【筋トレ】20000円のダンベル買っちゃったよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

1: 名無しダイエット 22/03/21 15:26:54 ID:0QNx

これで筋トレの幅が広がる

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まとめサイト速報＋

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2: 名無しダイエット 22/03/21 15:27:10 ID:Hd92

高過ぎやろ
機械付いてるのか

4: 名無しダイエット 22/03/21 15:27:34 ID:0QNx

>>2
なんか台に置いて回すだけで重さ変えられるやつや

6: 名無しダイエット 22/03/21 15:27:56 ID:Hd92

>>4
すごっ
どういう仕組みや

9: 名無しダイエット 22/03/21 15:29:02 ID:0QNx

>>6
仕組みはよくわからんが
https://store.shopping.yahoo.co.jp/madurez/st132-2000w.html
これや

5: 名無しダイエット 22/03/21 15:27:38 ID:jWpN

ワイがかった筋トレグッズ

懸垂マシン1万3千円
以上です

7: 名無しダイエット 22/03/21 15:27:59 ID:0QNx

>>5
チンニングもしたいからいずれ買う予定や

8: 名無しダイエット 22/03/21 15:28:23 ID:kxws

ワイは6000円のやつや

10: 名無しダイエット 22/03/21 15:30:17 ID:0QNx

2kg刻みで30kgまで出来るやつが欲しかったんやが5万以上するのでやめた

11: 名無しダイエット 22/03/21 15:31:01 ID:sJgk

ワイは懸垂マシンと可変式のダンベルとアブローラーとヨガマットとプッシュアップバーとエアロバイク買った

13: 名無しダイエット 22/03/21 15:31:54 ID:0QNx

>>11
結構投資したな
ワイは最低限チンニングマシンとベンチが欲しいわ

28: 名無しダイエット 22/03/21 15:51:10 ID:sJgk

>>13
懸垂マシン買うなら長いチューブも買うとええで

12: 名無しダイエット 22/03/21 15:31:43 ID:7ApR

1週間でゴミと化す

14: 名無しダイエット 22/03/21 15:32:30 ID:0QNx

>>12
自重だけで2ヶ月以上筋トレしてモチベ高い状態維持してるから大丈夫や

15: 名無しダイエット 22/03/21 15:33:19 ID:jWpN

毎日懸垂してはや9か月

16: 名無しダイエット 22/03/21 15:34:29 ID:0QNx

>>15
凄いな
結構ムキムキやろ

17: 名無しダイエット 22/03/21 15:34:49 ID:jWpN

結構ムキムキ
逆三角形

18: 名無しダイエット 22/03/21 15:35:16 ID:0QNx

>>17
ええなあ
ワイもムキムキになりたい

19: 名無しダイエット 22/03/21 15:36:07 ID:bIih

懸垂できません…

21: 名無しダイエット 22/03/21 15:36:31 ID:0QNx

>>19
最初はネガティブオンリーでも良いらしいで

25: 名無しダイエット 22/03/21 15:39:48 ID:bIih

>>21
斜め懸垂やってる

27: 名無しダイエット 22/03/21 15:42:51 ID:0QNx

>>25
ええやん

29: 名無しダイエット 22/03/21 15:52:19 ID:jzYr

>>25
身長体重なんぼや

31: 名無しダイエット 22/03/21 16:13:49 ID:bIih

>>29
170cm64kg

33: 名無しダイエット 22/03/21 16:24:58 ID:jzYr

>>31
ワイとおんなじやんけ
もっと頑張れや懸垂
ジャンプして体持ち上げた状態から徐々に下ろしていくの繰り返したほうがええぞ

35: 名無しダイエット 22/03/21 16:28:50 ID:bIih

>>33
昔やってたけどジャンプ懸垂の方が良い？
斜め懸垂も効いてる気がするんやが

37: 名無しダイエット 22/03/21 18:03:18 ID:jzYr

>>35
筋肉肥大考えたらキツければキツイほどええからな
継続が一番大事やから肉体にも相談しつつ両方取り入れたらええやん
ワイは広げた順手、狭めた順手、逆手、ジャンプ順手、ジャンプ逆手の順にしとる

22: 名無しダイエット 22/03/21 15:37:52 ID:Vsh4

20kg×2個て殆ど送料ちゃうか
配達の人かわいそう

23: 名無しダイエット 22/03/21 15:39:33 ID:0QNx

>>22
20kgが1梱包で来るんかな？
もしそうなら確かに大変や

24: 名無しダイエット 22/03/21 15:39:42 ID:DmpH

>>22
配達のおっちゃん舐めんなよ

26: 名無しダイエット 22/03/21 15:41:58 ID:0QNx

ちなみに今日朝風呂の時脚伸ばして前屈しならがら足洗ってたら腰痛めた
しばらく安静にしなきゃいけないからダンベルで部分トレするのにちょうどいい

42: 名無しダイエット 22/03/21 18:07:29 ID:9qK2

ベンチ台ないのにダンベル買ったんか?
絶対買った方がいいよ

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引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1647844014/

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