID:V1hk

歯磨きキャンセル界隈に入ったらいかんのか

24: 名無しダイエット 25/10/09(木) 19:05:15 ID:Abus

最後に歯磨きしたのいつや？
ちなワイ9時間前

25: 名無しダイエット 25/10/09(木) 19:06:02 ID:FIVp

ブラックペッパーまぶされてるサラダチキンを昼に食うから歯磨き必須やわ

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27: 名無しダイエット 25/10/09(木) 19:06:14 ID:gIwj

ワイ歯磨きしなかったら奥歯粉砕されて今トゲトゲになってほっぺたの内側切り刻んでる
お前らは歯磨きしろな

29: 名無しダイエット 25/10/09(木) 19:07:31 ID:AMFx

虫歯にならないタイプだったけどいきなり増殖したから気をつけるんやで

31: 名無しダイエット 25/10/09(木) 19:09:44 ID:tKhR

>>29
ワイも油断してたらやらかしたわ

33: 名無しダイエット 25/10/09(木) 19:10:21 ID:XzVT

歯磨きも大事だけど個人的には歯ぎしりしがちだから、治療して詰めた物が割れるのが痛い

34: 名無しダイエット 25/10/09(木) 19:11:12 ID:uKoy

歯医者から「歯磨きは夜だけでいいから10分以上かけて丁寧に磨きなさい」って言われて
それを守りだしてから一度も虫歯になってないわ

35: 名無しダイエット 25/10/09(木) 19:14:21 ID:UQJ3

>>34
朝はどうしてるん？

36: 名無しダイエット 25/10/09(木) 19:14:47 ID:uKoy

>>35
口をゆすぐだけ

44: 名無しダイエット 25/10/09(木) 19:32:38 ID:wGPn

>>36
口臭ヤバいって周りに思われてるぞ多分

45: 名無しダイエット 25/10/09(木) 19:33:53 ID:YfbR

>>44
口臭やばいのはだいたい内臓からや

37: 名無しダイエット 25/10/09(木) 19:15:42 ID:Wy4e

舌で触ってザラザラしてたら歯垢が残ってるからな

38: 名無しダイエット 25/10/09(木) 19:30:14 ID:r76y

３０代でこうなったんか
１本抜歯で悩んでるのがかわいいレベルよな

40: 名無しダイエット 25/10/09(木) 19:31:43 ID:r76y

歯磨きはいいけど、歯医者にも定期的に行くべき

41: 名無しダイエット 25/10/09(木) 19:32:00 ID:mHoI

ワイのバッバも20代にして総入れ歯だったよ

43: 名無しダイエット 25/10/09(木) 19:32:34 ID:Vx2T

>>41
どうするとそうなるねん

46: 名無しダイエット 25/10/09(木) 19:34:07 ID:p0nE

一番歯にいいのは食事直前に歯磨きすること
それは極端だとしても飯食ってすぐに歯磨きするのは良い成分も洗い流すので逆効果になる

47: 名無しダイエット 25/10/09(木) 19:35:44 ID:r76y

>>46
いい成分ってなに

48: 名無しダイエット 25/10/09(木) 19:36:35 ID:p0nE

>>47
雑菌に抗う成分
それを流しちゃうと虫歯になりやすくなる

49: 名無しダイエット 25/10/09(木) 19:37:06 ID:r76y

>>48
それ歯磨き粉に含まれてるのでは

52: 名無しダイエット 25/10/09(木) 21:04:50 ID:zAXv

>>46
歯石メッチャついてそう

51: 名無しダイエット 25/10/09(木) 19:40:55 ID:YfbR

1番いいのは毎食後歯磨き粉なしで磨く
寝る前に歯磨き粉をつけて磨くやね

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引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1760003037/

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Comments

[1. 名無しさん＠ダイエット中]

歯磨きも大切だけどたまにはフロスもやった方が良い
ちゃんと磨いた気になってもフロスやると結構歯垢や食べカスが付いてくる

[2. 名無しさん＠ダイエット中]

毎食後に歯磨き＆歯間ブラシやってるわ。あとは定期的に歯医者へ行ってる。寝る前と起床後はマウスウォッシュ。

[3. 名無しさん＠ダイエット中]

職場で昼休みに歯磨きせず寝てるやついるけど虫歯にならんのか

[4. 名無しさん＠ダイエット中]

磨くと言うか、歯垢や食べかすをちゃんと取り除くのが大事
シャカシャカやって泡立ったからなんかキレイになったと思うのは危ない
歯の隙間の汚れは簡単には取れない

[5. 名無しさん＠ダイエット中]

歯磨きだけやってたけどこの前ウォーターフロスかけたらどこにおったんやこいつみたいなくっさいカスが取れて驚いてからは歯間のフロスがけを怠るのが怖くなった。ちょっとめんどいが気持ちいいし

[6. 名無しさん＠ダイエット中]

１月に一回しか磨いてないけど
歯キレイやぞ
多分他の要因がある
薬とか無理なダイエットとかストレスとか口呼吸で唾液の分泌量減るとか

[7. 名無しさん＠ダイエット中]

歯は本当に個人差ある。
何してもハゲるやつと何してもハゲない奴レベルで差がある。