【悩み】筋トレのモチベ保つ方法教えてくれや・・・

1: 名無しダイエット 20/05/17(日)16:58:16 ID:sV6

誰のようになりたいとか海に行くまでに割りたいとかモテたいとか明確な目的がないんや

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まとめサイト速報＋

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2: 名無しダイエット 20/05/17(日)16:58:34 ID:uJv

ならその目的を作るんや

6: 名無しダイエット 20/05/17(日)16:59:28 ID:sV6

>>2
大学に入学したけど誰にもリアルであってないからいまいちモテたいとか浮かばないんや

15: 名無しダイエット 20/05/17(日)17:01:23 ID:uJv

>>6
じゃあ自分に自信が欲しいとかそういう目的作るんや

20: 名無しダイエット 20/05/17(日)17:02:12 ID:sV6

>>15
女がほしい

24: 名無しダイエット 20/05/17(日)17:02:40 ID:6cX

>>20
女商人欲しいなら筋トレよりスポーツのがええぞ

28: 名無しダイエット 20/05/17(日)17:03:25 ID:uJv

>>20
それがモチベや

3: 名無しダイエット 20/05/17(日)16:58:44 ID:sV6

このご時世やから先が見えないからやる気がでない

7: 名無しダイエット 20/05/17(日)16:59:43 ID:ora

筋トレしたあとのパンプアップした姿に普段からなれるようにがんばるんや

8: 名無しダイエット 20/05/17(日)16:59:51 ID:xoR

なんのために筋トレしてんねん

10: 名無しダイエット 20/05/17(日)17:00:31 ID:sV6

>>8
自信がほしいけどやらなくてもいいかなって思いもある

9: 名無しダイエット 20/05/17(日)17:00:22 ID:6cX

筋トレ直後と風呂入る前に脱いで鏡みろ

11: 名無しダイエット 20/05/17(日)17:00:49 ID:TCF

球速を上げたい

14: 名無しダイエット 20/05/17(日)17:01:18 ID:sV6

>>11
わかるけど野球やってない

21: 名無しダイエット 20/05/17(日)17:02:17 ID:TCF

>>14
まず野球を始めよう

26: 名無しダイエット 20/05/17(日)17:03:06 ID:sV6

>>21
僕はバドミントンかテニスしかできない

12: 名無しダイエット 20/05/17(日)17:00:59 ID:sV6

変わりたい気持ちもあるけど具体的な目的がないってこと

13: 名無しダイエット 20/05/17(日)17:01:08 ID:TCF

今ってジムやってんの？
東京は少なくともまだやが

16: 名無しダイエット 20/05/17(日)17:01:41 ID:sV6

>>13
神奈川やがほぼやってないわ
大学のジムも使えないらしい

17: 名無しダイエット 20/05/17(日)17:01:45 ID:37k

逆にそんなモチベーションでなんで筋トレやろうとしてんの？

23: 名無しダイエット 20/05/17(日)17:02:35 ID:sV6

>>17
バイトで重いもの持てるように

25: 名無しダイエット 20/05/17(日)17:03:00 ID:37k

>>23
じゃあそれがモチベでいいんじゃない？

18: 名無しダイエット 20/05/17(日)17:01:46 ID:LGu

無理なのは分かってるけどやっぱりパンチでコンクリ破壊したい

29: 名無しダイエット 20/05/17(日)17:03:46 ID:sV6

>>18
グラップラー刃牙のキャラみたいに強くなりたい

38: 名無しダイエット 20/05/17(日)17:07:40 ID:LGu

>>29
刃牙は…うーんだけどせやな
リアル系格闘漫画のキャラはすこやな

22: 名無しダイエット 20/05/17(日)17:02:24 ID:N3r

1日１回だけやればええ

27: 名無しダイエット 20/05/17(日)17:03:20 ID:sV6

>>22
なにも意味ないやろ

30: 名無しダイエット 20/05/17(日)17:04:43 ID:sV6

実は受験終わった３月終わりくらいから４月の終わりまで、つまり一ヶ月近くやってたけどモチベーションが上がらなくなってやめた

31: 名無しダイエット 20/05/17(日)17:05:05 ID:sV6

運動不足解消を家で何とかしようとしてた

32: 名無しダイエット 20/05/17(日)17:05:15 ID:uJv

まあでも見つかったみたいでよかったね

33: 名無しダイエット 20/05/17(日)17:05:33 ID:sV6

>>32
でも先が見えないよね？

36: 名無しダイエット 20/05/17(日)17:07:08 ID:uJv

>>33
見えてるやん

39: 名無しダイエット 20/05/17(日)17:07:41 ID:sV6

>>36
どのくらい先になるかわからないのに

34: 名無しダイエット 20/05/17(日)17:06:15 ID:37k

モチベないなら筋トレなんかしなくていいじゃん面倒なだけやし

35: 名無しダイエット 20/05/17(日)17:06:47 ID:sV6

>>34
筋肉ほしい

41: 名無しダイエット 20/05/17(日)17:10:10 ID:37k

>>35
じゃあそれがモチベやんけって話やねんさっきから

モチベないから筋トレしなくていいよね？に対しては
「いや○○だから筋トレしたい(モチベ)」

それがモチベやんけに対しては
「でも○○だからモチベ続かん」

じゃあ目的もモチベもないなら筋トレやめたら？に対しては
「いや○○だから筋トレしたい(モチベ)」


堂々巡りなんだよお前はよォ？！

44: 名無しダイエット 20/05/17(日)17:11:27 ID:LGu

>>41
筋トレって基本堂々巡りだからそれでいいんじゃない？

37: 名無しダイエット 20/05/17(日)17:07:37 ID:6cX

プロテインのデカい袋のやつ買え
地味に美味いからプロテイン飲むために筋トレするようになる

40: 名無しダイエット 20/05/17(日)17:08:35 ID:sV6

>>37
動かなきゃ行けないって気持ちになるかもしれないね

43: 名無しダイエット 20/05/17(日)17:10:39 ID:LGu

>>37
そのうち筋トレとか無関係におやつ代わりに飲むようになって
そしてハンバーガーと一緒に冷やしてセーキみたいにして飲むようになって
更に人にも「これめっちゃ旨いから！」とかいって勧めるようになって
そして痩せない　てか太るっていう

45: 名無しダイエット 20/05/17(日)17:12:56 ID:6cX

>>43
プロテイン常飲して太るやつは頭おかしい

46: 名無しダイエット 20/05/17(日)17:19:09 ID:LGu

>>45
女の人で肌にいい＋便秘にいいから飲んでるって人おるけどね

42: 名無しダイエット 20/05/17(日)17:10:27 ID:Bb7

トレーニング用品揃えるとやる気出る人もいれば買った時点で満足してやらなくなる人もいるからなぁ
地道に自分の体が変化していくのを喜ぶしかないのでは

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引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1589702296/

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Comments

[1. 名無しさん＠ダイエット中]

今だからいえるけど、モテる奴はコロナでも関係なくやりまくってたぞ。

筋トレ云々コロナ云々じゃなく、単に雑魚メンタルなだけや。

[2. 名無しさん＠ダイエット中]

筋トレ続けられる人羨ましい
筋トレすると何故か仕事中に気を失うレベルで無意識に睡眠に入ってしまうからできない悲しみ