筋トレで脚って必要なんか？

1: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 21:06:07.30 ID:oMckK2vM0

チキンレッグってカッコ悪いんか？

女子目線で頼むわ

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まとめサイト速報＋

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2: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 21:06:38.05 ID:eVh1dDRq0

かっこ悪いわよ

3: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 21:06:41.41 ID:95UwcA5/0

上半身相当鍛えたからこそのチキンレッグやぞ

5: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 21:06:43.39 ID:gdh91R390

女子目線だと筋トレしなくていい

7: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 21:07:04.00 ID:oMckK2vM0

腰が弱いから、スクワットやっても先に腰が駄目になる。
ベルトしても駄目や。

8: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 21:07:04.29 ID:4FidoDmm0

女男関係なくフランキーみたいな奴リアルでいたら笑うだろ

11: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 21:08:21.97 ID:oMckK2vM0

でも、お前ら口だけやろ？

ジムでそんな脚やっとるんか？ 本当に

16: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 21:08:57.40 ID:95UwcA5/0

>>11
スクワットもやってはいるで

14: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 21:08:44.92 ID:q+pmV1ku0

ワイはむしろ上半身は全くやってないわ

18: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 21:09:19.08 ID:95UwcA5/0

>>14
それはブサイクな身体になるやろ

17: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 21:09:13.98 ID:gRjhw7rza

砂時計みたいなシルエットかっこいいじゃん

23: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 21:09:42.71 ID:efwrvXjM0

実用性でいえば圧倒的に下半身だわよ
実用性で言えばね

24: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 21:09:59.49 ID:HEL+oupW0

上半身と比べて下半身トレの疲労度半端ない

28: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 21:10:56.71 ID:I+YL5oIs0

女目線なら脚は細ければ細いほどいい
上半身とアンバランスなくらい細くていい
理由は謎

29: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 21:11:12.03 ID:jslfFSmg0

筋トレの進度行き詰まってるなら足やってみ？重量上がるでなんでか知らんけど

33: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 21:12:18.34 ID:hYLCTNkW0

うでとかやらんでも良いから足だけはやったほうがいい

35: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 21:12:36.16 ID:MS+PoNv/0

言うて見栄え良くするだけの体なら上半身だけでええやろ

37: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 21:13:03.51 ID:95UwcA5/0

>>35
だけではあかんと思う

39: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 21:13:43.87 ID:oMckK2vM0

言うて女はユニクロのスキニーフィットが似合う男が好きやろ 絶対

41: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 21:14:08.97 ID:95UwcA5/0

>>39
Yラインやねん

31: 名無しダイエット 2018/12/22(土) 21:11:50.50 ID:U8bZ3vi20

週5か週4でメニュー組むなら脚入れんと成り立たんやろ

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引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1545480367/

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Comments

[1. 名無しさん＠ダイエット中]

スクワットとかデッドリフト楽しいぞ？

[2. 名無しさん＠ダイエット中]

なんでスクワットみんな嫌いなんや？
24時間ジムはおろか、ゴールドジムでさえパワーラックの前利用者位置が
スクワットの高さになってたことないよ、戻してくれてるだけかもしれんけど。

[3. 名無しさん＠ダイエット中]

脚トレきついから逃げた
罪悪感から代わりにランニングしてたらマラソンに興味出てきて、そっちの方がメインになってきた