
どうしたらええんやろか?
痩せたらガチ可愛間違いなしなんや
痩せたらガチ可愛間違いなしなんや
餌与えない
>>4
お菓子好きやわ・・
お菓子好きやわ・・
間食やめて運動すればいけるで
>>10
運動嫌いやねんなー
やらせても1週間続かへん
運動嫌いやねんなー
やらせても1週間続かへん
イッチもいっしょにダイエットやる
>>11
ワイ、結構引き締まってるんや
ワイ、結構引き締まってるんや
>>14
イッチは痩せる必要ないんや
イッチは痩せる必要ないんや
>>19
いや、ワイはそんなにないと思うわ
格闘技やってるから、出来ればもうちょい体重ほしいくらいや
いや、ワイはそんなにないと思うわ
格闘技やってるから、出来ればもうちょい体重ほしいくらいや
身長体重わからんと何も言えんわ
>>13
152センチ、60くらい
152センチ、60くらい
>>20
ああ、ポチゃってるね
ああ、ポチゃってるね
>>20
結構あるな・・・
結構あるな・・・
>>20
リアルな数値で草
リアルな数値で草
で痩せんとなんか不都合でも?
周りと比べて見劣りするから?
周りと比べて見劣りするから?
年とるとセリーヌディオン化するで
ひたすら泳いだらやせるぞ
いきなり肥えたん?
>>28
年々徐々にって感じやな
年々徐々にって感じやな
>>35
加齢によるホルモンバランス崩れて肥満は
痩せにくいよな…
加齢によるホルモンバランス崩れて肥満は
痩せにくいよな…
一緒に散歩てもすれば?
ワイ、176センチ72キロや
イッチもわりと太ってて草
>>49
体脂肪率によるけど、ええ体格やん
体脂肪率によるけど、ええ体格やん
ストレスで肥える場合もあるからな
嫁は痩せなきゃとか思ってないと厳しくね
>>38
あんまり思ってなさそうや
あんまり思ってなさそうや
健康診断の結果を実家と友達に送りつける
健康に影響があるのなら必要やがそうでないのならほっtけと
>>44
いまでも可愛いから痩せたらさらに可愛くなんのは間違いないんや
いまでも可愛いから痩せたらさらに可愛くなんのは間違いないんや
知り合いの医師に診せてこのままでは危険と言わせる
痩せてた時代の服を着せてみる
>>53
なるほど
ええかも
なるほど
ええかも
白米に押し麦を混ぜる
野菜多めで食べさせる
飲み物は甘くないお茶限定
間食を封印
野菜多めで食べさせる
飲み物は甘くないお茶限定
間食を封印
顔は浜辺美波に似てるんや
ただ顔まわりにお肉がついてる
ただ顔まわりにお肉がついてる
>>64
割とガチやで
割とガチやで
写真を撮って見せる。客観的に太っていることを知ってもらう。
こんなに太ったんだよとやんわりと自覚させるのは大事
食事制限の日と一週間に一度好きに食って良い日を設ける
あと体重の記録と体の写真を記録する
これを見せてモチベーションをアップしてもらう
あと体重の記録と体の写真を記録する
これを見せてモチベーションをアップしてもらう
>>69
このダイエット法って何か名前あるん?
詳しく調べてみたい
このダイエット法って何か名前あるん?
詳しく調べてみたい
>>75
無いぞ
仰天ニュースで見たのを元に書いた
無いぞ
仰天ニュースで見たのを元に書いた
>>89
仰天ニュースかサンガツ
仰天ニュースかサンガツ
散歩とかしたら?
>>70
子どもがおるから夜に一緒には難しいんや
子どもがおるから夜に一緒には難しいんや
>>71
なるほど
ってか出産後ならしゃーないんちゃう
子供いくつ?
なるほど
ってか出産後ならしゃーないんちゃう
子供いくつ?
奥さん何歳?
年齢で痩せ方違う
年齢で痩せ方違う
>>78
29
29
肉かぁ・・・
>>80
ヨッメ、お肉大好きや
食べる姿が可愛いけどやね
ヨッメ、お肉大好きや
食べる姿が可愛いけどやね
そうやって甘やかすからやな
終了
終了
肉は食べすぎなければ悪ないで
肉のせいで炭水化物摂りすぎると太る
あと野菜不足もあかん
肉のせいで炭水化物摂りすぎると太る
あと野菜不足もあかん
痩せたらもっと魅力的だと率直に言う
いっしょにやる
とか?
いっしょにやる
とか?
>>84
それはよく言うてるんや
でも火がつかん
それはよく言うてるんや
でも火がつかん
ダイエットするやつは勝手にやる
ナルシストのほうが続くけど危機感ないとよそがなにいっても無駄やで諦めとこ
子供やその友達に笑われるくらいやられんと
ナルシストのほうが続くけど危機感ないとよそがなにいっても無駄やで諦めとこ
子供やその友達に笑われるくらいやられんと
女性に体型指摘するのって本当にめんどくさいよな
引用元:https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1549537332/
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